Повечето протеинови блокчета са гадни. Те са дъвчащи, сухи и нямат нищо подобно на апетитните имена и вкусове, с които са етикетирани. Баровете за гранати обаче са нещо друго.

За разлика от други протеинови блокчета, гранатовите барове са наистина адски добри и не изискват постоянни глътки вода, за да помогнат за това, което изглежда като безкрайно дъвчене, което другите протеинови блокчета.

Може би сте опитвали техния известен бар „Carb Killa“. Предлага се на пазара като алтернатива с ниско съдържание на въглехидрати на другите им барове, насочена към онези, които вероятно намаляват захар, въглехидрати или калории.

протеинови

И така, какво са направили, за да заблудят всички нас? Е, ако хвърлите поглед върху опаковката (нека използваме аромата на карамелен хаос като пример), това, което ще видите, е следното: Протеини: 23g. Захари: 1.4g. Въздействащи въглехидрати: 1.4g.

Те не лъжат. Това са правилните цифри за посочените хранителни етикети. Те обаче са изброили захарите два пъти. Въздействащите въглехидрати са захари, а не въглехидрати. Значи какво? Е, това е идеалният пример за това как марките използват нахални техники, за да накарат потенциалните купувачи да направят много лесна грешка. Като изброяват захарите два пъти под различни имена, те се надяват да предположим, че в цялата лента има само 1,4 грама въглехидрати.

Но ... ако трябваше да прочетете малкия шрифт, ще видите, че има лента „Carb Killa“ всъщност съдържа 13,5 грама въглехидрати (1,4 g от които е захар, наричана отпред „Въздействащи въглехидрати“). Нахални 864% от прочетеното отпред.

Можем да предположим, че човек, който обмисля да закупи бар „Carb Killa“, търси нещо „с ниско съдържание на въглехидрати“. Обикновено, когато виждаме думите „захари“ и „въглехидрати“ разделени, ние правим привидно логичното предположение, че тези измервания са на различни неща. Защо биха изброили едно и също нещо два пъти под различни имена? Освен ако не искаха да ни подмамят по някакъв начин ...

Дори не е, че 13,5 грама въглехидрати са толкова много, но това е идеален пример за това как марките умишлено ще ни заблудят, надявайки се да приемем какво искат да вярваме за техните продукти.

Така че, въпреки името „Carb Killa“ (забележете, че всъщност не са използвали термина „ниско съдържание на въглехидрати“ - вероятно защото не им е позволено), както и привидно ниските количества „въглехидрати“, посочени на предната страна на пакета, това не е бара с ниско съдържание на въглехидрати.

Така че за тези от вас, които проследяват вашите макроси или намаляват въглехидратите, не забравяйте да прочетете официалната хранителна информация за ниско съдържание на мазнини; органични, безглутенови или намалени захари „здравословни“ закуски. Тези марки знаят какво искате и знаят как да го предоставят, без да жертват вкуса на своите продукти.