Книги
Как да постигнем блестящо здраве и жизненост
Paramhansa Yogananda
Уникален подход към жизнеността през целия живот
Който не иска повече енергия и радост в живота?
В тази практична, широкообхватна и завладяваща книга Парамханса Йогананда, един от най-високо ценените духовни учители на 20-ти век, предлага предложения как да живеете лъчезарно здравословен живот и да придобиете по-голямо физическо здраве, психическа яснота и всестранно благосъстояние.
Съкровищата на мъдростта, които няма да намерите в никоя друга книга, включват:
• Безценни принципи и упражнения за подмладяване на тялото и ума
• Изкуството на по-дълбока, съзнателна релаксация
• Как да преодолеем умствената стагнация
• Как да увеличите магнетизма си - физически, психически и духовно
• Диетични предложения за по-голямо здраве и красота
• Деветдневна почистваща и витализираща диета
ISBN: 978-1-922161-06-2
Меки корици, 124 страници.
- Калций, витамин D и фрактури (о, Боже!) - Харвардски здравен блог - Харвардско издателство за здраве
- Дали някои видове захари са по-здравословни от други Harvard Health Blog - Harvard Health Publishing
- 5 начина за увеличаване на енергията и жизнеността - Thera Health
- Най-добрите ястия с високо съдържание на протеини, които помагат за постигане на корема и подобряват здравето ви - The US Sun
- Book Talk обсъжда връзката между сините зони, здравето, диетата и дълголетието