Най-важният аспект на вашата бистра течна диета, веднага след бариатрична хирургия, е да поддържайте добре хидратирана.

ясна

Останете хидратирани

  • Пийте течности постоянно. Трябва да имате 48–64 унции (шест до осем чаши от 8 унции) течности на ден.
  • Разредете плодови сокове. Отначало може да се наложи да разреждате плодови сокове, за да избегнете гадене или диария.
  • Избягвайте крайностите. Може да е полезно да избягвате изключително горещи или студени течности, докато стомахът ви напълно се излекува, обикновено около шест седмици.

Не забравяйте, че стомахът ви все още се възстановява от бариатрична хирургия. Често се наблюдава гадене или повръщане в този момент. Моля те поддържайте се хидратирани.

Предложени избори за ясна течна диета след бариатрична хирургия

Плодови сокове - Разредени или леки сокове с изкуствен подсладител. Ограничение - 2 чаши дневно, поради калории

  • Apple
  • Гроздов
  • Червена боровинка

Бульони

  • Прозрачно телешко месо
  • Пиле
  • Зеленчукови

Други

  • Вода
  • Ледени чипове
  • Кафе или чай без кофеин
  • Нискокалорични спортни напитки
  • Без захар:
    • Желатин
    • Попси или замразени сокчета
    • Некарбонизирани ароматизирани води
    • Прозрачни плодови напитки с изкуствен подсладител

Вашият бариатричен хирург ще ви посъветва кога да преминете към следващата фаза на вашата диета за отслабване.

Всички останали продължават към фаза 2В. Пюрирана диета

Бариатричен диетичен ресурс

За рецепти за бариатрична диета за бистра течна фаза, моля, посетете ресурса за бариатрична диета на UPMC.


200 Lothrop Street
Питсбърг, Пенсилвания 15213