О, ценната и супер ефективна кето диета! Тази диета е заляла нацията заради ползите за здравето и бързите резултати от загуба на тегло. Ако сте на кето диета и не сте чували за бронирано кафе, пропускате. Ако сте чували за непробито кафе, може би не сте чували да използвате корен от цикория като здравословна алтернатива на кафето. Коренът от цикория е растение, което е извън семейството на глухарчетата. Има много сходен вкус с кафето и често се използва като алтернатива на кафе или се смесва с кафе. Той не съдържа кофеин и е пълен с инулинови влакна. Инулиновите влакна помагат да се насърчи загубата на тегло и да се насърчат полезните бактерии в червата. Вижте нашето кафе, подходящо за кето цикория, в рецептата по-долу!
- 2 супени лъжици корен от цикория Herbaila
- 1 - 2 супени лъжици MCT масло
- 1 - 2 супени лъжици несолено масло, подсилено с трева или подхранвано с трева топено масло
Указания:
- Оставете една чаша вода да заври, след което добавете две супени лъжици корен от цикория Herbaila
- Добавете MCT масло и подсладено с трева несолено масло или подхранвано с трева топено масло
- Сервирайте горещо, или обаче, харесвате кафето си и се наслаждавайте.
- Keto Bulletproof Coffee, закуската на шампионите с ниско съдържание на въглехидрати
- Кето кафе - вълшебен еликсир; Тина; s Целият живот
- Кето кокосов хляб - без ядки, без глутен и нисковъглехидратна рецепта
- Кето кондензирано мляко - използвайте във всяка рецепта за десерти, подходящи за кето
- Подходяща ли е заквасена сметана, може ли да имате заквасена сметана върху кето