здравни

Храненето по балансиран начин е най-важният фактор за здравословен живот.

До каква степен сте съгласни?

Диетолозите съветват да се храните балансирано. Всъщност тази диета включва петте основни фактора на храната и хората трябва да я ядат с ограничен брой. Напълно съм съгласен, че има много предимства на балансираната диета, която играе важна роля за здравословния живот.

Има няколко значителни предимства на балансираното хранене. На първо място, тъй като тази диета се състои от основните хранителни вещества, които са протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали, тялото може да натрупа всички нужди от тях и да го подкрепи за правилната работа. Това води до здрави хранителни органи и тъкани. На второ място, поради нарастващия брой заболявания по света, напълно завършената диета е в състояние да защити човешкото тяло от широко разпространените болести. Например ракът е често срещан сред хората. В крайна сметка, ако човек укрепва имунната си система от ранна възраст, като яде балансирана диета всеки ден, определено е трудно да бъде засегнат с тези заболявания или дори с хроничните болки. Следователно има силна връзка между здравословния начин на живот и балансираното хранене.

Твърди се, че яденето на балансирана диета не е полезно за здравословен начин на живот. Тъй като тази диета е организирана по професии, не можем да ядем повече от 10% от захарта дневно. Някои хора в нашето общество обаче не биха могли да се придържат само към тази граница, защото шоколадът и бонбоните например са основната част от живота им, което ги прави изключително щастливи. В резултат на това диетата означава много забавления и щастие. В крайна сметка, без конкретна храна, те могат да се чувстват уморени и нездравословни.

В заключение, балансираната диета донесе много положителни ефекти, така че след като индивидът поддържа тази хранителна диета, потенциалната причина за някакво разстройство ще бъде рядка. Въпреки това, тези хора, които са против яденето на балансирана диета, може да разберат стойността на тази диета в бъдеще.

Моля, отзиви за моето есе.

Коментари за есета за храна и здраве

много красиво есе много ми помогна

Да, трябва да бъде:

„Това води до здрави (хранителни) органи и тъкани“

Хранителни навици и начин на живот на децата

Здравейте момчета, моля, дайте оценка на моето есе за храна и здраве и ми кажете дали има някакъв граматичен проблем или липса на речник или моделът е грешен.

В много страни днес хранителните навици и начин на живот на децата се различават от тези на предишните поколения. Някои хора казват, че това се е отразило негативно на здравето им

До каква степен сте съгласни или не с това мнение?

В наши дни, поради промяната в начина на живот, хранителните навици на децата също са променени. Някои хора вярват, че това има отрицателни ефекти върху детското здраве. Съгласен съм с това мнение и възнамерявам да споря относно причините за такъв вреден ефект.

В днешния съвременен и сложен свят родителите трябва да прекарват по-голямата част от времето в тренировки, така че липсата на време да са у дома за готвене на пресни храни може да създаде здравословни проблеми на децата. Майките често готвят и късат храни за следващия ден, докато детето им го затопли и сервира. Това не е добре, защото позволява да се отглеждат различни патогени. В повечето случаи, когато няма храна в хладилника, децата трябва да ядат бързо хранене. Чрез яденето на бързи храни, пълни със сол и мазнини, а не с пресни домашни храни и пресни плодове и зеленчуци, възниква дефицитът на телесни протеини и витамини, което води до опасни заболявания.

Освен това, поради увеличаването на компютърните игри, децата искат да са у дома и да прекарват по-голямата част от времето си в гледане на телевизия или компютърен екран, които причиняват лоши ефекти на очите им, вместо да играят с приятели или да се упражняват. Също така нито едно движение без спорт не води до увеличаване на тежестите. Мазнините днес са признати за основна причина за много здравословни проблеми.

В заключение бих споменал, че промяната в начина на живот и хранителните навици на децата имат отрицателни ефекти върху здравословното им състояние, но родителите трябва да вземат план за решаването му. Те могат да прекарват повече време у дома, за да произвеждат домашни здравословни храни, да намалят времето за игра на електронни игри, като ги заменят с други игри като футбол, също така да насърчават децата си да ядат плодове и зеленчуци и да организират добри програми за упражнения за тях като да ги регистрират в спортен клуб.

