Една от най-предизвикателните части на това да бъдеш актьор е постоянното търсене да променяш външния си вид, за да отговаряш на ролята. Много актьори са направили заглавия с шокиращите трансформации, които са направили в телата си, за да изобразят перфектно персонажа. Кристиан Бейл е чудесен пример за това. Загуби над 60 килограма за ролята си в „Машинистът“. Известно е, че Марк Уолбърг бързо набира или губи големи количества тегло за роля, доказваща отдадеността си на занаята си.

марк

Свързани:

Нова роля

Уолбърг получи главната роля в предстоящия екшън/комедиен филм на Netflix Spenser Поверително. Той ще играе детектив Спенсър, титулярният герой. За тази роля Марк Уолбърг трябваше да влезе в бойна форма. Актьорът каза, че през живота си е бил на място, където е ял и пил каквото е искал, за да не е в разцвета на силите си. Филмът на Netflix дебютира на 6 март. Публиката ще може да види колко много се е преобразил Уолбърг за ролята.

Напълняване в предишни роли

Точно както много актьори трябва да отслабнат и да влязат във форма за някои роли, те също трябва да качат килограми за други. Преди да бъде избран за детектив Спенсър, Уолбърг е играл някои много различни роли. За ролята си в Deepwater Horizon трябваше да напълнее доста. В този филм Уолбърг играе работник на смокиня. Актьорът каза, че е пил много бира и е ял много пържени храни, за да стане възможно най-тежък.

Търси частта

За да свали излишните килограми и да се подготви за ролята си, Марк прекара 5 месеца, ядейки чисто и тренирайки като „луд човек“. Тези видове жертви често са необходими, когато сте актьор. Когато една роля изисква тялото на работник на нефтена платформа с лош достъп до здравословна храна, а следващата изисква супергерой, трябва да се вземат някои крайни мерки. Уолбърг успя да влезе в отлична форма за предстоящия филм.

Как звездата беше раздробена

Освен да тренира възможно най-усърдно и внимателно да избира храненията си, Уолбърг приписва една техника с бързата загуба на първите си 10 килограма. Звездата не пиеше нищо освен хранителен богат костен бульон в продължение на 3 дни. След това той успя да добави и няколко зеленчуци на пара към диетата. Той също така е бил в състояние да яде малко количество протеин през нощта. Тази течна диета отне десет килограма от тялото на актьора за зашеметяващите 5 дни.

Фенове, зашеметени от трансформацията

Очевидно е, че Марк Уолбърг е работил много усилено, за да промени драматично тялото си само за 6 кратки месеца. Актьорът е разбираемо горд и иска да сподели успеха си, за да вдъхнови другите. Той отиде в Instagram, за да публикува няколко снимки и актуализации за обучението и храненето си. Феновете оставиха подкрепящи коментари като: "Невероятно, обичай ур [sic] отдадеността и упоритата работа" и "Изглеждаш добре". Марио Лопес се влюби в любовта и коментира: "ЗВЕР!". Майк Сорентино от Jersey Shore добави: "Имаме ситуация".