Този известен артист по бойни изкуства и обичан актьор в екшъна е известен с най-различни неща, включително като филмов режисьор, каскадьор, продуцент и дори певец. Но този човек с много таланти също е веган?

Game Changers

Джаки Чан не е веган. Докато се говореше, че в миналото е бил вегетарианец и яде месо по-малко, отколкото яде други храни, той не яде напълно растителна диета.

Прочетете повече по-долу, за да разберете за диетата на Джаки Чан и участието му в растителния начин на живот и екологичните проблеми.

Какво представлява диетата на Джаки Чан?

Сред бойните артисти е популярно да следват веганска, вегетарианска или друга растителна диета, за да подобрят здравето си и да направят тялото си по-силно. Като известен боен артист, естествено е да се чудите дали Джаки Чан следва един от същите режими.

Чан трябва да има някаква рутина - на 63 години той все още е изключително здрав, след като е направил всички свои каскади в дните на екшъните си и остава икона на силата днес. Така че, ако не е веган, следва ли някаква друга диета?

Препоръчително за теб

Джаки Чан е левичар?

Джаки Чан беше сирак?

Джаки Чан познаваше ли Брус Лий?

Отговорът на този въпрос е да. Основната цел на Чан е здравословно, чисто хранене, като същевременно не ограничава неща като сладолед или други вкусни лакомства. Това означава да се съсредоточите върху яденето на пресни и устойчиви хранителни продукти, като същевременно можете да се отдадете от време на време.

Така че, въпреки че по-голямата част от диетата му е на растителна основа, той яде някои ястия с постно месо и понякога дори десертни екстри. В миналото Чан е опитвал вегетариански диети и в момента води предимно вегетариански начин на живот.

Въпреки че самият той не е строго вегетариански, той е привърженик на предлагането на вегански и вегетариански ястия за хора, които се нуждаят от тях. Малика Шерават, веганска актриса, е цитирана да говори по този въпрос, казвайки:

„Когато разбра, че съм вегетарианец, той специално поръча вегетарианска храна за мен на снимачната площадка и се погрижи да си набавя храната навреме.“

Вижте връзката по-долу, за да видите видеоклипа на Insider в YouTube за това как Джаки Чан все още прави собствените си каскади.

Променящите играта

Въпросите около диетата на Чан също бяха повдигнати отчасти заради участието му в наскоро издадения документален филм на Netflix, The Game Changers. Джаки Чан, заедно с Джеймс Камерън, Арнолд Шварценегер, Луис Хамилтън, Новак Джокович и Крис Пол работиха заедно, за да представят предимствата на растителното хранене както за спортисти, така и за неспортисти.

Филмът проследява пътуването на Джеймс Уилкс, вегански активист и боец ​​на UFC, докато той търси най-добрата диета за всеки, който да постигне пиковите си резултати. Докато се фокусира основно върху лека атлетика и други физически трудни работни места, филмът твърди, че тази растителна диета може да помогне на всеки да постигне целите си.

Документалният филм получи смесени отзиви, събирайки както похвали, така и критики. Целта на филма, както описа Джеймс Уилкс, беше „насърчаване на хората да преминат към диети на растителна основа, които не само се произвеждат по-безопасно, но и са по-здравословни като цяло и много по-добри за околната среда“.

Докато убеждава мнозина да се възползват от растителен начин на живот, критиците на филма го обвиняват в разпространение на невярна информация и дори използване на псевдонаука, за да даде на аргументите си достоверност.

Сред критиците са много специалисти по хранене и лични треньори, които предупреждават обществеността за тази дезинформация. Макс Лугавере, автор на бестселъра на NYT Genius Foods и застъпник за здравословното хранене, осъди документалния филм в Instagram, наричайки го „едностранно повествование за науката, избрана от череши“.

Лугавере не е сам в критиките си. Други го наричат ​​„веганска пропаганда“ и разубеждават хората да гледат филма като нещо различно от забавление.

Въпреки че общият ефект на The Game Changers не е ясен, основната цел на Джаки Чан и другите продуценти за документалния филм беше да популяризират здравословен, устойчив начин на живот.

Можете да гледате трейлъра на документалния филм за Game Changers във видеото на YouTube по-долу.