Коментари за хранителни навици и начин на живот на децата

Силните страни на това есе са идеите и организацията. Те биха могли да бъдат подобрени, но като цяло са добре.

Но има значителен брой граматически и лексикални проблеми, които влошават яснотата на вашите идеи. Така че наистина трябва да работите върху този аспект на писането си.

Химикали в храните

от Арум Емануел
(Лагос)

Дали опасностите, произтичащи от използването на химикали при производството и консервирането на храни, надхвърлят предимствата?

Мотивирайте отговора си и включете всички подходящи примери от вашия собствен опит или знания.

В нашето съвременно общество сега е обичайно използването на химикали за производство и съхранение на храни. Въпреки че това има достойнства, но недостатъците надвишават предишните. Това есе ще разгледа и двете страни с дадено заключение.

Няма съмнение, че някои химикали могат да се използват като хранителни добавки. първо и най-важно, тези химикали, когато се добавят към храната, могат да удължат живота на храната, като по този начин правят храната консумативна по всяко време. Например в международната търговия, при която храната се премества от една страна в друга на разстояние от хиляди или милиони мили. Освен това помага в производството на храна своевременно. някои химикали, например ауксин, закрепват скоростта, с която се произвеждат определени храни.

Все пак има недостатъци, които според мен са повече от ползите, които получаваме. Тези химикали карат храната да загуби естествения си вкус и по този начин може да накара потребителя на храната да не я харесва. Също така, някои здравословни проблеми възникват от химикалите, вложени в храни, които могат да навредят на живота им. Например оцветяването в безалкохолни напитки и сладолед е малко от многото, които могат да доведат до диабет, кариес и т.н.

Като цяло здравето е най-важното, с което трябва да се внимава. химикалите, които са вредни за организма, не трябва по никакъв начин по никаква причина да се влагат в храната за безопасността на нашия живот. Въпреки че хранителните добавки са добри, но по-важното е да се вземат предвид опасностите.
261 думи

Моля, IELTSBUDDY, имам нужда от обратна връзка за тези химикали в есето за храните. Подготвям се за академичен модул ielts, който предстои на 28 март, а задачата за писане 2 е това, за което съм толкова притеснен. моля, дайте оценка на моето есе за храна и здраве и ме поправете, когато греша. Благодаря

Балансирана диета и здравословен живот

от дълго
(Хонг Конг )


Храненето по балансиран начин е най-важният фактор за здравословен живот.

До каква степен сте съгласни?

затлъстяването е здравословният проблем, който нараства все повече, особено в развитите страни, който привлича вниманието на хората да останат здрави, като приемат балансирана диета. някои хора вярват, че добре организираната диета е най-важният фактор, допринасящ за здравословния живот, но аз имам различна гледна точка за това.

очевидно е, че добре организираната диета ще спомогне за подобряване на състоянието на тялото. в съвременния град често се среща ястие с малко зеленчуци, което причинява запек. балансирана диета с адекватни зеленина може да облекчи стомашната конгестия. освен това зелените листа осигуряват разнообразни основни витамини и антиоксиданти, които насърчават правилното физическо развитие, укрепват имунната система и срещу стареенето.

На всичкото отгоре, използването на здравословно меню помага за справяне с нарастващия проблем със затлъстяването, който е свързан с много хронични заболявания като високо кръвно налягане, диабет и инсулт. освен това проблемът става сериозен сред младите хора с привързаността към културата за бързо хранене. чрез приемане на съвети на диетолог и регулиране на дневния прием рискът от такова персистиращо заболяване ще бъде значително намален.

според мен обаче не е достатъчно да останем здрави, като приемаме само балансирана диета. Редовното упражнение може не само да помогне за изгарянето на излишните телесни мазнини, но и за подобряване на сърдечно-съдовите функции. изграждането на правилен режим на сън е от решаващо значение, за да се съсредоточи върху ежедневните дейности. освен това, често участието в социални партии може да допринесе за психичното здраве.

да обобщим, балансираното хранене е от съществено значение за поддържането на здравето чрез осигуряване на достатъчно хранителни вещества, регулиране на телесните функции и подходящо количество калории в човешкото тяло. други фактори обаче са толкова важни за изграждането на здравословен навик, колкото и диетата.

