• Дял
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • електронна поща

Управление на теглото

Ние проектирахме нашите услуги за управление на теглото, за да се справим с нарастващата честота на затлъстяване - състояние, което може да доведе до по-сериозни състояния - при деца, тийнейджъри и млади хора. Нашата цел е да предоставим на младите хора подходящите инструменти и хранителна информация, които ще им позволят да поемат активна роля в управлението на здравето си - за днес и за в бъдеще.

юношеско

Всеки млад човек получава услуга, създадена специално за неговите индивидуални нужди, която включва пълен физически преглед и здравна оценка; среща с регистриран диетолог; поставяне на цели; непрекъснато здравеопазване, хранително образование и подкрепящи консултации.

Teen Fit

Teen Fit насърчава младите хора да останат активни и здрави с редица упражнения, тренировки и танцови фитнес уроци. Занятията се провеждат във фитнес залата на Центъра и включват тренировъчни сесии, фокусирани върху подобряване на силата, гъвкавостта и аеробния капацитет. Teen Fit може също да персонализира планове за тренировки за млади хора, които се опитват да преодолеят проблемите с теглото. Като компонент на тази програма, ние комбинираме хранително образование и консултации, които подпомагат физическото и емоционалното здраве и благополучие на участниците.

Teen Fit се среща веднъж седмично в здравния център за юноши на планината Синай и два дни в седмицата на 92-ра улица Y.

Teen Fit класове

ПОНЕДЕЛНИЦИ
Пробив на Body Blast с Кен от 16:00 до 17:00 часа в 92Y
Трети етаж Cardio Studio, 1395 Lexington Ave, Между 91-ва и 92-ра Св
Изгаряйте мазнини и бързо изграждайте чиста мускулатура с тази обща тренировка за тялото!

СРЯДА
Общо кондициониране на тялото с Kareem от 16: 00-4: 45 PM в MSAHC
Фитнес зала на 2-ри етаж, 320 E. 94th St, между 1st & 2nd Ave
Тонизирайте ръцете, краката и сърцевината си с тази високоенергийна тренировка!

ПЕТЪКИ
Тренировка на Warrior® с Анет от 16:00 до 17:00 часа в MSAHC
Фитнес зала на 2-ри етаж, 320 E. 94th St, между 1st & 2nd Ave
Факелите калории и изграждане на вътрешна сила с комбинация от бойни изкуства и упражнения в стил bootcamp!

Уроци по уелнес и хранене се провеждат всяка сряда от 16: 45-5: 30 ч. Във фитнес зала на 2-ри етаж в MSAHC

* Този график е валиден до август 2018 г. *

Хранителни разстройства

Осигуряваме медицинска, хранителна и психично-здравна оценка и лечение за тези юноши с анорексия, нервна булимия, триада на спортист, разстройство на преяждането и други видове нарушения на храненето. Екипът ни включва лекари, които са специалисти по юношеска медицина, регистриран диетолог, социални работници, психолози и психиатри.

На всеки млад човек се предоставят:

  • Изчерпателна медицинска оценка (включително физически преглед и лабораторни тестове)
  • Текуща медицинска помощ от специалист по юношеска медицина
  • Хранителна оценка и планиране на храненето
  • Индивидуално и групово диетично консултиране и обучение по хранене, предлагано от регистриран диетолог
  • Оценка на емоционалното благосъстояние и психичното здраве и постоянната помощ

За да уговорите среща за здравни услуги или за психично здраве и консултиране: