Има много пътища за просветление на брадата и в NIVEA MEN решихме да ги сварим в компактно ръководство за подстригване за вас. Генетиката е важен фактор за това как да расте растеж на брадата, но нивата на тестостерон, диета, нива на стрес и почивка могат да повлияят на растежа на брадата. Това ръководство за подстригване е тук, за да ви научи как да отглеждате брада и да я поддържате.

Допълнителна информация за бутоните в социалните медии можете да намерите в нашата Политика за поверителност .

Ръководство за начинаещи как да отглеждате брада

коса

Грижа за кожата за мъже с брада

Подобно на построяването на къща, когато искате да пуснете брада, трябва да започнете с основите: кожата. Отглеждането и поддържането на брада изисква много грижи за кожата, почистването трябва да е в основата на вашата рутина за грижа за брадата.

За да стимулирате най-добре растежа на брадата, трябва да започвате и завършвате всеки ден, като измивате лицето си. NIVEA MEN Protect & Care Дълбоко почистващо измиване на лице използва алое вера и провитамин B5 за премахване на замърсявания, почистване на кожата под вашите пищни брави на лицето. Друга помощ за стимулиране на растежа на брадата е да се поддържа чиста. Точно като косата на главата ви, NIVEA MEN Active Clean шампоан помага да почистите брадата си (и под нея), без да я изсушава. След това измийте лицето си с пръскане със студена вода, след което подсушете, за да предотвратите изпъкването на брадата и дайте четка на брадата си.

Ексфолирането почиства кожата, премахвайки мъртвите кожни клетки и маслото, позволявайки по-добър растеж на брадата. Ексфолиатори като NIVEA MEN Protect & Care ексфолиращ скраб са чудесни за почистване на порите. Скрабът усъвършенства и изглажда кожата, като премахва мъртвата кожа, докато алое вера и провитамин В5 укрепват естествената бариера на кожата. Не забравяйте да достигнете кожата отдолу, където брадата ви расте, за цялостно почистване.

За да поддържате кожата си здрава, не забравяйте да я овлажнявате. NIVEA MEN разполага с богат набор от овлажнители, за да поддържа кожата ви здрава и хидратирана. NIVEA MEN Protect & Care Рехидратиращ овлажнител е създаден да регенерира кожата Ви след бръснене, като помага да се предотврати изсушаването на кожата.

как да отглеждаш брада

Началото на растежа на брадата

Така че сега сте се научили как да се грижите за основата откъде ще расте брадата ви, време е да научите първата стъпка в действителния растеж на брадата. Важно е да се осъзнае, че на този етап най-голямата пречка за растежа на брадата е времето: повечето мъже могат да пуснат брада много по-натоварено, отколкото си дават сметка, тъй като когато им се даде време да пораснат, те се уплътняват. Необходимо е постоянство, за да се включи през неравномерните ранни етапи на растеж на брадата, за да се стигне до сочната фаза на дървосекач. Препоръчваме ви да преминете през ранните етапи на растеж на брадата, когато имате седмица или две почивка, тъй като вероятно ще изглеждате мръсна. Също така препоръчваме да не се опитвате да отглеждате пълна брада, докато не разберете, че косата расте доста равномерно в регионите на лицето ви, където бихте искали да отглеждате брада.

Преди да оставите космите да започнат да растат, вие ще искате да подготвите напълно лицето си за растеж на брадата. Направете това чрез мокро бръснене всеки ден в продължение на една седмица, като същевременно измивате лицето си както сутрин, така и вечер всеки ден с ексфолиращ скраб, като се уверите, че нанасяте балсам за след бръснене като NIVEA MEN Protect & Care 2-фазен лосион за след бръснене след всяко бръснене. Мокрото бръснене всеки ден ще помогне за стимулиране на космените фоликули, което от своя страна ще стимулира растежа на брадата. Това също ще гарантира, че започвате с равномерна дължина (или трябва да кажем недължина) по цялото лице.

Как се отглежда брада

Оформете растежа на брадата

Може да е изкушаващо да отидете на пълен Castaway и да оставите косата на брадата ви да расте по цялото ви лице по желание. Разликата между мърлявата номадска брада и силно оформената брада е оформянето. С това имаме предвид овладяването на периметърните области на растеж - линиите на шията и бузите. Дори в ранните етапи това е важно, тъй като ще ви помогне да определите цялостния стил на брадата си.

Можете да обръснете тези зони с бръснача си както обикновено, но ако искате особено остър поглед, най-добре би било да използвате шаблон за брада, тъй като това ще даде по-ясна дефиниция на брадата. Подобно на останалата част от маневрирането на космите по тялото, оформянето ще ви поддържа добре поддържани и може да ви даде увереност.

как да подстригвате брадата си

Подстригване на брадата, докато расте

Подстригването на брадата, за да премахнете разцепените/разхлабени краища, често помага да поддържате брадата си чиста и здрава. Трябва да подстригвате брадата си, дори ако се опитвате да я отглеждате, за да я поддържате здрава и добре поддържана, или в противен случай може да изглеждате като Форест Гъмп, който тича из Америка. Трябва също да подстригвате брадата си, ако се опитвате да отглеждате стърнища.

Препоръчваме да използвате тример за брада за по-равномерно изрязване и ножици за детайли. Това са препоръчителните стъпки за подстригване на брадата:

1. Срешете всичко, така че всички косми да са уредени в една и съща посока и да не са сплъстени.
2. Следвайте контурите на лицето си. Също така е добра идея да държите гребена на брадата си под ръка, така че да можете да гребете, докато подстригвате брадата си, за да проверите дали всички косми са подстригани до едно и също ниво.
3. Общото правило е да поставите два пръста върху ябълката на Адам и да използвате позицията на горния пръст като маркер за деколтето. Подрежете под тази линия, избледнявайки бузата и деколтето си в основната брада.
4. За да завършите външния вид и да завършите подрязването на деколтето, бръснете u-образна форма от всяка страна на лицето си отзад на ушите, до зад челюстта.
5. Почистете всички бездомни косми от брадата си с помощта на ножица.
6. Проследете с NIVEA MEN Балсам за бръснене и нанесете обилно, за да намалите зачервяването и стягането след бръснене и подстригване.