•  
  • Раждане до 3 месеца: Хранене на новороденото
  • 2 до 6 месеца: Хранене на вашето бебе
  • 5 до 9 месеца: Хранене на по-голямото бебе
  • 7 до 15 месеца: Хранене на вашето почти малко дете
  • 11 до 36 месеца: Хранене на вашето малко дете
  • 3 до 6 години: Хранене на вашето предучилищно дете
  • 6 до 12 години: Хранене на вашето дете в училищна възраст
  • 12 до 17 години: Хранене на вашия юноша

начин

Превъзходните глави на Child of Mine за кърменето и изкуственото хранене от първия ден!
Видеото ви показва какво да правите и какво да не правите с храненето.
Вижте какво да правите и какво да не правите с храненето.

Раждане до 3 месеца

Хранене на вашето новородено

Помогнете на новороденото да бъде спокойно и да остане будно

Вашето новородено излиза от тихо и тъмно място в свят, пълен с гледки, звуци и суматоха. За да се справи добре с храненето, тя се нуждае от помощ, за да бъде спокойна и да остане будна. За да й помогнете, хранете я така, както тя иска от вас.

Правете това, което вашето бебе иска с храненето

Не се притеснявайте, че ще я разглезите. Не можете да разглезите малко бебе.

  • Обърнете внимание на нейните сигнали и я хранете, когато тя иска да яде, когато е будна и спокойна и преди да се разстрои от плач.
  • По време на хранене седнете спокойно. Поддържайте храненето гладко и стабилно.
  • Оставете я да яде по своя начин - много или малко, бързо или бавно, стабилно или стартиране и спиране.
  • Спрете да я храните, когато ви покаже, че е приключила с храненето. Тя ще се отпусне, ще забави и ще спре да кърми.
  • Говорете или играйте известно време след хранене. Сложете я в леглото, когато е спокойна и сънлива и я оставете да заспи.

Вашето бебе знае колко да яде

Вашето бебе ще яде толкова, колкото му е необходимо, и ще расте по подходящия за него начин, ако поддържате разделение на отговорността при храненето. Вашето бебе е отговорно за всичко останало - кога, къде, колко, колко бързо.

Отличните глави на Child of Mine за кърменето и изкуственото хранене от първия ден!
Видеоклиповете ви показват какво да правите и какво да не правите с храненето.

2 до 6 месеца

Хранене на вашето бебе

Когато вашето бебе е на 2 или 3 месеца, то започва да научава за любовта. Той гледа, усмихва се, дрънка се и посяга, за да привлече вниманието ви и да ви държи близо. Това, че му обръщате внимание и правите това, което иска, му показва, че го обичате и го учи да ви обича отново. Не се притеснявайте, че ще го разглезите. Не можете да разглезите малко бебе.

Следвайте разделението на отговорността при хранене

Вие носите отговорност за храненето - кърма или адаптирано мляко. Вашето бебе е отговорно за всичко останало - кога, къде, колко, колко бързо.

Насочете храненето въз основа на знаците на вашето бебе

Хранене при поискване: Използвайте информацията, идваща от вашето бебе, за да насочвате храненето

  • Хранете бебето си, когато иска да яде, когато е будно и спокойно.
  • Оставете го да се храни по своя начин - много или малко, бързо или бавно, стабилно или стартиране и спиране.
  • Донесете го на масата, когато ядете. Той обича да бъде с вас и започва да научава какво е храненето.
  • Говорете или играйте известно време след хранене. Сложете го в леглото, когато е спокоен и сънлив и го оставете да заспи.

Изчакайте да започне твърдо вещество

Започнете твърди вещества въз основа на това, което вашето бебе може да направи, а не на това колко е на възраст: когато може да седне, да види храната да идва и да се отвори за нея. Това е около шест месеца за повечето бебета.

Брошурата за хранене ви предлага бърз и лесен начин да се справите добре с твърдите храни.
Видеоклипът за хранене ви показва как да хранете твърда храна и че всяко дете е различно.

5 до 9 месеца

Хранене на по-старото си бебе

Обучението на по-голямото ви бебе да яде твърда храна се съчетава с интереса му към света. Тя гледа как ядете и тя също иска да яде. Преценете какво може да направи вашето бебе, а не на колко години е, за да ръководи започването и напредването на твърда храна. Тогава я оставете да го направи по нейния начин. Едно бебе ще приеме твърда храна от самото начало, бързо ще се научи да затваря устни над лъжицата и да преглъща, да приема по-дебела, по-пищна храна и да бъде готово до 7 до 10 месеца да се храни с модифицирана семейна храна на семейни ястия. Друга предпазливо приема твърди вещества, но трябва постепенно да се запознае с различни вкусове и текстури и да стигне до семейни ястия, когато е на втора или дори трета година. Друг с готовност поема лъжицата и изисква да се храни - въпреки че не може! Още един изобщо не се интересува от лъжицата и чака да яде твърда храна, докато успее да се нахрани с пръсти от семейната си храна.

