зъбобол

Устите служат за различни цели. Използваме ги за комуникация, дишане и хранене, за да назовем само няколко. Зъбобол хвърля гаечен ключ в тези ежедневни функции и прекъсва живота ни! Daily Mail съобщава, че зъбоболът е една от най-тежките болки, които човек понася! Трудно е да спите, да говорите или да ядете. Може да не ви се яде, но е важно да дадете на тялото си нужното хранене! Съставихме списък с храни, за да ви помогнем да знаете от кои храни да стоите настрана и какво ще ви помогне, докато получите нужното облекчение!

Защо боли?

Преди да се опитате да разберете какво да ядете, помага да разберете защо боли! Макар и не единствената причина, най-честата причина за зъбобол е увреждането на емайла на зъба ви. Пулпата на зъба съдържа нервите и кръвоносните съдове. Когато емайлът се разлага, напуква се или се натрошава, той оказва натиск върху нервите в пулпата. Храните, които са топли или студени, могат да бъдат дразнещи. Храните, които е трудно да се дъвчат, оказват по-голям натиск върху пулпата. Това е като натискане на синина. Поради разнообразието от причини, винаги е разумно да потърсите съвет от специалист, за да определите точната причина за собствената си болка.

Какво мога да ям?

Сега, когато разбирате анатомията на болката в зъбите, е по-лесно да разберете какво ще причини допълнителен дискомфорт. Меките храни като ябълково пюре, кисело мляко, картофено пюре ще улеснят храненето, без да се налага да използвате зъбите, за да хапете или смачквате храна. Също така, храната, която е по-близка до стайната температура, ще бъде по-лесна за консумация, защото горещите и студени храни могат да раздразнят нервите. Когато мислите за други храни, които отговарят на сметките, помислете за храни, които са подходящи за малки деца. Друг трик е нарязването на храна на малки хапки, така че се изисква по-малко дъвчене.

Какво да избягвате

Храните, които са твърди за зъбите, са малко по-сложни. Опитайте се да избягвате храни с високо съдържание на киселина. Тези артикули включват любими като кафе и сода. Други кисели храни са цитрусовите плодове като лимони и портокали. Доматите също попадат в тази категория. Бонбоните излизат не само заради съдържанието на захар, но лепкавите бонбони се забиват в зъбите и могат да причинят болка. Сушените плодове може да изглеждат по-здравословни, но имат същия ефект върху вашите зъби като бонбоните. Въпреки че притъпяването на сетивата с чаша вино може да изглежда привлекателно, алкохолът намалява производството на слюнка и свързаните захари след това остават върху зъбите ви и причиняват болка в зъбите. Храни с високо съдържание на оцет като кисели краставички също могат да причинят повече гниене. Любими като бял хляб или картофен чипс оставят смолист остатък върху зъбите ви.

Кога да се обадите за помощ

Този педиатричен тип диета може да не е най-удовлетворяващият, но ще ви помогне да се справите, докато болката ви отшуми или можете да получите помощ. Ако вашият зъбобол, който продължава повече от ден или два, може да се нуждае от повече помощ, отколкото да ядете правилните храни. Важно е да знаете кои зъбоболи не могат да чакат. Когато се съмнявате, обадете ни се днес и ние можем да ви помогнем да отстраните дискомфорта си. Ако имате нужда от помощ за медииране на болката, докато не бъдете забелязани, прочетете тази статия за някои решения у дома. Знаем, че зъбоболите често идват в неудобно време, затова в Emergency Dental имаме вечерни и почивни часове. Обадете ни се и се върнете към яденето на храната, която вашата уста жадува!

Следвайте ни във Facebook, за да продължите да публикувате нови публикации! Разгледайте нашия уебсайт, за да видите услугите, които предлагаме, информация за плана за плащане, пълния ни списък със статии в блога, как да се свържете с нас, да се срещнете с нашия персонал и да прочетете препоръки на пациенти!

Д-р Роберто Монтеагудо е експерт по напреднала стоматология, реконструкция на пълната уста, невромускулна стоматология и седативна стоматология. Посещава Лас Вегаския институт за напреднали дентални изследвания от 1999 до 2006 г. и завършва Университета Маркет, Стоматологично училище през 1990 г. Д-р Монтеагудо говори често в района на Уисконсин за напредъка в стоматологията и обучението на пациентите. Д-р Роберто Монтеагудо живее в Милуоки със своята прекрасна съпруга Джина и седемте им деца, които те поставят като основен приоритет. Той също така се радва на дейности на открито и е дълбоко ангажиран да връща на своята общност чрез благотворителни събития. Неговата топлина и грижа, съчетани с неговия ангажимент за комфорт на пациента чрез седативна стоматология, водещи, нежни и неинвазивни технологии са причината пациентите му да пътуват на големи разстояния, за да го видят.