blog

На планетата има приблизително 8 милиарда души. Разбира се, всеки е уникален като снежинка. Но според традиционната китайска медицина (ТКМ), всички 8 милиарда от нас могат да бъдат разделени на 9 конституционни типа.

На най-основното ниво тези различни видове, известни като „Ti Zhi“ в TCM, различават физическите разлики, т.е. мазнини и тънки, къси и високи, мазна и суха кожа и т.н.

Може би най-голямата полза от изучаването на конституционалните типове в китайската медицина е насърчаването на здравето. Ti Zhi се е развила в продължение на 2000 години. По това време мъдреците от TCM са научили кои здравословни дисбаланси засягат най-много конкретни конституционни типове.

Въпреки че със сигурност е възможно повече от един тип да развият, да речем, проблеми с кръвната захар, експертите на TCM обръщат внимание на Ti Zhi, за да препоръчат билкови формули, за да помогнат на пациентите да поддържат баланса на Ин-Ян.

Всеки конституционен тип се ръководи по-силно от един от Петте елемента (дърво, метал, огън, земя, вода). Вашият специфичен тип определя тена на кожата, физиката, личностните черти и баланса на Ин-Ян.

Ti Zhi не само се използва от експертите на TCM за профилактика на заболявания, но също така е система за отправяне на препоръки за диета и упражнения.

Вашият конституционен тип се определя от силата и изобилието на органи и вещества. Имайте предвид, че докато сте родени с определен тип, през годините можете да се превърнете в друг тип. Важно е да научите типа си, за да можете да поддържате баланса Ин-Ян, за да предотвратите заболяване.

Нека изследваме различните конституционни типове.

Конституционни типове на TCM

9-те типа конституция на TCM са:

  • Неутрален
  • Ци дефицит
  • Ян с дефицит
  • Ин дефицит
  • Мокрота-влага
  • Влажност-топлина
  • Застой на кръвта
  • Ци стагнация
  • Специален тип

Неутрален

Хората от неутрален тип имат идеално балансиран Ин-Ян. В резултат на това те имат изобилие от ци и кръв, силна физика и са емоционално стабилни. Неутралните типове също имат нормални, здравословни движения на червата, както и здрава кожа и блестяща коса. Най-често качеството на съня е добро, както и апетитът. Ако сте някой от този тип, късмет и поздравления.

Qi недостатъчен

Както подсказва името, хората с този тип нямат достатъчно Qi. Това означава, че липсата на енергия е постоянен проблем. Типовете с дефицит на ци са склонни да бъдат срамежливи и интровертни и да се разболяват по-лесно. И когато се разболеят, отнема на дефицитите на Ци, които обикновено са отпуснати, да се възстановят по-дълго.

Ако за вас е невъзможно да се събудите сутрин, а само изкачването по стълбище изглежда като че ли сте избягали маратон или ако дори е скучна работа да започнете разговор, може да се възползвате от нашата формула QiViveQiVive.

Ян дефицитен

Този тип споделя характеристики с тип с дефицит на Qi. Тъй като Ян е свързан със свойството на топлината, ако някой има недостиг на енергия от Ян, той е склонен да изстива. Чест признак на дисбаланс за хората от този тип е разхлабеното изпражнение, болки в кръста и при мъжете лошо сексуално представяне.

Ако ръцете и краката ви са постоянно студени и нямате желание за интимност или ако имате чести дискомфорти в долната част на гърба, YanViveYanVive може да ви помогне да възстановите енергията си Ян.

Ин дефицитен

Тъй като Ин е охлаждащото свойство в TCM, хората с дефицит на Ин се борят в гореща среда. (Особено горещи и сухи места.) Обикновено този тип има слаба физика, има нетърпелив темперамент, но излиза в социални ситуации.

Ако чувствате, че тялото ви работи като автомобилен двигател, който никога не се изключва и му липсва охлаждащ вентилатор, вероятно сте от този тип. Шансовете са, че също така ще имате проблеми с безсъние от време на време и ще почувствате жажда, дори ако сте добре хидратирани.

Ако двигателят ви се нуждае от охлаждане, YinViveYinVive може да ви помогне. Нашата подхранваща формула Ин може да предложи няколко предимства, далеч отвъд това да помогне на тялото ви да се чувства по-хладно. Тъй като бъбречният орган е източникът на енергията Ин (както и Ян), YinVive може да помогне на състояния, свързани с енергията на бъбреците Ин, включително сексуално представяне и хормонален баланс.

