Защо да изберем. как да си направя чай за детокс, за да отслабна?

Може би храносмилането ви е малко бавно напоследък.

най-добрите

Ето какво имам предвид ...

Летните събирания и празничните партита ни карат да консумираме няколко напитки повече, отколкото обикновено бихме направили.

. Боже милостив, храната.

Като цяло една голяма причина, поради която мнозина избират как да направя чай за детокс, за да загубя тегло Режимът е заради мазнините.

Не просто някаква стара мазнина, а малко мазнина по корема .

Непрекъснато ни казват, че не можем да „намалим на място“ мазнини без упражнения .

Следователно, пречистването с „плосък корем“ изглежда като билет.

Има само един проблем ...

Това неизбежно води до маркетинг и дезинформация.

В крайна сметка, кой не би искал по-плоска коремна област? Всички сме готови да ни бъде продаден продукт само за това.

Ето основния проблем с това ...

Така че всичко е на койка?

За щастие има просто решение ...

Работата е там, че можете да детоксикирате с билкови чайове.

Някои изследвания обаче са в ред.

Вече направих доста.

Но това не е всичко ...

Днес нека вземем лъжичката за „театоксикация“.

. иначе известно като почистване, направено с детоксикиращ чай.

Незабавно тънък?

U Как да си направим Детокс чай за отслабване .

И социалните медии

Новата знаменитост в социалните медии няма нужда от агенти или прослушвания. Дори не е нужно да поздравяват конкуренцията си лице в лице.

И ако го направят, със сигурност ще ви кажат, че са имали предимството, увереността, благодарение на театокс.

. където физически годни и красиви най-накрая намериха място за придобиване на лична фенска база.

Талантливите селфита с способността да рамкират живота си по перфектен начин, завладяват милиони ежедневно.

Знаете ли, че след като имат следното, не е нужно да публикуват безплатно?

Един от начините, по който те получават пари, е чрез продукти за хокинг.

Някои са достатъчно умни, за да направят това по-скоро незабележимо - помислете, „наистина фино продуктово позициониране“.

Други реклами са много по-очевидни и повсеместни.

Детокс чайовете, някога едва регистрирани в нашето колективно съзнание, сега са навсякъде.

Младите, великолепни знаменитости в социалните мрежи не получават само пари, за да ги продадат.

Някои притежават дял в тези компании.

Казвам ви го, за да можете по-добре да разгледате източника.

Индустрията за броколи не ми плаща, за да ви кажа, че зеленчуците са прекрасни.

. Препоръчвам продукти, на които имам доверие, които имат отношение към темите, които обсъждаме.

Виждате ли, това не е хит за звездите в социалните медии.

Става въпрос само за това да разберете какво работи и най-добрите начини да бъдете здрави.

Тези детокс чайове не са това!

U 1. Много от тях съдържат лаксативи. По-голямата част от детоксикиращите чайове, рекламирани в социалните мрежи, съдържат нещо, наречено Сена.

Това е естествена растителна съставка, която често се използва в извънборсовите лаксативи.

Точно така - не е като слабително, а слабително.

Това е дразнещ към лигавицата на стомаха и стимулира движението на червата.

И тъй като е слабително, може дехидратират ти.

Не точно блестящото лице, което очаквате след детокс, а?

Ако все пак решите да пиете тези чайове, останете вкъщи!

Спазмите и непредсказуемостта кога ще трябва да „отидете“ ги правят повече от неудобни.

И накрая, в дългосрочен план постоянното елиминиране може да причини сериозен дефицит на калий.

Това не само ви прави слаби и уморени, но допълнително влошава червата ви.

Само поради тази причина не е безопасен вариант за редовно „почистване“.

U 2. Резултатите не са трайни. Да, когато сте дехидратирани, стомахът ви наистина е по-плосък.

Но в момента, в който отново ядете и пиете нормално - дори и много здравословно - тези ефекти изчезват.

Освен това плащате цена за плоския корем.

Младите жени са докладвали загуба на тегло по време на тези театокси, но не защото е толкова естествено и ефективно.

Нередовните периоди, загуба на апетит и тежки спазми, заедно с диария, водят до нездравословна загуба на тегло.

От гледна точка на маркетинга е дяволски умно.

С дехидратиращия ефект получавате бързи резултати.

Загубата на килограми само за два дни ви кара да мислите, че трябва да си заслужава, трябва да продължите.

Жените, наближаващи специално събитие, са особено склонни към този ред на мисли.

Какво значение има, ако е временно?

Но твърдя, че йо-йо диетите, при които губите и възвръщате теглото си, са сред най-вредните практики за здравето.

Това не се отнася само за наднорменото тегло и затлъстяването!

Още по-лошо е за жените, обикновено в нормален диапазон на теглото, които постоянно падат и възвръщат десет или повече килограма.

Те са над три пъти по-склонни да умрат от внезапно сърдечно събитие.

Освен това, такива навици сериозно се забъркват с хормоните ви .

Това всъщност може да доведе до качване на тегло на всички грешни места, след като детоксикацията ви приключи.

