Най-добрите ми съвети + трикове за Как да се храним здравословно на круиз! Тази публикация включва идеи за закуски, как да се ориентирате в избора си за хранене и как да предадете диетичните си ограничения. Също така, няколко снимки от круиза ми до Аляска!

бакерита

Исках да напиша тази публикация, откакто се върнах от круиза си през Аляска, което беше честно едно от най-вълшебните пътувания, които мисля, че някога съм бил. Аляска е невероятно специално място и имахме някои моменти, които бяха наистина незабравими - като да бъдем само на крачки от кафяви мечки и да ги гледаме как ловят риба в реката, да виждаме косатки точно пред нас, да летим на морски самолет и да играем със шейна куче кученца. Но искам да говоря за самия круиз - по-конкретно, здравословно хранене на круиз.

Като малко предистория за мен и хранителните ми навици, обикновено спазвам диета без глутен (но от време на време ще имам глутен) и съм напълно без млечни продукти и не ям месо. Понякога ще ям риба, за която знам, че е с устойчив произход, но освен това няма месо или животински продукти.

Знаех, че на круиз, че ще бъде трудно да поддържам стила си на хранене, и не сгреших. Със сигурност не улесняват храненето според диета като моята, но е възможно! Искам да споделя някои от моите съвети и трикове, които използвах, докато бях на круиза, за да улесня малко храненето. За справка бях на кораба „Излъчване на моретата“ през Royal Carribean.

Това беше овесена каша от круизната трапезария - покрита с част от техните ядки, сушени плодове, няколко чипса тъмен шоколад и безглутенова мюсли. Пресни плодове отстрани!

Моето веганско индийско ястие, с чиния от пържени азиатски зеленчуци отстрани. Това беше САМО предястието! и чиния плодове за десерт. За щастие повечето ястия също бяха без глутен, но аз имах глутен за няколко нощи и за мен това не беше краят на света. Така че, ако първоначалният ви сервитьор не го получи - намерете някой, който го разбира. ГАРАНТИРАНО готвачът знае как да се справи с това и те искат да ви направят щастливи и сити!

Това беше вечеря още една вечер - азиатски зеленчуци и оризови юфка! Повечето нощи получавах или азиатска и/или индийска храна.

Надявам се, че това е било полезно за това как да се храните здравословно на круиз и се надявам, че имате прекрасен круиз и ваканция ! Оставям някои от любимите ми снимки от Аляска по-долу, ако искате да разгледате:), изпращайки ви толкова много любов!

Среща с кученца шейни кучета!

Косатки! Иска ми се да ги видяхме да пробият, но това беше невероятно вълшебно.

Завършвайки го с бебе мече ... лек ден, прекрасни мои приятели! хо хо