Здравейте
Имам нужда от съвет как да подходим към тази чувствителна тема. Съпругът ми е с леко наднормено тегло, без натоварване, но имаше корем. Много се занимавам със здравословно хранене и фитнес и се опитвам да го насърчавам, ако мога, като готвя здравословни вечери, но когато той е на работа и ако не готвя, той ще яде боклуци.
Ходи на фитнес, но не е съобразен с тренировките си, така че всъщност няма голяма разлика.
Стигна до точката, в която не го намирам за привлекателен и се оглеждам в монтажа на хедър мъжете във фитнеса, които искат съпругът ми да е като тях.
Искам той да направи нещо по въпроса и да го приеме сериозно, но не знам как да го подхождам, без да го обидя/разстроя.
Моля помогнете

съпруга

Бившият ми ми каза, че съм с наднормено тегло, отслабнах и го оставих!

Да, съгласен съм, че той трябва да отслабне, като теглото сте Вие.

Това е за този скъпоценен камък на съвети. Моята грижа е здравето му

Вече наблюдавате телешките торти във фитнеса? Това всъщност не предвещава нищо добро.

Обикновено хората лъжат и казват, че са загрижени за „здравето“. Не мисля, че можете дори да го направите, тъй като той е само с малко наднормено тегло.

Ние сме просто честни един с друг и казваме, че ставате малко закръглени.

Ако той е само с малко наднормено тегло и ходи на фитнес, той не е точно изложен на риск да умре всяка секунда, нали? 😏

Изпратете го по този начин - имам прекрасен неженен приятел, който харесва пухкав мъж.

cmayfield Мисля, че имате добра точка. Огледах се около много мъже, които са близо до моята възраст през уикенда и повечето от тях носеха толкова много мазнини по корема, че изглеждаха бременни. Това не е много привлекателен външен вид и честно казано, не мога да повярвам, че някоя жена би ги погледнала и би си помислила „уау секси!“.

Имате право да изпитвате чувствата, които изпитвате. Ако вече не намирате съпруга си за привлекателен, трябва ли да се насилите да правите секс с него? Ние сме „програмирани“ да смятаме фитнеса за привлекателен - това е начинът, по който гарантираме, че децата ни имат оптималните гени.

Проблемът е, че никой не може да накара съпруга ви да отслабне. Съпругът ви трябва да реши да направи това сам и по свои причини. Може би бихте могли да го направите, като се опитате да останете възможно най-здрави и здрави до напреднала възраст, за да можете да се възползвате максимално от това? Разбира се, всички сме изложени на риск от злополука или заболяване, но ако се приготвим и правим всичко възможно, за да поддържаме физическа форма, поне ни дава шанс да се преборим с шансовете. Сърдечно-съдовите упражнения са наистина важни, за да поддържат мозъка здрав до напреднала възраст.

Не съм сигурен, че „ходенето на фитнес“ е най-добрият избор за упражнение за него, ако е непоследователен. Ако не е във форма, той може също да се чувства несигурен сред всички фигури във фитнеса. Бихте ли намерили упражнение, което и двамата ви харесват, може би бягане или плуване? Или бихте могли да тренирате у дома - има много видеоклипове в YouTube, The Body Coach е добър, защото това е човек, който изважда малко пика от себе си и не е перфектен.

Надявам се, че ще намерите начин да преминете през това и съпругът ви да приеме по-сериозно физическата си форма, не само защото това ще го направи по-привлекателен за вас, но защото това означава, че и двамата имате по-голям шанс да бъдете здрави и активни в напреднала възраст възраст и това е най-добрата награда някога.

Ще получите много стик за публикацията си, което не е съвсем честно. Привличането и желанието са подредени и не винаги са политически коректни - не можете да се накарате да си харесате нещо, което не харесвате и е напълно възможно да продължите да обичате някого, но просто да не го харесвате. Не знам защо хората стават толкова защитни за това.

Лично аз бих искал да ми бъде казано (и беше - по това време ме бодеше, но аз наистина знаех, че ставам малко наедрял и това беше удар, който трябваше да направя по въпроса), ако партньорът ми започваше вече да не ми се струва - и е много по-лесно да загубиш един или два камъка, отколкото да оставиш тежестта да продължава да пълзи, докато имаш четири или пет, от които да се отървеш.