защо

Ако има нещо, което дава на жените промяна в живота, това е майчинството и раждането. Поради това майките непрекъснато търсят начини да се справят с нарастващите изисквания на бременността, както и раждането, за да помогнат на телата си да се възстановят. Един от начините да направите това е да използвате паста джаму за постнатален масаж.

Един от най-добрите начини за облекчаване на болката и болките е като посетите лечебен масаж! Постнаталният масаж не само помага за облекчаване на болките в шията и раменете, други ползи също включват възстановяване на здравето на матката, измиване на излишните телесни течности и по този начин намаляване на задържането на вода и всякакви отоци, които майката може да има, както и при загуба на тегло.

Но каква е ролята на джаму паста в постнаталния масаж?

Пастата Jamu е билков тоник, направен от смес от дървесна кора, корени, пчелно млечице и мед и използван за лечение на редица заболявания, включително треска и възпалено гърло. Използва се и като постнатално лечение с билки, за да донесе духовни, психически и психологически ползи на майките след раждането.

Това лечение е популярно особено в азиатските страни като Сингапур, Хонконг, Малайзия и Индонезия. Тъй като списъкът на съставките обикновено се променя в зависимост от това за какво е приготвен, той няма конкретна рецепта.

Защо Jamu Paste се използва като постнатален масаж

Подобно на другите масажи, джаму масажите могат да се похвалят с редица предимства, които са специално насочени към уелнес на майката. Ето някои от предимствата на масажа Jamu:

Отпуска тялото

Тъй като има свиване на мускулите и натрупване на млечна киселина, трудовият процес може да бъде доста изтощителен за майката. За щастие, джаму масажът може да помогне за възстановяване на нормалното състояние на тялото, като се вземат предвид всички стресове, които жената е преживяла след часове на труда и няколко месеца бременност. Този масаж може също да помогне за облекчаване на следродилна депресия и психическо здраве.

Отървава се от набъбване на гърдите

Веднага след раждането повечето майки обикновено имат лош опит, докато кърмят малките си. За да се противодейства на това, джаму масажите включват масаж на гърдите. Чрез този масаж млечният канал може да се изчисти, болката да се облекчи и те да имат по-добър поток на млякото. Това го прави много важно за майките, които възнамеряват да кърмят бебетата си.

Улеснява подуването и укрепва коремните мускули

Акцентът на джаму масажа е масажът на матката. Известен също като Sengkak, масажът на матката значително ще помогне за намаляване на подуването на корема след раждането чрез укрепване на коремните мускули. Това също ще помогне на матката да се върне в първоначалната си форма.

Помага за избавяне от болката

Много жени са съобщавали за болки в бедрата и гърба по време на бременност и след раждането. Тъй като приемането на болкоуспокояващи не е опция (особено ако кърмите), джаму масажът може да помогне много. Тъй като масажът увеличава лимфния дренаж и кръвообращението, той естествено ще намали отока и задържането на вода, както и ще повиши имунитета ви.

Билки и техники, използвани при Джаму Масаж

Джаму масажът използва естествени съставки като лимонена трева, куркума, джинджифил, кимион и канела. Поради своите лечебни свойства, тези билки могат да ви помогнат да се отървете от всички нежелани примеси и токсини в тялото след раждането. Основните техники, използвани за джаму масаж, включват техники на месене и дълги удари. Това е така, защото те могат значително да помогнат за връщането на тялото във форма, което води до загуба на тегло.

Процес на масаж Jamu

За да се осигури пригодност на майката след раждането, специалистите по джаму масаж и терапевтите предпочитат да предоставят услугата у дома. Масажът започва с нанасяне на билковата паста преди нежно масажиране на тялото с месене и дълги удари. Ако искате да извлечете максимума от него, трябва да започнете 5 до 7 дни след нормалното раждане и до 3 седмици за цезарово сечение.

С BMB получаването на постнатален масаж в Сингапур е лесно. Нашите услуги спомагат за ускоряване на възстановяването и дават на майките увереност, за да издържат дългите часове.

Безопасен и ефективен ли е масажът Jamu?

Въпреки че джаму масажът може да няма подкрепата на научни изследвания, няколко жени съобщават, че са се възползвали значително от масажа.

Като алтернативен масаж за родили жени, джаму масажът може да накара тялото да се отпусне, да изчисти запушването на млечния канал и да изгони вятъра. Също така може да бъде полезно за намаляване на отока след бременността. Преди да го практикувате обаче, е важно да вземете предпазни мерки и да се консултирате с Вашия лекар.