Получаването на годен силует е универсално желание. И за да се промъкнем в такава форма, ние правим всичко, което можем. Като оставим настрана модните диети и строгите упражнения, нямаме нищо против да отидем и под ножици, за да премахнем излишните килограми от тялото си. Но понякога пренебрегваме чудесата на природата, които могат да ни предоставят голямо тяло без много усилия. Днес ще комбинираме меда и канелата заедно, за да ги използваме за отслабване. Канелата е важна подправка, която не само прави вкуса на нашите зеленчукови препарати страхотен, но и добавя вкус към много десерти и чай. Медът отново е тайната на красотата и здравето. Когато тези две се комбинират заедно, те образуват смес, която може ефективно и незабавно да започне да изгаря мазнините на тялото ви. Превъртете надолу, за да намерите как да отслабнете с помощта на канела на прах и мед ...

канела

Необходими съставки -

2 чаени лъжички мед,

1 чаена лъжичка канела на прах,

2 чаши вода

Как да го направя ?

Вземете тенджера и сложете вода. Добавете канела на прах и мед към водата и дръжте тази тенджера на котлон, за да заври сместа. След като заври водната смес от канела на прах и мед, изключете котлона и оставете тигана настрана, за да се охлади. Сега вземете две чаши и разделете сока в равно съотношение. Изпийте първа чаша сок около час преди вашата закуска, докато запазете още една чаша напитка, която да консумирате един час преди нощния сън.

Забележка - Редица здравни експерти съветват да добавите суров мед към варената смес от канела на прах и вода. Можете да отидете в двете посоки, и двете са полезни.

Как ви помага при отслабване?

Ако всеотдайно спазвате този режим за отслабване и консумирате мед и канелен сок два пъти на ден, можете да отслабнете около 2-3 кг тегло за седмица. Въпреки че количеството намаляване на теглото се различава от човек на човек, но вие със сигурност намалявате теглото. И най-важното е, че напитката с мед и канела не ви моли да правите каквато и да е промяна в редовния си хранителен план.

Медът винаги е бил фаворит в сегмента за отслабване. Фитнес лудостите често заместват захарта с мед, за да направят своите ястия и напитки здравословни. Много хора също съветват да приемате мед с лимонов сок и хладка вода, за да намалите теглото си, тъй като медът намалява мазнините от тялото ви. Когато тази естествена благодат се смеси с друг чудотворен продукт на природата - канела, и двамата работят заедно, за да разтопят бързо упоритите мазнини на тялото ви.

Канелата има свойствата да влияе върху кръвната Ви захар. Той разгражда всяка захарна молекула в кръвния поток. Той помага за перфектния метаболизъм на консумираната храна, който не позволява възстановяването на мазнините в тялото ви.

И медът, и канелата включват страхотни терапевтични качества. По този начин, консумирането на канела и медена напитка често не само ви помага да се подготвите за тялото, но също така ви е от полза при редица други дисфункции на тялото. Предполага се, че тази напитка ви помага положително при лечение на артрит, сърдечни заболявания, холестерол, настинки и инфекции на пикочния мехур.

Ако страдате от разстроен стомах, приемът на смес от мед и канела може да ви помогне да получите незабавно облекчение.

Освен че лекуват много от вашите заболявания и ви карат да отслабнете, медът и сокът от канела също ви помагат да подобрите имунната си система. Медът укрепва WBC на тялото ви, което се бори с външни бактерии и вируси, за да ги предпази от физическата ви система.

Напитката с мед и канела не може да има страхотен вкус, но е много изгодна в програмата за отслабване.

Прочетете и нашата публикация на „Мед за коса, кожа, тяло и красота“ тук