Как се пие Kombucha за отслабване

В това видео ще обсъдя защо е важно да определите времето си за Kombucha, особено за отслабване, така че ако се интересувате от пиенето на Kombucha, за да помогнете за отслабването си, има няколко съвета, които можете да използвате, за да осигурите успех.

brewing

Комбуча ли ви отслабва?

Съвет номер едно е и отново и двата съвета, слушайте тялото си, така че експериментирайте и всъщност бих искал да публикувам коментар, да ми изпратите имейл, да се свържете с мен, да пишете във Facebook, да ме уведомите как работят за вас.

Съвет номер едно е, когато ще консумирате Kombucha, консумирайте го преди хранене, може би около 5-10 минути преди хранене.

Първото нещо, което ще направи, е ако страдате от Candida или нещо подобно, въпреки че Kombucha е ферментирала и докато ферментирате Kombucha, захарта се превръща във всички тези страхотни органични киселини, малко количество алкохол и оцетна киселина, все още остава малко захар, всъщност по-точно оставена фруктоза.

Заменете вашата нездравословна сода със здравословен чай

Сега много по-малко, варира, но да кажем, че от 3 грама до 7 грама, за да ви дадем общо правило, много по-малко от сода, много по-малко от портокалов сок или нещо подобно, което между другото е едно от Причините, поради които хората са изпитвали толкова много загуба на тегло, пиейки Kombucha, е просто фактът, че го заменят със сода.

Ежедневната им сода всеки ден се превръща в ежедневната им бутилка чай Kombucha. Също така Kombucha има този стягащ, тръпчив вкус, който ние също, нашите вкусови рецептори са щастливи да го получим от този срещу алкохол или кафе.

Пийте Kombucha на празен стомах

Ако го пиете на празен стомах, тялото ви ще може да го обработи и да го направи по-бързо, преди да бъде залято с храна и други неща, така че също е много добре, още един малък съвет е, че включвате Kombucha за Candida, също консумирайте Kombucha на гладно.

Малки суми през целия ден

Вторият съвет е, вместо да имате много наведнъж, да го имате през целия ден. Така че, вместо да пиете бутилка от 17 или 18 унции преди хранене, опитайте се да имате 4 унции преди всяко отделно хранене. Ето как да отслабнете с Kombucha, овладейте тайния супер-пупер съвет и следете за още видеоклипове за ползи от Kombucha.