Последна актуализация: 23 юни 2020 г. Референции
Тази статия е съавтор на Лисандра Гера. Lyssandra Guerra е сертифициран консултант по хранене и уелнес и основател на Native Palms Nutrition със седалище в Оукланд, Калифорния. Тя има над пет години опит в обучението по хранене и е специализирана в предоставянето на подкрепа за преодоляване на храносмилателни проблеми, чувствителност към храната, глад за захар и други свързани дилеми. Тя получи сертификат за холистично хранене от Bauman College: Holistic Nutrition and Culinary Arts през 2014 г.
В тази статия има цитирани 12 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
Тази статия е разгледана 58 675 пъти.
Има всякакви очистващи диети, които обещават разнообразни резултати. Тази диета ви помага да отделите няколко дни, за да се концентрирате върху изрязването на нездравословни храни и включването на много повече плодове и зеленчуци във вашата диета. Това е чудесен начин да придобиете нови здравословни навици, които да ви оставят да се чувствате добре в дългосрочен план.
- Децата се хранят точно месец Как да включите повече плодове и зеленчуци в диетата на детето си Тексас Деца
- Как да прочистите тялото си от токсините Maggi TrulyGeeky
- Лесно е да добавите плодове и зеленчуци към вашата диета
- Как да добавите летни плодове и зеленчуци към вашето куче; s Диета - Една зелена планета
- Ако сте европеец, тялото ви се нуждае от повече зеленчуци и зърнени храни Ars Technica