Публикувано на 2 март 2018 г.

Нисковъглехидратните диети са изключително популярни и те идват в много различни форми и размери. Много известни личности също са свързани с диети с ниско съдържание на въглехидрати, включително: Дженифър Анистън, Ким Кардашиян, Мик Джагър, Гуинет Полтроу, Мадона, Бен Афлек и Меган Фокс.

The хронологията по-долу разглежда откъде идват тези диети, и различните видове диети с ниско съдържание на въглехидрати, които се появиха през годините. Много от тези диети са прищявки според мен; но някои може да работят за някои хора в някои контексти, тъй като храненето е толкова индивидуално.

Както е това по-скоро преглед, отколкото подробен преглед на всяка диета, Добавих връзки, препратки и допълнителна информация под времевата линия, ако искате да научите повече за някоя от тези диети. Ако се интересувате, също съм писал публикации за клиничните употреби на диети с ниско съдържание на въглехидрати и кратка история на нелепите прищявки.

нисковъглехидратните

Допълнителна информация за историята на нисковъглехидратните:

Отзиви

Maeve се консултира с образователния център The Food Medic вече 12 месеца и е огромен актив за екипа. Нейната способност да преведе някои много нюансирани теми в храненето в лесни за следване, информативни статии и инфографика е наистина възхитителна.

Д-р Хейзъл Уолъс

Основател на The Food Medic

Мейв е невероятно талантлива да споделя научна информация по лесен за разбиране начин. Съдържанието, което тя споделя с нас, винаги е наистина интересно, ясно и с много високо качество. Тя е един от любимите ни писатели, с които да работим!

Старши UX писател в Thriva Health

През последните няколко години Мейв е писала много за списание NHD, като е произвеждала изобилие от диетични и хранителни статии. Винаги основана на факти и факти, Мейв създава материали, които са подходящи и много четими. Тя осигурява висококачествена работа с професионален и приятелски подход. Maeve е маяк на висококачествени знания и работа в рамките на общността за писане на хранителни вещества; и някой списание NHD е горд да работи с него.