19-04-2018 | Публикувано от: Chhavi | 3235 изглед (и)

Содата за хляб не само подобрява вкуса и структурата на храните. Содата за хляб може да се използва и за отслабване. Да, добре сте го чули! Содата за хляб подобрява храносмилането, пречиства черния дроб, регулира нивата на лошия холестерол в организма и изгаря калориите. Ако искате да изгаряте мазнини около корема и да получите по-стройно тяло, тогава трябва да добавите сода за хляб към вашата диета. Ето най-добрите 4 начина за използване на сода бикарбонат за отслабване.

използваме

Забележка: Преди да опитате тези рецепти, не забравяйте да говорите с Вашия лекар, тъй като тези лекарства няма да бъдат безопасни за употреба, ако страдате от диабет, бъбречни проблеми, сърдечни проблеми и високо кръвно налягане. Също така, бременни жени и кърмещи майки не трябва да използват сода за хляб, освен ако не е указано от техния лекар. Ако сте наддали неочаквано, консултирайте се с лекар и направете преглед на цялото тяло, за да откриете основната причина за неочаквано наддаване на тегло.

Топ 4 начина за използване на сода за хляб за отслабване

1. Сода за хляб и лимон

Налейте чаша минерална вода (нито прекалено гореща, нито прекалено студена) и към нея добавете сока от 1/2 лимон и 1 чаена лъжичка сода за хляб. Разбъркайте правилно и изпийте това сутрин преди закуска.

Лимоните са заредени с антиоксиданти и витамин С, който помага за изгарянето на мазнините. Комбинирането на лимони със сода бикарбонат е сигурен начин да получите плосък корем за нула време. Трябва да следвате това лекарство поне две седмици, за да получите желаните резултати.

2. Сода за хляб и ябълков оцет

В чаша гореща вода смесете една супена лъжица ябълков оцет и щипка сода за хляб. Разбъркайте правилно и пийте това ежедневно на гладно, поне един час преди закуска.

Невероятните ползи от ябълковия оцет за отслабване са известни в цял свят. Ябълковият оцет е двигател на антиоксиданти и минерали, които прочистват тялото и поддържат затлъстяването. Плюс това ябълковият оцет помага за засилване на метаболизма, елиминиране на излишните течности от тялото, подобрява храносмилането, намалява възпалението, намалява нивата на холестерола и изгаря калориите. Това е един от най-ефективните начини за използване на сода бикарбонат за отслабване.

3. Сода за хляб и зелен чай

Пригответе чаша зелен чай и когато е още горещ, добавете ¼ чаена лъжичка сода за хляб към него. Разбъркайте добре и пийте това два пъти на ден. Зеленият чай съдържа антиоксидантно съединение, катехини, което ви помага да изгорите повече калории и да отслабнете.

4. Сода за хляб и вода

Това е един от най-рентабилните начини за изгаряне на калории и отслабване. Просто смесете половин чаена лъжичка сода за хляб в две чаши вода. Пийте това един час след хранене. Опитайте тези съвети за използване на сода за хляб за отслабване. Освен това яжте балансирана диета и спортувайте ежедневно, за да контролирате теглото си.