Това наистина е най-лесното кето чийзкейк без печене! Той е богат, гладък, кремообразен, ефирен и плосък декадентски. Случва се и да бъде нисковъглехидратна чийзкейк без печене така че е и без зърнени храни, без глутен и кето!

fittoserve

Не само, че не се пече, но също така използва само прости за източник съставки. Това кето чийзкейк е толкова бърз и лесен, че можете да подправите партидно разделяне на ликвидност за кето десерт всеки ще те обича.

Направих тези чийзкейкове без печене в буркани така че вашите макроси са по-лесни за наблюдение, докато правите кето. Въпреки това не мога да дам никакви обещания, че няма да имате секунди с тази опция за вкус.

Не искате да правите тази рецепта в буркани за зидари? Няма проблем, можете да го направите и в 9-инчова тава за пай. Дадени са инструкции и за двете.

Имам няколко други рецепти, които със сигурност трябва да опитате, ако сте фен на чийзкейкове без печене, като моята кето шоколад чийзкейк без печене, или моята кето фъстъчено масло шоколадов пай.

Уверете се, че сте разгледали и нашите Кето чийзкейкове за по-вкусни възможности за вкус и стил.

кето чийзкейкове без печене в бурканчета

Кето чийзкейк без печене

Лесно кето чийзкейк без печене ми беше на радара за известно време. Наясно съм, че много хора могат да бъдат сплашени за приготвянето на печени чийзкейкове на фурна.

В крайна сметка чийзкейкът без печене е много по-прост от печения. Тъй като не се нуждаят от яйца и фурна, това е почти безпроблемно.

По принцип елиминирате риска от прекомерно биене, препечене или пукнатини на чийзкейк.

Обещавам, че ако можете да измервате и използвате електрически миксер, можете да го направите нисковъглехидратна чийзкейк без печене перфектно.

Освен това, ако случайно живеете там, където е топло време почти целогодишно като мен, ще оцените факта, че фурната ще бъде изключена за тази рецепта.

Нисковъглехидратни чийзкейкчета без печене в буркан

Разкриване: Някои от връзките по-долу са партньорски връзки, което означава, че без допълнителни разходи за вас, аз ще спечеля комисионна, ако кликнете и направите покупка.

Този лесен, грахов кето чийзкейк се отличава с бадемова брашна, която не се пече, която е също толкова вкусна, колкото версиите с кора на Греъм, на които всички сме израснали.

С изключение на това, че тази кора има само 3 съставки и не съдържа зърно и глутен. Освен това е с ниско съдържание на въглехидрати. Искам да кажа наистина какво повече можете да поискате?

Пълнежът има вкус на мус от чийзкейк и има кадифено-богата текстура, която няма аналог.

Правейки ги в Буркани за зидари от 4 унции направи презентацията по-прекрасна.

Можете обаче да направите това и в 9-инчов съд за пай и също да получите страхотни резултати. Ако решите да направите това в тава за пай, ще трябва да охладите чийзкейка за минимум 6 часа. За да се нарязва лесно.

Реших да допълня тези чийзкейкове без печене с плодове, но това е напълно незадължително. Тъй като тези мини също имат страхотен вкус.

Ще добавя, че добавянето на боровинки и малини на повърхността на тези чийзкейкове ги прави идеалното патриотично кето лечение. Просто казвам.

Как да си направим перфектен чийзкейк без печене (кето)

Приготвянето на този кето десерт е супер лесно. Основното нещо, което трябва да запомните, е да започнете с крема сирене, което е със стайна температура. Наистина трябва да е мек, в противен случай ще пропуснете кадифената текстура.

Тогава е просто въпрос на използване на електрически миксер и комбиниране на следните съставки:

  • Пълномаслено крема сирене: Използвайте само блокове от истинско крема сирене, а НЕ крема сирене и се уверете, че е със стайна температура.
  • Заквасена сметана: Пълномаслената осигурява най-много вкус, плюс това е по-ниска в въглехидратите.
  • Тежка сметана за разбиване: Необходима е за получаване на плътен пълнеж от чийзкейк. Ще го разбиете с крема сиренето.
  • Заместител на захарта: Задължително, за да се поддържа ниско съдържание на въглехидрати.
  • Екстракт от ванилия: Засилва вкуса на чийзкейка
  • Бадемово брашно: Използва се за кората
  • Разтопено несолено масло: За кората
  • Смесени плодове, по избор, но препоръчително.
нисковъглехидратни чийзкейкове без печене в буркани обикновени без плодове.

Кои заместители на захарта работят най-добре

Що се отнася до избора кой захарен заместител да използвам за този чийзкейк, имам няколко опции, от които можете да избирате.

Първата ми препоръка е Lakanto Monk Fruit защото текстурата е на място и тъй като едва ли има някакъв послевкус. Това е смес от плодове монах и еритрит.