Флегма-Влажност

Напълнявате ли лесно и се потите обилно, дори ако не сте в гореща среда? Ако е така, вие сте тип мокрота. Добрата новина е, че ако сте от този тип, най-вероятно сте стабилни и търпеливи по нрав. Въпреки това, поради натрупването на влажни храчки в органите и тъканите, вие сте по-склонни да имате нарушения в кръвната захар и метаболитни дисбаланси. Друг признак, че сте от този тип, е ако кожата ви има тенденция да бъде прекалено мазна.

Ако можете да се свържете с тези признаци и може би имате проблеми с подвижността или подуването на крайниците от задържане на вода, нашата формула WateroffWateroff и WeitaliteWeitalite може да помогне за премахване на влагата от храчки.

Влажност-топлина

Ако имате слаба физика, но имате и мазен тен на кожата, може да имате и излишна влага в тялото. Но за разлика от типа храчки и влага, който има спокойно поведение, ако имате натрупване на влажна топлина в тялото си, е по-вероятно да се щракнете в гняв в определени ситуации.

Да приемем, че някой ви отрязва в трафика. Тръбите ли си клаксона и крещите ли на другия? И няколко часа по-късно все още ли мислите за инцидента? Ако е така, може да сте от този конституционен тип. Освен това, ако изпитвате пробиви на кожата и се чувствате изтичащи често, това са добри индикации, че може да се възползвате от нашата формула Damp-Heat-clearing, DampClearDampClear.

Застой на кръвта

Застойът на кръвта причинява лошо кръвообращение. Когато се погледнете в огледалото, забелязвате ли, че кожата ви е бледа? Има ли тъмни кръгове под очите ви? Кожата ви суха, лющеща се или люспеста? Очите ви зачервени ли са или дори кървави? Устните ви имат ли тъмночервен или лилав оттенък? И лесно ли се натъртвате, често нямайки представа как изобщо сте получили марката? Или ако получите порязване, изглежда, че отнема много време, за да спре кървенето?

Ако можете да се свържете с тези симптоми, нашата формула CircuFineCircuFine може да помогне за увеличаване на кръвообращението в тялото ви.

Ци стагнация

Ако сте от този конституционен тип, вие не само сте уморени, но „заседналата енергия“, която характеризира стагнацията на Ци, вероятно ще се прояви като неуравновесени емоции. Например, ако често се притеснявате, имате проблеми с качествения сън, чувствате се срамежливи и уплашени или ако духът ви е нисък, вашият Ци може да не тече адекватно по тялото ви.

Ето още една индикация: дори ако ядете здравословни храни, тъй като вашият Ци е в застой, храносмилането ви е слабо. Ето защо често имате подуване на корема.

Нашата най-продавана формула EaseTonicEaseTonic може да помогне за успокояване на емоционален дистрес и да насърчи по-позитивно настроение, като разпръсне стагнацията и циркулира Qi в тялото.

Специален

Вие някой, който трябва да носи хирургическа маска, когато се разхождате из супермаркет, защото ако минавате покрай продукти, съдържащи синтетични съставки (пътеката за почистване на домакинските продукти), може да изпитате силни симптоми, подобни на алергия? Или може би дори разходките на чист въздух могат да предизвикат тежки реакции от полени. И ако сте от този конституционен тип, дори да сте в собствения си дом може да създаде проблеми поради прах или плесен. Когато времето варира от едната до другата крайност (спокойно-ветровито; горещо-студено; сухо-влажно), по-вероятно е да се почувствате потиснати или да се разболеете.

За цялостно здраве нашата формула AllTonicAllTonic може да помогне за укрепване на вашата конституция.

Конституционен тип: Заключение

Не забравяйте, че това, че сте от определен тип сега, не означава, че сте осъдени до края на живота си с него. Също така имайте предвид, че може да сте повече от един тип. Ако сте Неутрален конституционен тип, може да не искате да бъдете друг тип, тъй като имате правилен баланс Ин Ян. За останалите 8 вида обаче можете да използвате китайската медицина, за да възстановите баланса си и да се насладите на по-добро цялостно здраве.