• автомобилна застраховка
  • домашна застраховка
  • застрахователи под наем
  • бизнес застраховка
  • животозастраховането
  • здравна осигуровка
  • Калкулатори и инструменти

Вземете БЕЗПЛАТНИ застрахователни оферти

Вземете БЕЗПЛАТНИ оферти за здравно осигуряване

Започнете да запазвате сега

америка

Лесното здравно осигуряване

  • У дома
  • Качествени тарифи и планове за здравно осигуряване
  • Статии за здравно осигуряване
  • Изследване на здравето и теглото на тийнейджърите в Америка

Когато децата са много малки, родителите могат да се насладят на наедрелите си бузи и месестите бедра. И макар че няма как да не „ооо“ и „ааа“ над едно очарователно пухкаво бебе, в живота на почти всеки човек настъпва момент, в който те трябва да се изправят пред въпроса за теглото и преценката колко здрави са те и децата им всъщност, което в Америка, може да не е толкова здрава, колкото се оценява.

От 70-те години броят на американските деца и тийнейджъри, засегнати от затлъстяване, се е утроил повече, данни, които представляват сериозно психическо и физическо здравословно състояние .

И преди да започнат да мислят как да насърчат децата си да поддържат здравословно тегло, важно е да се разпознае как изглежда затлъстяването при тийнейджърите и откъде идва на първо място. За да научим повече, анализирахме данните от проучването на Системата за наблюдение на младежкото рисково поведение (YRBSS) от 2011 до 2017 г., за да разберем как се е развило тийнейджърското тегло през последните години, колко добре учениците разпознават тези здравословни проблеми в собственото си телесно тегло и психическите и емоционалните последици от наднорменото и поднорменото тегло. Прочетете, за да видите какво разкрихме за реалността на затлъстяването при юношите на Америка.

Загриженост нагоре

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), тийнейджърът с наднормено тегло или затлъстяване се определя като ученик, чийто индекс на телесна маса (ИТМ) е в 85-ия процентил или по-голям. Докато ИТМ се изчислява чрез разделяне на общото тегло на човек на височината му, затлъстяването често се описва също като 10 процента или повече извън идеалното телесно тегло .

От 2011 г. има около 10% увеличение на затлъстяването сред момчетата и а 19% увеличение на затлъстяването сред момичетата в средното училище. Според YRBSS само 56 процента от тийнейджърките и 54 процента от тийнейджърите са квалифицирани като здравословно тегло през 2017 г. Докато приблизително 7% от останалите тийнейджъри бяха класифицирани като лица с поднормено тегло (което създава съвсем различен набор от здравословни проблеми), повече от 1 на 3 момчета и момичета бяха идентифицирани като наднормено тегло или затлъстяване през 2017 г. по-висок процент на затлъстяване (над 17 процента) и наднормено тегло (21 процента).

Определяне на здравословно тегло

С нарастващия процент на тийнейджърите, които падат извън здравословен ИТМ или телесно тегло, за някои ученици може да бъде трудно да разпознаят кога формата или размерът на тялото им са започнали да се превръщат в потенциална опасност за здравето. Тъй като разликата между идеалното тегло и действителния им размер може да бъде неефективна, тийнейджърите се нуждаят от допълнителни ресурси, за да разберат къде попадат между недостиг и потенциално затлъстяване.

Само скалата не е достатъчна и докато тийнейджърите могат да използват онлайн калкулатор на индекса на телесна маса (с правилните измервания), открихме, че някои хора просто не разбират разликата между здрави и не.

Само 82 процента от тийнейджърките и около 77 процента от тийнейджърите, които са изчислили, че теглото им е приблизително правилно по отношение на техния ръст и цялостно здравословно състояние, всъщност са квалифицирани като здрави. Вместо това почти 1 на всеки 10 момичета, които смятат, че теглото им е подходящо, всъщност са с поднормено тегло и повече от 17 процента от момчетата, които се чувстват същите, са с наднормено тегло или със затлъстяване.