Не мога да държа достатъчно от тези неща на склад в килера си, защото наистина се държи най-много като захар в книгата ми.

Сладостта получава от антиоксиданти, наречени могрозиди, вместо от фруктоза или захароза. Ето защо е чудесен изцяло натурален заместител на захарта. Освен това има нула калории и нулев гликемичен индекс.

С това казано, аз също съм привързан към Завийте смес от еритритол. За разлика от други естествени подсладители като стевия, той няма горчив послевкус и измерва като захар.

Swerve е направен от съставки, намерени в избрани плодове и нишестени кореноплодни зеленчуци и не съдържа изкуствени съставки, консерванти или аромати. Също така има 0% влияние върху кръвната захар.

Можете също така да използвате марката на базата на стевия и еритритол Pyure за този чийзкейк без печене, ако сте фен на стевия. Това е единствената марка стевия, която дори бих помислила, защото намирам, че всички останали имат интензивен послевкус, който не мога да преодолея.

Но ако използвате Pyure, ще искате да използвате 1/2 сумата, която се изисква, е много по-сладък вариант.

Можете също да използвате Спленда с голям успех, ако имате проблеми с набавянето на по-естествена алтернатива.

Не препоръчвам Splenda Bake, защото всъщност това е наполовина захар, наполовина сукралоза. Уф, изобщо НЕ е подходящ, защото ще бъде твърде високо съдържание на въглехидрати, за да се счита за кетосъобразен.

Маркирайте ни

Надявам се, че ще опитате тази рецепта за кето чийзкейк без печене и ще ни помогнете да я споделим. Ако опитате, уверете се, че не забравяте да ни маркирате Instagram, Facebook, и Pinterest. Това е, което поддържа това момиче насърчено да продължи да споделя и усъвършенства своите рецепти.

Тъй като тази рецепта е направена с бадемово брашно и е това, което предпочитате да използвате, препоръчвам ви да посетите нашата кето бадемово брашно рецепти за по-вкусни опции.

Също така, вижте нашите Amazon Store за нашите препоръки. Може да се изненадате от това колко страхотни опции за кето са на ваше разположение.

Присъединете се към нашето движение Исус и Кето

Ако има нещо, което особено гордо споделям, е как сме съчетали християнската си вяра с кето диетата.

В случай, че не знаете, двамата с Ранди стигнахме до кето диетата, разглеждайки я от християнска гледна точка. Като вярващи, ние живеем целия си живот, подкрепен от Божията благодат.

И така, когато Святият Дух ни доведе да съчетаем нашите Християнска вяра и кето диета, направихме го с надеждата да намерим трайна трансформация.

Ранди е бил диабетик повече от 15 години и се е справял с последиците от това заболяване. Бях оцелял от синдрома на Гилян Баре и се борех с фибромиалгия и хроничен ишиас.

Да кажем, че се нуждаем от Божията намеса е меко казано. Когато последвахме подтикването на Светия Дух, ние тръгнахме по пътя към истинската трансформация.

Знаейки от първа ръка ползите от това решение, ние създадохме затворена християнска група, която използва кето диетата, за да преобрази живота си. Обичам колко подкрепяща и насърчаваща е тази група вярващи. Вълнуващо е да видим как хората трансформират живота си, комбинирайки този начин на живот с християнската вяра.

Свидетелствата, излизащи от нашата група Fittoserve, са това, което ни мотивира да продължим да споделяме наученото.

Каним ви да се присъедините към нашите Частна Facebook група и вижте дали това не е ключът, който сте пропуснали.

Любим кето хак, за да останете на път!

Разбира се, да се въоръжите с кето рецепти като лесни малинови кето кифли със сигурност е от ключово значение да правите тази диета достатъчно дълго, за да видите многото ползи. Но дори и при най-добрите кетогенни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати понякога е необходима допълнителна помощ.

Имайки предвид това, ние също ви препоръчваме да имате правилните добавки, които да ви помогнат да получите и да останете в кетоза. Защото, когато разполагате с подходящите инструменти, кето диетата става по-лесна.

Може би сте се опитвали да навлизате последователно в кетозата на диетата си с ниско съдържание на въглехидрати или сте стигнали до плато, което изглежда не помръдва, помислете дали да не използвате Перфектен пакет на KETO да ви съдейства. Това е чудесен начин да видите ползите по-скоро, отколкото по-късно.

Ще научите как да повишите кетоните си по естествен начин в кетоза по-бързо. Намирайки се на по-дълбоко ниво на кетоза ще ви помогне да намалите апетита си, апетита за въглехидрати и ще ви даде трайна енергия. Това са нещата, които искате да видите да се случват, тъй като правят тази диета устойчива и затова ги препоръчваме.

Perfect Keto предложи на нашите читатели 15% отстъпка от техните продукти. Просто използвайте тази връзка за всички отговарящи на условията продукти и код FITTOSERVE при плащане.