Започнете твърди вещества въз основа на това, което вашето бебе може да направи

Тази точка НЕ ​​е да вкарвате храна в бебето си. Тя получава достатъчно храна от кърмата или адаптираното си мляко. То е да я запознае с идеята да яде различна храна, по различен начин. Сложете програмата си и не се натрапвайте, или ще развалите забавлението и за двама ви! Вашето бебе е готово да се запознае с твърдите храни, когато може:

  • Седни
  • Направете нещо с лъжицата. Всичко е учене и всичко е част от израстването с храненето.
    • Отвори се, вземи храната в устата й.
    • Хвани го и го чукай.
    • Пуснете го на пода.
    • Докоснете храната и я размажете.

Как да въведем твърда храна (при условие, че детето ви желае):

  • Накарайте я да седне на висок стол, гледайки право напред.
  • Дръжте лъжицата на няколко сантиметра пред устата й и изчакайте да видите какво прави.
  • Направете го по нейния начин: оставете я да яде или да не яде, яжте малко или много, бързо или бавно.
  • Спрете храненето, когато тя приключи с отварянето, преглъщането, размазването, изпускането, тропането.
  • Дайте й много шансове да се учи, да се забавлява и да бъде непринудена.

Преминете към по-дебели и по-груби храни

Ще помогнете на бебето си да развие уменията си за уста, като му предлагате по-дебела и по-пищна храна, а след това парчета мека семейна храна на семейни ястия. Тя ще се храни по-редовно и на по-дълги интервали, така че времето за хранене е отчасти при поискване и отчасти по график, който вие определяте. Храненето й ще върви най-добре, ако започнете сега със семейни ястия.

Брошурата „Хранене с любов и добър разум“ ви разказва как детето ви се развива с храненето
Видеото за хранене показва Мадисън и Даниел на първото им семейно хранене!

7 до 15 месеца

Хранене на вашето почти малко дете

Почти прохождащото дете - детето, което току-що започва да храни с пръсти - държи дълбоко на себе си и се ентусиазира да изяде почти всичко, което сте поставили пред него. Проблемът е, че се случва толкова бързо. Един ден той с удоволствие ви позволява да го храните. Още на следващия ден - или на следващото хранене - той отказва лъжицата, хваща я и вдига шум, когато се опитвате да го нахраните. Много родители се тревожат и принуждават или играят игри, за да накарат детето си да се храни. Недей. Храненето му ще бъде по-лошо, не по-добро и ще въведете борба с храненето, която може да продължи с години. Вместо това го оставете да се храни. Започнете със семейни ястия, ако вече не ги приемате, и яжте с него, не просто го хранете.

Включете детето си в семейни ястия

  • Предложете на детето си безопасна храна, която да вземе, дъвче и поглъща: мека или лесно дъвчаща се трапезна храна. Бъдете внимателни, без да се храните с планиране на храненето.
  • Позволете му да изяде пръстите си или лъжицата си, много или малко, бързо или бавно и в произволен ред - дори ако първо яде десерт.
  • Предлагайте кърма или адаптирано мляко в чаша, а не в бутилка. Той може да има пълномаслено мляко, когато яде семейна храна по време на хранене и е на година или повече.
  • Дайте му около супена лъжица от всяка храна. Оставете го да яде или не. Нека има повече, ако иска.
  • Дайте му много шансове да опита нова храна и да се научи да я харесва.
  • Оставете го да слезе, когато завърши - дори само след няколко минути.

Започнете със закуски в седнало положение

По време на етапа на по-голямото бебе, в отговор на повишената редовност на вашето дете с хранене, вие предлагахте закуски отчасти при поискване и отчасти по график, който сте определили. На етапа на почти малко дете продължавате да подкрепяте прехода му от хранене към търсенето към структура, като предлагате на детето си закуски на всеки два или три часа между храненията. Това му позволява да пристига по време на хранене гладен (но не гладен) и следователно да може да се държи добре: Той се интересува от яденето на храната там. Въпреки че вероятно ще обича да пие и да яде в движение, той няма да се научи да яде храната, която ядете, тъй като специалната му храна, доставена по неговия специален начин, му е по-вкусна. Предлагайте всяко хранене със зърна (кърма или адаптирано мляко) като структурирана закуска за сядане. Не предлагайте нищо друго между часовете, освен вода. Вие установявате рутинното хранене плюс закуски при разделянето на отговорността за по-големите деца: Родителите правят какво, кога и къде да хранят, децата правят колко и дали.