ябълков

Тази рецепта върви добре със бургери със сьомга или като легло за риба или пиле.

Сервира 2
Размер на порцията: 1 чаша
Време за подготовка: 15 минути
Общо време: 15 минути

Състав:

  • 1 ябълка, нарязана на кибритени клечки (използвайте сладка ябълка като Red Delicious или тръпчива ябълка като Granny Smith)
  • ½ Английска краставица, нарязана
  • ¼ сладък лук, нарязан
  • 2 стръка целина, нарязани на ситно
  • ¼ чаша оцет от бяло вино или ориз
  • Сол и черен пипер на вкус

Указания:

  1. Комбинирайте всички съставки в голяма купа.
  2. Сервирайте веднага или охладете в хладилник, докато сервирате.

Хранителна информация на порция: (Въз основа на ¼ чаена лъжичка сол и ¼ чаена лъжичка пипер)

  • Размер на порцията: 1 чаша
  • Зеленчуци: ½ чаша
  • Плодове: ½ чаша
  • Калории: 58 ​​калории
  • Въглехидрати: 12 грама
  • Фибри: 2 грама
  • Протеин: 0 грама
  • Мазнини: 0 грама
  • Натрий: 308 mg