Тийнейджърите, които смятаха, че теглото им е подходящо, обаче не бяха единствените, които се заблудиха. Повече от половината от момичетата, които се самоопределят като поднормено тегло, всъщност са здрави, а над 1 на 3 тийнейджърки и почти 1 на 4 тийнейджъри, които се смятат за наднормено тегло, всъщност са здравословно тегло.

Промяна

Има редица причини детското и тийнейджърско затлъстяване и те не винаги са пряко свързани с определен навик или поведение. При някои юноши затлъстяването е генетично или биологично разположение. За други тийнейджъри причината може да бъде екологична или културна. Всъщност може да е свързано с околната среда и културата, че има данъци върху сладки газирани напитки и финансирани от правителството програми за насърчаване на упражненията, насочени към установяване на по-здравословни навици и превъзпитаване на семействата за хранене.

Обнадеждаващо, повечето тийнейджъри имат поне някаква представа какво трябва да направят, за да коригират размера на тялото си към по-добро. Приблизително 27% от тийнейджърките, класифицирани като наднормено тегло, и 21% от тийнейджърките, класифицирани като затлъстели, вярват, че трябва да отслабнат, за да намерят здравословен баланс. Както установихме, около 34 процента от тийнейджърите в подобни ситуации са имали същата идея.

За съжаление, нереалистичните телесни стандарти могат да насърчават опасно поведение при тийнейджърите, които искат да постигнат определен размер или тегло. Близо 50 процента от тийнейджърките със здравословен ИТМ и 2 процента, които вече са с поднормено тегло, смятат, че трябва да отслабнат повече, за да бъдат здрави.

Разглеждане на проблемите с теглото им

Независимо дали наистина се обръщат към нездравословен ИТМ или се опитват да постигнат определен вид или размер по други причини, огромно мнозинство от тийнейджърките на възраст между 13 и 18 години активно се опитват да отслабнат. Над 60 процента от момичетата на 14 и повече години съобщават, че възнамеряват да отслабнат.

Нашата по-ранна таблица също разкри, че над една трета от момичетата, които са се определяли като наднормено тегло, всъщност са били здрави според техния ИТМ, а други 1% от момичетата, които са се чувствали с наднормено тегло, са с поднормено тегло. Разговорът за отслабване може да бъде чувствителен и потенциално вреден, въз основа на намерението. Родителите трябва да са наясно как подхождат към разговорите, базирани на теглото, с децата си и трябва да помагат на тийнейджърите да участват активно в здравословното им пътуване, било то чрез постигане на по-здравословно тегло или просто създаване на здравословни навици.

Целенасочено сплашване

Понякога една от най-трудните части за подпомагане на тийнейджърите с наднормено тегло или затлъстяване да се справят с размера на тялото си е не само как те се виждат, но и как другите ученици могат да реагират на теглото им. За децата на училищна възраст кибертормозът и тормозът са много сериозни проблеми. И докато учениците могат да се чувстват насочени поради техния творчески дух, сексуалност или дори успех в определена дейност или предмет, техните физически характеристики също могат да имат способността да привличат вниманието сред побойниците.

Независимо от теглото или размера си, повече от 1 на 5 тийнейджърки са изпитвали цифрови или директни тормози, докато са били в гимназията. И все пак, сред тийнейджърките, кибертормозът и тормозът в училище са много по-чести сред децата със затлъстяване, отколкото тези с поднормено тегло. Сред тийнейджърите открихме, че тормозът е най-често срещан при тези с по-ниско тегло.

Емоционален дистрес

В много отношения децата, чието тегло попада извън здравословните параметри (както под, така и с наднормено тегло), изпитват вид социална стигма в училище по отношение на външния си вид. На пръв поглед това може да се прояви като форма на кибертормоз или тормоз в училище, но на по-дълбоко ниво децата, които изпитват проблеми с контрола на теглото, може да имат по-голяма вероятност да развият проблеми с психичното здраве, включително депресия и емоционално хранене.