U 3. Те струват повече, отколкото си струват. Разгледах четирите най-продавани детоксикиращи чая и почистващи програми за театокс, рекламирани в Instagram, така че не е нужно!

Ето разбивката:

И четирите дават възможност или за двуседмичен режим, или за четириседмичен.

Три от четири включват също пиене на две различни смеси дневно.

В тези случаи получавате два вида чай, независимо от продължителността на детоксикацията.

  • Забележка: Някои инструкции посочват, че трябва да пиете един от чайовете само през ден. Така че получаването на 28-дневен запас от два чая не означава, че получавате 56 порции.

Средната цена на двуседмично почистване е приблизително 30 долара.

Четириседмичният режим има за цел да се представи като по-добра стойност, като се движи средно от 35 до 50 долара.

Помислете за това.

14-дневно почистване може да ви грабне от 14 до 28 порции чай за 30 долара.

A чаша висококачествен чай ще струва 20 до 40 цента, според пазара.

Но не е така с тези чайове!

Разбивката на разходите, свързана с тези компании на teatox, е далеч над нормалната и приемлива.

Двуседмичната доставка може да ви струва от $ 1,07 до $ 2,14 на порция.

Това е важно.

Влагат ли съставки, които са супер редки и просто струват повече?

Първо, и четирите от тези марки поставят Senna в поне един от получените чайове.

Някои резервират Senna за нощно ползване, така че можете да прекарате нощта в тоалетната, вместо в работния ден.

Сена е вътре Ex-Lax, така че не, не е рядко или скъпо.

Освен това, често използваните съставки включват глухарче, мента, розмарин, копър и зелен чай.

Всичко това е добро, но се предлага с по-високо качество и по-ниска цена другаде.

Изводът - и знам, че е суров - е, че тези продукти са кражба.

Искате по-плоско коремче?

Искате да отидете на по-здравословно почистване на чай, което ще подкрепи естествените способности на вашите органи за детоксикация?

След това продължете да четете, защото всичко не е загубено.

Три от най-добрите билки за.

U Как да си направите собствен чай за детоксикация за отслабване

U 1. Млечен бодил. Млечният бодил не е просто детоксикираща билка, той е дълбоко лечебен.

Често се използва в помощ обратно увреждане на черния дроб поради алкохол и някои лекарства.

Всъщност е така също полезно на тези, които са претърпели чернодробна трансплантация.

Черният дроб е най-големият и може би най-важният орган, който имаме.

Това е нашата лична машина за детоксикация .

Но еволюцията е оборудвала черния дроб да се справя с усиленото ни използване на пестициди и други замърсители?

Това е труден въпрос за отговор.

Следователно трябва да направите всичко възможно, за да облекчите щама от преработката на толкова много токсини.

Млечният бодил (наричан като силимарин в списъците с някои съставки) е сред най-добрите.

Млечният бодил може дори да блокира прикрепването на определени токсини към чернодробните клетки.

На всичкото отгоре, бял трън съдържа витамини Е и С, както антиоксидант, така и много минерали.

Изгодно е не само за детоксикаторите, но и за управляващите диабет тип II и висок холестерол.

Млечният бодил е много и лесно се отглежда при правилните условия.

В резултат на това е доста евтино и лесно за намиране.

Органичното разнообразие на Alvita - кликнете за цена, твърди, че традиционната му употреба е да намали газовете и подуването.

Това са два странични ефекта, от които по съвпадение може да страдате, когато надплатите за почистване на чай от сена.

Alvita’s също цени на много приемливи 35 цента за чанта.

По същия начин Buddha Teas - кликнете за цена предлага органичен чай от бял трън за 38 цента на порция.

Можете да го пиете ежедневно.

Земният вкус може да не е вкусен, но можете да подобрите това с лимон - друга съставка, която черният ви дроб обича.

U 2. Корен от репей. Какво ви вдъхновява да отидете на почистване на първо място?

За мнозина това е ефектът от небрежната диета и лошото храносмилане, които се показват на лицата им.

Ако това задейства вашия импулс за детоксикация, помислете дали да не използвате корен от репей.

Пресен корен от репей

Коренът от репей е добро, естествено лекарство за лимфна система, и е от векове.

Като цяло пием много вода и получаваме добри кръвоизливни упражнения за прочистване на лимфната система.

И когато това не е достатъчно, репейът може да помогне за зачервяване на останалите токсини.

Ако хормоналният дисбаланс може да е виновен за вашето чувство на токсичност, отново коренът от репей е правилният избор.

Тук коренът от репей помага на черния дроб да метаболизира излишните хормони, което може да насърчи баланса.

Подобно на бял трън, той съдържа антиоксидантни витамини С и Е.

Докато и двамата имат вкус на земя, репейът има известна горчивина, която е сигурен знак, че е полезна за черния дроб.

Също така, чай от корен от репей може да има диуретик ефекти.

Затова не забравяйте постоянно да се рехидратирате и да ядете пълноценни храни с много минерали.