Моля, коментирайте моето есе за храна и здраве

Коментари за балансирана диета и здравословен живот

това е добре написано есе, докато чета. във въведението обаче написахте, че имате различно виждане, звучи много неясно дали не сте съгласни или частично се съгласявате. по-добре е да можете да изчистите позицията си в началото на Вашата балансирана диета и есе за здравословен живот.

първият и вторият абзац на тялото изглежда са концесионни параграфи, а последният параграф е вашето мнение. по отношение на съотношенията, може би бихте могли да напишете само един концесионен параграф и да напишете 2 параграфа, които подкрепят вашите собствени идеи, да накарате вашето мнение да бъде убедено да чете.

IELTS Вегетарианско есе

от NILESH PATEL
(AHMEDABAD)

Всеки от нас трябва да стане вегетарианец, защото яденето на месо може да причини сериозни здравословни проблеми.

До каква степен сте съгласни или не?

Стани вегетарианец е добра концепция, но не е възможно за всеки, въпреки някои здравословни проблеми с яденето на месо. Вярвам, че вегетарианската диета или месната диета зависи от региона, в който заминавате, климата и други фактори.

Първо, разбирам, че в студени места като Северна Канада не можете да живеете без месна храна. Осигурява достатъчно мазнини, витамини, минерали и толерантна способност срещу студ. В такъв район трябва да ядете месо, за да оцелеете. същите неща важат и за пустинята. където вегетарианската храна не е лесно достъпна като месо. На второ място, вярвам, че ако светът стане вегетарианец, ние можем да се сблъскаме с проблема с немесната храна, а от друга страна популацията на козите, кокошките и другите животни се увеличава драстично, защото това е контрол, дължащ се на нас. В допълнение към това месото ни помага да поддържаме физическа форма във форма.

От друга страна има аргумент, че месната храна привлича много здравословни проблеми като високо съдържание на мазнини, рак на кръвта и храносмилането. Здравният проблем се различава от човек на човек и какъв вид качествена храна ядете. Така че бих предложил всичко, което ядете, да е качествено. Откриваме, че хората, които са чисти зеленчуци, също имат такова дете.

В обобщение категорично не треска, че Светът трябва да стане вегетарианец. Според климата, географското местоположение и изискванията на тялото ни към хранител, трябва да приемем диетата си.

Коментари за IELTS Вегетарианско есе

Истинският ви проблем е с вашата граматика и речник.

Вашите идеи и структура не са твърде лоши, но грешките в vocab и граматиката затрудняват четенето и разбирането на доста места.

Всички ние трябва да ядем зеленчуци, вместо да консумираме месо, поради опасни здравословни проблеми. Според мен съм съгласен, че яденето на пресни зелени зеленчуци е ключът към по-здравословния и дълготраен живот. Трябва обаче да поддържаме известно количество месо в ежедневието си, за да помогнем за възстановяването на мускулите, както и за поддържане на здравословен баланс.

Първо, зеленчуците се считат за основния източник на ежедневни витамини и минерали, които тялото ни изисква, за да може да функционира правилно. Освен това лекарите препоръчват да се ядат 1-2 порции варени или приготвени на пара зеленчуци дневно. Например, вместо да ядем мазни нездравословни пържени картофи или бургери, трябва да опаковаме някои моркови с ранчо, царевица или броколи на пара. Не само тези зеленчуци имат добър вкус, но и ни помагат при ежедневния ни хранителен прием.

От друга страна, яденето на месо също е важно за човешкото тяло, което ни помага да възстановим мускулите си. По-специално, лекарят предлага да приемате поне 2 порции месо на седмица. В доклад от проучване, фокусиран главно върху средностатистически американец, той отразява, че средностатистическият човек в Америка консумира месо поне 2 пъти на ден/14 пъти седмично. Месото е с високо съдържание на мазнини, в резултат на което води до холестерол и сърдечно-съдови въпроси.

IELTS Essay Органична храна

Много магазини продават органични плодове и зеленчуци (произведени без използването на химически торове, пестициди и хербициди), въпреки че често струват повече от конвенционалните плодове и зеленчуци.

Това положително или отрицателно развитие е?

В днешно време хората предпочитат биологична храна, макар и скъпа, тъй като се отглеждат без химикали. По принцип хората са по-загрижени за здравето, което е основната причина хората да предпочитат биологичните храни в сравнение с конвенционалните и аз вярвам, че биологичната храна си заслужава по-високата цена.

