convertiv 17 септември 2019

липо

През седмицата преди Вашето лечение

Пийте шест до осем чаши течност на ден

Според NHS трябва да пием 1,2 литра течности на ден, за предпочитане вода. Водата не съдържа калории или увреждащи зъбите захари, което я прави идеалната напитка, която ви помага да сте хидратирани и здрави.

Хранете се здравословно

  • Нисковъглехидратната, високо растителна диета е чудесен начин да отслабнете

Въпреки че лазерният липо намалява телесните мазнини, той не може да предпази мазнините от вас, ако продължите да ядете нездравословна храна. Започването на здравословна диета по-рано означава, че ще имате по-голям шанс да продължите с нея след лечението си. В крайна сметка това е здравословната диета - добър навик.

  • Здравословната диета ви кара да се чувствате добре физически и психически

Храненето здравословно може да ви даде увереността, енергията и щастието, които може би ви липсваха преди това. Комбинирайте това с повишаването на вашето самочувствие, което лазерното lipo може да ви даде - ще се чувствате чудесно.

  • Избягвайте модните диети и режимите на детоксикация

Това са краткосрочни бързи корекции, които в крайна сметка могат да причинят повече щети, отколкото ползи. За да запазите килограмите, искате навик, който можете да продължите безкрайно.

Упражнение

Трябва да правите някакви упражнения за около 30 минути, поне три пъти седмично. Отново, подобно на здравословната диета, упражненията са навик.

Ако сте прекарали по-голямата част от живота си в малко упражнения, започнете бавно. Има някои фантастични приложения, които кондензират 30 минути упражнения в седем тренировки с висока интензивност.

Някои проучвания показват, че кратките тренировки с висока интензивност могат да бъдат също толкова добри, колкото по-дългите, по-малко интензивни тренировки. Те са чудесни за начинаещи и хора, които нямат много време - упражненията са кратки, здравословни и можете да ги правите навсякъде!

Колкото по-рано започнете да спортувате, толкова по-добре. Това ще ви помогне както преди, така и след лечението и ще ви даде по-здравословен и щастлив начин на живот.

Намалете алкохола и сладките напитки

Алкохолът и сладките напитки са, честно казано, едни от най-лошите неща, които можете да вложите в тялото си, така че умереността е от ключово значение. Тези напитки не осигуряват хранителна стойност и просто изпомпват тялото ви пълно с празни въглехидрати. Ако наистина трябва да ги пиете:

  • преминете към спиртни напитки с ниско съдържание на въглехидрати като водка, смесена с миксер с ниско съдържание на въглехидрати
  • пийте „диетични“ версии на безалкохолни напитки

В деня преди лечението не пийте алкохол или сладки напитки.

В деня на лечението

Отпуснете се

Неинвазивното лечение е практически безболезнено, така че няма от какво да се притеснявате. Ако се чувствате тревожни, поемете няколко пъти дълбоко въздух, изпийте чаша чай и направете нещо, което ви харесва, за да откъснете ума си от лечението.

Много хора с проблеми с тревожността откриват, че медитацията им помага да отблъснат неприятните чувства. Има няколко страхотни приложения за начинаещи, които могат да ви помогнат да се справите с медитацията, превръщайки я в страхотно и релаксиращо преживяване.

Спрете да ядете два часа преди това

Ако сте яли по-малко от два часа преди лечението, това може да ви накара да се почувствате по-зле по време на процедурата, особено ако лекувате корема си.

Планирайте да се насладите на малко упражнения след това

Ако сте избрали да имате неинвазивен лазерен липо, можете да помогнете за отстраняването на мастните клетки с някои строги упражнения. Ще трябва да направите това в рамките на 12 часа след операцията. Няма значение какъв вид упражнения, стига сърцето ви да се изпомпва!

За повече информация относно грижата за SculpSure кликнете тук.

Свързано съдържание

Намерете доставчик

SculpSure е обработено от FDA лечение, което намалява броя на мастните клетки в определени области. Намерете вашия доставчик днес!

Подобни публикации

Всичко, което трябва да знаете за извайването на тялото

Къде по тялото може да имате SculpSure?

Ръководство за лазерна липолиза - какво е това, как работи, резултати, странични ефекти, разходи, рецензии

Страници
  • Как работи
  • Отзиви
  • Реални резултати
  • Новинарска медия
  • Често задавани въпроси
  • Консултативен център
  • Правила и условия
  • Политика за поверителност
  • Свържете се с нас
Социални

Cynosure, SculpSure и свързаните с тях лога са търговски марки и/или регистрирани търговски марки на Cynosure, Inc. и/или неговите филиали в САЩ и/или други страни. Всички други търговски марки, регистрирани търговски марки и имена на продукти са собственост на съответните им собственици.

Модели, използвани само с илюстративна цел. Индивидуалните резултати могат да варират и не са гарантирани.

Употреба по предназначение: SculpSure е предназначен за нехирургично намаляване на мазнините в областта на брадичката (субменталната), корема, любовни дръжки (флангове), гърба, вътрешната част на бедрата и външната част на бедрата. SculpSure не е решение за отслабване или за хора със затлъстяване.

1. Единично третиране на средно намаление на обема на мазнините, измерено чрез ЯМР; Клинични и хистологични оценки на 1060nm лазерно устройство за неинвазивно намаляване на мазнините - д-р Джон У. Декорато, F A C S. Рафаел Сиера, д-р, Бо Чен, д-р, Уестфорд, МА, 2014.

2. Katz B, Doherty S. Многоцентрово проучване на безопасността и ефикасността на неинвазивен 1060 nm диоден лазер за намаляване на мазнините на фланговете. Доклад, представен на: 2015 годишна конференция на Американското общество за лазерна медицина и хирургия; 22-26 април; Кисими, Флорида.

3. Средна оценка на дискомфорта на пациента от 3,7 по скала от 1-10; Bass L, Doherty S. Неинвазивно намаляване на мазнините на корема с 1060nm диоден лазер. Хартия, представена на: 2015 Годишна конференция на Американското общество за лазерна медицина и хирургия; 22-26 април; Кисими, Флорида.

4. Клинични данни в архива.

* Пациентите бяха обезщетени в замяна на техните препоръки.