какви

Ако имате кератоконус, трябва да знаете най-добрите и естествени начини да го излекувате. Кератоконусът е рядко заболяване на очите, което причинява издуване или влошаване на роговицата на окото ви.

Има много естествени начини да се отървете от това състояние. Винаги е полезно да се лекува всеки проблем в по-ранните му етапи, защото това ще създаде допълнителни усложнения, ако състоянието не се лекува. В тази статия ще опознаете симптомите на кератоконуса и какъв вид упражнения и природни средства трябва да направите, за да се справите с този проблем. (Вижте също: Наистина ли са необходими годишни очни прегледи?)

Симптоми

Симптоматичните аномалии са влошаване на вашите колагенови влакна, мембрани и клетки на роговицата, синтез на протеини и аномалии на подуване на митохондриите. Този вид промени могат да се извършват във вашите клетки. Ето няколко симптома:

  • Множество изображения
  • Визуално изкривяване
  • Най-лошото нощно виждане
  • Чувствителност към светлина
  • Отблясъци от светлините

Основни причини

Добре известен факт е, че повредената ви роговица демонстрира признаци на увреждане от окисляване на вашия слой Bowman’s. Причинява се от много свободни радикали. Тези видове клетки създават ензим, известен като левкоцит. Това е добре познат антиген-свързан протеин. Ако искате да знаете основните причини за кератоконуса, продължете да четете.

  • Алергии: Повечето пациенти с кератоконус изпитват алергии. Може да е един от факторите, допринасящи за това състояние.
  • Окислителни щети, причинени от свободните радикали
  • Генетично разположение
  • Недостиг на магнезий

Много изследвания показват, че редуванията на вашите молекули и клетки в очите ви с това състояние са същите като редуванията, създадени от дефицита на магнезий. В случай на стрес, хипертиреоидизъм, диабет, диуретици, бременност и алкохолизъм, те са основните причини за дефицит на магнезий. Диапазонът на ниско съдържание на магнезий може да причини изтъняване на еластичните мембрани. (Вижте също: Какво е това и какви са някои възможности за лечение на предния блефарит)

Полезни упражнения за очи

Някои от упражненията за очи, които могат да ви помогнат да намалите тежестта на кератоконуса. Ето няколко упражнения за очи:

  • Укрепване

Това е процес на подобряване на цялата зрителна острота и получаване на облекчение от състоянието на късогледство чрез просто ревизиране на вашата зрителна памет, време за реакция и проследяване на очите.

  • Фокусиране

Упражненията за люлеене са полезен начин за подобряване на общата фокусираща сила на очните ви мускули. Ако искате да получите по-добро облекчение от това състояние на очите, можете просто да изберете всеки обект на разстояние като своя фокусна точка. След това можете да се люлеете от лице на лице, концентрирайки очите правилно върху обекта.

  • Палминг

Както чувствителността, така и замъгленото зрение се появяват в началния етап на това състояние. Те се развиха от астигматизъм, създаден от преместването на вашата роговица от кръгла форма към конусова форма. Длантането е полезно упражнение за очите, което ви помага да се отървете от астигматизма.

Основната функция на това упражнение е да намали напрежението в очите. За да поставите дланта на очите, трябва да легнете или да седнете удобно и да поставите лявата и дясната длан върху лявото и дясното око. Можете да се отпуснете и да се уверите, че не виждате просмукваща се светлина за 5 до десет минути. Точният момент е, когато дишате дълбоко.

Диетични съвети

Направете

  • Можете да добавите хранителните продукти, богати на много антиоксиданти, към ежедневната си диета. Включва слънчогледови семки, ябълка, портокал, банан, бадем, жълта царевица, яйца, бразилски ядки, кейл, спанак, моркови и др.
  • Можете също така да опитате да набавите антиоксиданти от вашите храни като месо, ядки, зеленчуци, зърнени храни и плодове

Не

  • Можете да избегнете консумацията на пържени плодове, преработени храни, рафинирана захар, изкуствени подсладители и наситени мазнини.

Естествени средства за защита

  • Избягвайте да търкате очите си често.
  • Често трябва да измивате очите си с вода всяка сутрин. Той не само стимулира притока на кръв в очите ви, но и облекчава силното налягане.

За автора:

Алиса Мойлан е обикновена жена от Австралия, писателка през деня и читателка през нощта. Тя пише по различни теми като начин на живот, здраве, пътувания и мода. Тя обича да мисли за начини как да решава ежедневните проблеми на хората. Следвайте я в Google+ и Twitter.