Въпреки че обикновените плодове и зеленчуци изглеждат чисти, страхотни на цвят и размери, всичко е заради използваните пестициди. В небиологична ферма техните агрохимикали са синтетични, а животните се отглеждат с антибиотици и хормони на растежа, за да се получи бърз растеж. Също така, лекарствата се използват за предотвратяване на заболявания при животните. Тъй като неорганичните храни използват синтетични химикали, те могат да се произвеждат по-лесно и по-евтино. Конвенционалните зеленчуци и плодове се отглеждат с токсични и вредни химикали за наторяване на почвата и унищожаване на плевели и насекоми.

Органичните продукти имат по-ниски нива на остатъци от пестициди в сравнение с конвенционалните плодове и зеленчуци. В биологична ферма храните се отглеждат с помощта на естествени бипродукти, като тор и компост. Те използват спрей пестициди от естествени източници и капани и разсейващи фактори за чифтосване, за да пазят вредителите и болестите далеч. Животните се хранят с органични фуражи и имат достъп да излизат на открито. За да се предпазят животните от болести, се използват превантивни мерки. Органичните храни са богати на витамини и протеини, които са много важни за растежа на младото поколение, това е причината, поради която много родители отиват с органични плодове и зеленчуци. Според поговорката „превенцията е по-добра от лечението“, винаги е по-добре да приемате органична храна, отколкото да приемате конвенционална храна и да страдате от различни здравословни проблеми, и освен това винаги е най-добре да купувате биологични плодове и зеленчуци, които са малко по-скъпи от конвенционалните да харчат пари за здравни лечения. Органичните продукти имат по-ниски нива на остатъци от пестициди в сравнение с конвенционалните плодове и зеленчуци.

Купуването на конвенционална храна е по-евтино, но не е евтино да си болен, особено с голямо заболяване като рак. Хората, които купуват био плодове и зеленчуци, инвестират пари в собственото си здраве и в здраво бъдеще за децата си. Тъй като търсенето е по-голямо за био храни, много магазини ги продават. Най-добре е да похарчите излишните пари, да купувате органични продукти и да бъдете здрави.

Може ли някой да оцени това есе и да предложи подобрения?

Ядене на балансирано диетично есе

Храненето по балансиран начин е най-важният фактор за здравословен живот.

До каква степен сте съгласни?

В последните години хората искат да се хранят здравословно и здравословно. Това е наистина ефективно начин на живот за човека. Първо, от ежедневните си преживявания и наблюдения мога силно да се съглася с твърдението, че консумацията на нездравословни храни е намалена от списъците с ядене. На второ място, предотвратяване на собственото здраве и защита на тялото от болест. В следващите параграфи ще се опитам да подкрепя отговора си с някои причини и примери.

От една страна, консумацията на нездравословни храни на хората е наистина високо ниво в ежедневието им. Резултатът от нездравословни храни обаче е висок, но глобализацията съвременните възрастни искат да се хранят с много здравословни храни като плодове, зеленчуци и безглутенови храни и да приготвят вкъщи собствени съставки с вкус. Те искат да намалят нездравословните храни, като избягват захар, пържени храни и алкохоли. Неотдавнашно изследване стигна до заключението, че хората все още ядат нездравословни храни поради много атрактивни фалшиви реклами по телевизията или социалните канали с големи награди.

От друга страна, всички хора предотвратяват собствената си здравна ситуация, преди да ядат нездравословни храни. Тя е пряко засегната за предпазване от всякакви други сериозни заболявания и заболявания. Използването на здравословна храна е 100 процента е сигурност за следващия баланс на живот; хората ще живеят по-дълго, енергични и щастливи. Например можем да намерим списъци със здравословни храни и хранителни продукти от интернет в света на напредналите технологии. В момента се сблъскахме с неправилни храни. Опасната ситуация е избухването на коронавирус.

В заключение, много хора предпочитат да ядат здравословни енергийни храни в живота си. Това е правилният начин да губите храни, да избягвате да харчите пари за нездравословни и да предотвратите здравословния живот.

Band 7+ електронни книги

"Мисля, че тези електронни книги са ФАНТАСТИЧНИ. Знам, че това не е академичен език, но е истината!"