Направете тази освежаваща салата от сладък пипер като лесна страна през нощта. С лук, копър и сирене фета, яденето на дъгата никога не е имало толкова добър вкус!

сладка

ТОЗИ ПОСТ ИЗПОЛЗВА ВРЪЗКИ, ЗА ДА СПОДЕЛЯ НЕЩАТА, КОИТО ОБИЧАМ.

Голям фен съм на салати, които всъщност нямат маруля. Пресните крехки зеленчуци с добър домашен (или закупен в магазина) дресинг са идеалният съпровод на летните предястия. Те не се замислят много и са готови след няколко минути.

Салата от аспержи и домати, салата от краставици и домати и табуле от карфиол са само няколко прости салати, на които се наслаждаваме през цялата година. Но тази цветна салата от чушка е фаворит на семейството. Лесно е да се направи, красива в чинията и много адаптивна.

Цветна салата от чушка

Винаги имам асортимент от цветни чушки в хладилника, защото са чудесни за пълнене и закуска. Пълнените чушки са основна вечеря в къщата ми. И кой може да подмине поднос със зеленчуци с нарязани чушки, поднесени заедно с хладно кремообразно потапяне?

Сладките чушки са с ниско съдържание на въглехидрати и чудесен избор за диети с ниско съдържание на въглехидрати и кетогени. Снабдено с хранене, хващането на пипер за закуска, за да хапнете вместо захарно парче плод, е здравословен избор.

Това освежаваща сладка и хрупкава салата от чушка е спестил вечеря много пъти. Ярките цветове са приповдигнати, а вкусовете допълват пилешко, говеждо и риба на скара. Опитайте да го сервирате с пилешки кебапчета или говеждо месо на скара.

Персонализирайте салата от пипер с разнообразни съставки

Обичам да приготвям салатата си от чушка с лук. Белият сладък лук и лилавият лук са често срещан избор за салати. Но тъй като те също са пълни със захар, решавам да използвам жълт лук или шалот и да премахна ухапването, като ги накисна в разреден оцет. Това ми спестява въглехидрати и ми спестява и дъха! Подрязаният лук и нарязан зелен лук също са приятен избор.

Можете да използвате нарязани чушки или нарязани чушки в салатата. Нарязаните чушки могат да бъдат малко по-лесни за ядене, но нарязаните чушки са по-хубави за очите. Ще оставя това на вас. Но не забравяйте да нарежете лука и копъра. (Те са по-лесни за разглеждане и оставяне след тези, които може да не искат да ги ядат.)

За малко топлина опитайте да добавите тънко нарязан халапено пипер. За по-слаба топлина опитайте печен поблано пипер.

Яжте дъгата

Сладките чушки се предлагат в различни цветове; зелено, червено, оранжево, жълто, лилаво и бяло. Опитайте се да използвате три цвята, ако можете. Яденето на дъгата никога не изглеждаше и не вкусваше толкова добре!

[Публикацията и рецептата могат да съдържат партньорски връзки. Закупуването чрез линк може да доведе до това да спечеля малко заплащане без допълнителни разходи за вас. Това ми помага да поддържам сайта.]