Добре дошли в Sugar Free Christy, моя форум, за да повишим осведомеността за здравословните ефекти на захарта и да помогнем на останалите да си починат от захарта, може би за първи път в живота си. Повечето хора не осъзнават колко са привързани към захарта, колко захар ядат и колко щети нанася на тяхното физическо, психическо и емоционално здраве.

ниско съдържание

Нашите програми се фокусират върху премахването или намаляването на добавената захар с високо съдържание на фруктоза от диетата, което ни позволява да калибрираме нашия мозък и химия на тялото и да променим връзката си с храната. Работя с хора по целия свят, използвайки инструментите, които използвах, за да помогна за изграждането на балансиран, пълноценен, щастлив и здравословен живот. Високо фруктозната захар се абсорбира бързо и се метаболизира в черния дроб, където бързо се превръща в мазнини и допринася за затлъстяването и много съвременни заболявания. И те пристрастяват. Високо фруктозна захар се съдържа в повече от 50 различни подсладители, включително трапезна захар, мед, меласа, сироп от агаве и плодов сок.

Независимо дали целта ви е да живеете без захар, да си починете от захарта или да подобрите здравето си, имаме няколко начина да помогнем. Без захар Кристи предлага индивидуални обучения, семинари и онлайн 7-дневен KickStart. Нашите програми, които осигуряват всичко, което трябва да знаете, за захарта, ежедневни контролни списъци, седмични планове за хранене с вкусни лесни за приготвяне рецепти са предназначени за всеки, който иска да спре да яде захар за седмица, месец или цял живот.

Когато сте щастливи и здрави и се чувствате добре, вие сте по-добрата версия на себе си. Вие сте в състояние да допринесете повече за близките си и за света около вас.

Дайте почивка на захарта и открийте вкусен нов начин на живот