Плодовете и зеленчуците са от съществено значение за всеки режим на прочистване.

Любимият ми чай от репей е класическата формула Yogi DeTox - кликнете за цена.

В крайна сметка тази сделка в крайна сметка ще ви струва около 20 цента на пакетче чай.

Също така съдържа глухарче, канела на прах, карамфил и плодове от хвойна.

Забелязвам, че този чай определено ми пречи да преяждам или да не хапвам прекомерно.

Да не говорим, сместа има по-добър вкус от чая, направен от самотния корен.

U 3. Червена детелина. Червената детелина отдавна е лек за много симптоми на менопаузата.

По-конкретно, горещи вълни!

Съдържа много растителни естрогени, които също могат да бъдат ценни за поддържане и възстановяване на костната плътност.

Така че за тези, които се приближават или се подлагат на Промяната, червена детелина е моят избор за детоксикация.

Помага за стимулиране на черния дроб да произвежда повече жлъчка.

Жлъчката сама по себе си е доста неприятна за повечето, но именно жлъчката ни помага да преработваме мазнините.

Билка червена детелина

Освен това, червена детелина - кликнете за цена е чудесно за тираж.

Всяко детоксикиране или прочистване може да бъде подобрено само чрез подобряване на кръвообращението.

Поради тази причина той може да бъде ефективен и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания .

И все пак червената детелина не е за всеки.

Не го приемайте, ако сте бременна или сте на хормонален контрол на раждаемостта, и го избягвайте, ако приемате разредители на кръвта.

Подобно на други лечебни билки, червената детелина расте практически навсякъде.

Всъщност е по-вероятно да го намерите в задния си двор, за разлика от хранителния магазин.

Тъй като съвременният начин на живот не ни е направил най-голямото идентифициране и събиране на природни лекарства, можете да го купите онлайн.

Отново, Буда чайове - кликнете за цена и Alvita - кликнете за цена са дошли с органични билки на напълно разумна цена.

Но за тези, които се занимават с разхлабени билки, можете да получите страхотна сделка за цял килограм цветове от червена детелина - кликнете за цена.

Просто ги залейте с вряла вода, оставете стръмни и прецедете цветовете.

БОНУС: Най-добрите храни за. U

U Домашно отслабване почистване

Само да беше толкова лесно, колкото поправянето на чаша чай!

Извършването на прочистване никога не означава, че трябва да гладувате и определено никога не препоръчвам краш диета.

Прекъсващо гладуване може да е добър начин да възстановите тялото си, но все пак трябва да се храните всеки ден.

И така, какво можете да ядете, което няма да отмени усилията ви за детоксикация?

Бих избрал измежду следните:

  • Аспержи
  • Лимони
  • Цвекло
  • Авокадо
  • Моркови
  • Бадеми
  • Банани
  • Морски водорасли
  • Ябълки
  • Сладки картофи
  • Боб
  • Плодове
  • Артишок
  • Броколи
  • Копър
  • Кейл
  • Зелена зеле
  • Овес
  • Лук
  • Чесън

Както можете да видите, можете да направите повече от салата.

И опитвали ли сте някога a цвекло сандвич?

Да, отидох там.

Добре. Това е всичко, което имам днес.

U Как да си направим Детокс чай за отслабване

Подобно на много уелнес методи, територията около детоксикацията с чай е осеяна с наземни мини.

Без значение колко добре изглежда моделът, помислете два пъти, преди да купите гореща нова смес за чай.

Както разбрахме днес, много от тях съдържат лаксативи, които ви държат заключени в банята с крампи.

Като метод за отслабване той не е устойчив.

Резултатите са временни и са тежки за хормоните и червата.

Да не говорим, плащате поне двойно повече от стойността на продукта.

Спестете пари и защитете тялото си, като изберете основни билки, за които е известно, че подпомагат естествената детоксикация.

Добре, искам да знам - купували ли сте някога чайник, който сте виждали в социалните медии?

Какви странични ефекти сте изпитали?

Правили ли сте някога чай от билките, за които говорихме днес?

Кажете ни ... правили ли сте някога домашен сок за почистване на загуба на тегло?

Оставете коментар на всички и ни уведомете как обичате да детоксикирате.

Оставете коментар:

Здравейте, аз съм Sera Hewes, главен редактор в Today's Health Nutrition Secrets. Не съм сертифициран специалист по фитнес хранене, нито съм сертифициран личен треньор.

Аз съм просто средностатистическа майка и съпруга, с непреодолимо желание да запазя теглото си и да бъда здрава с правилното хранене. Искам да споделя своя опит и наученото по време на пътуването си към по-стройно тяло.

Присъединете се към мен в моето пътуване, докато ви разкривам тайните за това как отслабнах, спрях го и продължих да живея здравословен начин на живот.

Заповядайте и се насладете!

Отказ от отговорност за приходите: Този уебсайт съдържа няколко партньорски връзки. Ако закупите нещо, като кликнете до един от нашите партньори, ние печелим малка комисионна без допълнителни разходи за вас. Всъщност може да ви спести пари!