За грайфери, които се стремят да раздробяват, губят мазнини и просто изграждат стройно, мускулесто, естетическо телосложение, без съмнение вече сте наясно колко много труд, мотивация и отдаденост са ви необходими, за да получите във всякакъв вид прилична форма и най-малкото.

като

Ако решите обаче наистина да вдигнете вашата граплинг кондиция на следващото ниво, тогава само основното „чисто хранене“ и редовните тренировки няма да са достатъчни, тъй като истината, идеята на повечето хора за чисто хранене включва „диетични“ газирани напитки и замразени готови ястия.

Храните и хранителните вещества, които влагаме в тялото си, ще се покажат отвън и затова, ако искате да изградите тялото, което винаги сте си представяли, разгледайте това основно ръководство за начинаещ план за хранене, което ще ви натрупва мускулите и раздробяване на телесните мазнини, както никога преди.

Чудили ли сте се някога каква храна подхранва шампиона на UFC Хабиб Нурмагомедов? Е, не се чудете повече! Кореспондентът на RT Sport Дани Армстронг отиде в Дагестан, за да опита някои от местните деликатеси. Това не бихме нарекли вашата ежедневна спортна диета.

Ако не сте сигурни откъде да започнете и как да се храните добре, вижте нашия най-нов и най-продаван диетичен продукт от Джордж Локхарт. Lockhart е един от водещите диетолози на UFC и е помогнал на някои от най-добрите професионални спортисти в света да отслабнат и да го правят по здравословен начин. Lockhart е истинската сделка и този продукт може буквално да промени живота ви. Това е електронна книга и DVD. Това е достъпно и като цифрово изтегляне по-долу.