Африканско манго, агбоно, хлябово дърво, Буш манго, дика ядка, диканут, дика, дуикер гайка, Етима, Ирвиния, Irvingia barteri, Irvingia gabonensis, Kaka, Mangifera gabonensis, Manguier Sauvage, Odika, Ogbono, Wild Mango.

използва

Информация за общ преглед

Irvingia gabonensis е дърво, родено в Западна Африка. Плодът е подобен на манго и се използва за храна. Семената се използват за производство на лекарства.

Има интерес към използването на добавки, съдържащи Irvingia gabonensis за отслабване, намаляване на нивата на холестерола и подобряване на контрола на диабета. Но има ограничени научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

Как работи?

Семената на Irvingia gabonensis могат да понижат холестерола поради високото си съдържание на фибри. Фибрите увеличават отстраняването на холестерол от тялото.

Някои изследвания показват, че семената на Irvingia gabonensis също могат да повлияят на мастните клетки, което може да намали растежа на мастните клетки и да увеличи разграждането на мазнините.

Употреби и ефективност ?

Недостатъчни доказателства за

  • Диабет. Ранните изследвания показват, че приемането на Irvingia gabonensis през устата всеки ден в продължение на един месец намалява кръвната захар, общия холестерол и триглицеридите и увеличава "добрия" липопротеин с висока плътност (HDL) при хора с диабет тип 2.
  • Висок холестерол. Някои малки проучвания показват, че екстрактите от семена на Irvingia gabonensis могат да намалят нивата на лошия холестерол и да повишат нивата на добрия холестерол при хора с наднормено тегло. Но това изследване е с ниско качество.
  • Затлъстяване. Някои малки проучвания показват, че екстрактите от семена на Irvingia gabonensis могат да помогнат за намаляване на теглото при хора с наднормено тегло, особено ако се комбинират с нискокалорична диета. Но това изследване е с лошо качество.
  • Други условия.
Необходими са повече доказателства, за да се оцени Irvingia gabonensis за тези употреби.

Странични ефекти и безопасност

Irvingia gabonensis е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО за възрастни, когато суров екстракт от семена се приема до 4 седмици или когато се използва специфичен стандартизиран екстракт от семена, наречен IGOB131, до 10 седмици. Единствените съобщени нежелани реакции са метеоризъм, главоболие и проблеми със съня.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация за безопасността на приема на Irvingia gabonensis, ако сте бременна или кърмите. Останете на сигурно място и избягвайте използването.

Диабет: Irvingia gabonensis може да понижи нивата на кръвната захар при хора с диабет. Внимавайте за признаци на прекалено ниска кръвна захар (хипогликемия). Следете внимателно кръвната си захар, ако имате диабет и използвайте Irvingia gabonensis.

Хирургия: Irvingia gabonensis може да повлияе на кръвната захар и може да повлияе на контрола на кръвната захар по време и след операцията. Спрете приема на Irvingia gabonensis поне 2 седмици преди планираната операция.

Взаимодействия ?

Понастоящем нямаме информация за взаимодействията на IRVINGIA GABONENSIS.

Дозиране

Подходящата доза Irvingia gabonensis зависи от няколко фактора като възрастта, здравето на потребителя и няколко други състояния. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходящ диапазон от дози за Irvingia gabonensis. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.

Купували ли сте някога IRVINGIA GABONENSIS?