Преобладаващо, тийнейджърите, които са или с наднормено тегло, или с наднормено тегло, са по-склонни да признаят, че се чувстват тъжни или безнадеждни всеки ден в продължение на дълги периоди от време до степен, че ежедневието им страда в резултат. В сравнение с 29 процента от здравите тийнейджъри и 30 процента от тийнейджърите с поднормено тегло, повече от 35 процента от децата с наднормено тегло и затлъстяване в гимназиална възраст са преживели това ниво на емоционална травма.

Тази емоционална принуда не влияе само на студентите вътрешно. Когато ги попитат за нивото на концентрация, близо 40 процента от затлъстелите тийнейджъри вярват, че имат проблеми с запомнянето на нещата или вземането на решения в резултат на физически, психически или емоционален проблем. По-малко от 34 процента от тийнейджърите с наднормено тегло и 30 процента от здравите или с поднормено тегло казват същото.

Намиране на здравен баланс

Според CDC децата със затлъстяване могат да страдат от дългосрочни социални и емоционални последици. Според нашето изследване, тийнейджърките, които са били с наднормено тегло, са изразявали мисли за самоубийство повече, отколкото техните връстници с наднормено и ниско тегло. Скокът в мислите за самоубийство през 2015 г. отразява феномен, който изследователите отчитат като най-високия скок на самоубийството от близо 30 години, засягащ жените най-остро и значително момичетата на възраст от 10 до 14 години. И при момичетата, и при момчетата тези от категорията на здравословния ИТМ смятат за самоубийство най-малко за повечето години.

Последиците от затлъстяването включват множество здравословни състояния като астма и проблеми със съня. В социално отношение децата с наднормено тегло са по-склонни да бъдат тормозени. Лесно е да се види как тези здравословни проблеми могат да изострят или да създадат проблеми с психичното здраве, които могат да доведат до мисли за самоубийство.

Говорейки за здраве с тийнейджъри

За тийнейджърите и младите хора загрижеността за теглото е чувствителен разговор, който несъмнено може да произтича от обществените норми и натиск по отношение на телесния образ. Когато обаче се обсъжда в сферата на здравето, както физическо, така и емоционално, може да бъде смислена дискусия, независимо от това къде тийнейджърите могат да попаднат в ИТМ спектъра. По същия начин, че наднорменото тегло може да има отрицателно въздействие върху психичното им здраве и социалния опит в училище, има сериозни физически последици, които трябва да се имат предвид, както за тези с наднормено, така и с поднормено тегло. Децата със затлъстяване също са много по-склонни да останат със затлъстяване и в зряла възраст, което може значително да намали продължителността на живота им.

Помагането на децата ви да останат здрави може да се чувствате трудно от време на време, но в netQuote искаме да помогнем да получите възможно най-без стрес получаването на необходимите ви грижи. Като ви помага да сравнявате политиките и да спестявате пари за покритието, от което се нуждаете, за всичко - от здравето на семейството ви до дома и автомобилите, netQuote се ангажира да ви помогне да намерите най-добрите цени за каквито и да е нужди. За да научите повече или да започнете да спестявате сега, посетете ни онлайн на netQuote.com днес.

Събрахме данни от проучването от Центъра за контрол и превенция на заболяванията на системата за наблюдение на младежкото рисково поведение от 2011-2017 г. Анализирахме ИТМ на тийнейджърите и самоописаното тегло, както и намерението за отслабване, за да определим „рискови групи“ от младежи, които са здрави и се опитват да отслабнат, или тези с наднормено тегло или затлъстяване, които не се опитват да отслабнат. Проучването включва отговори от над 14 000 ученици годишно. Изключихме отговорите на тези, които са на възраст 13 години или по-млади по отношение на възрастта, поради проблеми с размера на извадката. За създаването на това съдържание не са използвани статистически тестове.

Декларация за честна употреба

Искате ли да ни помогнете да споделим тези факти и констатации относно тийнейджърското затлъстяване? Чувствайте се свободни да публикувате всеки от резултатите от това проучване на собствения си сайт за всякаква нетърговска употреба. Искаме само да включите връзка към тази страница, така че нашите сътрудници да получат кредит и за своята работа.