Болестта на жлъчния мехур е често срещана съпътстваща заболеваемост с лимфни разстройства

Състояние, което е много често при възрастни в САЩ и следователно при много хора, които имат лимфно разстройство, са камъните в жлъчката. Това състояние стана толкова често през последните 20 години, че операцията за отстраняване на нечия жлъчен мехур е една от 10-те операции, най-често извършвани в САЩ. Удивителното е, че камъните в жлъчката могат да бъдат управлявани или дори изобщо предотвратени чрез кетогенен начин на живот.

Според Джон Хопкинс в САЩ около 10 до 15 процента от възрастните имат заболяване на жлъчния мехур. Това е често срещана съпътстваща болест както при лимфедема, така и при липедема, тъй като тези състояния могат да се влошат от диета с високо съдържание на въглехидрати. Камъните в жлъчката са най-често срещаните стомашно-чревни разстройства, изискващи хоспитализация, допринасяйки за годишните медицински разходи за камъни в жлъчката в САЩ на стойност 5 милиарда долара.

жлъчния

Вашият жлъчен мехур се намира точно под черния дроб от дясната страна на корема. Цялата му цел е да ви помогне да усвоите хранителните мазнини. Вашият жлъчен мехур съхранява жлъчка, която след това се секретира в тънките черва, когато има мазнини. Това е система, която работи много добре. И така, защо толкова много хора получават камъни в жлъчката и след това им се премахва жлъчния мехур?

Когато се консумира малко количество мазнини за дълъг период от време, жлъчката в жлъчния мехур може да застоява и да се пренасити с холестерол, който след това се втвърдява на камъни. Проблемите могат да започнат след ядене на малко мазнини, когато жлъчният мехур се свие в отговор, за да отдели малко жлъчка. Камъкът може да се хване в жлъчния канал (малка тръба, която свързва жлъчния мехур с тънките черва) и след това създава запушване. Редовното консумиране на мазнини, от друга страна, ще позволи на жлъчния мехур да се изпразва постоянно, като по този начин предотвратява стагнацията, пренасищането и образуването на камъни. За съжаление диетата с ниско съдържание на мазнини, която ни е казано през последните 40 години, допринася за образуването на камъни в жлъчката за много хора.

Някои рискови фактори за развитие на камъни в жлъчката

Затлъстяването, особено коремното затлъстяване, води до повишени нива на холестерол в жлъчката. При по-високи концентрации холестеролът ще бъде по-склонен да се утаява в камъни в жлъчката.

Отслабването, особено бързото отслабване с липса на прием на мазнини (често свързано с типична диета и/или операция за отслабване), дава възможност на жлъчката да застоява в жлъчния мехур и да образува камъни.

Хормонозаместителната терапия и богатите на естроген хапчета за контрол на раждаемостта са склонни да увеличават количеството холестерол в жлъчката и да намаляват съкратителното движение на жлъчния мехур.

Като жена/бременна. През репродуктивните си години жените произвеждат много естроген, отново намалявайки активността на жлъчния мехур. Жените страдат от заболяване на жлъчния мехур повече от три пъти повече от мъжете. До 60-годишна възраст около 20 процента от жените имат камъни в жлъчката.

Някои лекарства за понижаване на холестерола, но не всички, могат да имат отрицателен ефект върху функцията на жлъчния мехур.

Д-р Eades направи рандомизирано клинично проучване с пациенти, за да тества лекарства за отслабване. Имаше две групи: тези, които получават лекарството, и тези, които получават плацебо. В проучването бяха приети само онези, които не съдържаха камъни в жлъчката. Тогава всички бяха подложени на нискокалорична диета с ниско съдържание на мазнини. Удивителните 15% от участниците са образували камъни в жлъчката по време на проучването!

Симптоми на камъни в жлъчката/атака на жлъчния мехур

  • Атаките могат да се случват на всеки няколко дни, седмици или месеци; те дори могат да бъдат разделени по години.
  • Болката обикновено започва в рамките на 30 минути след мазна храна.
  • Болката обикновено е силна, тъпа и постоянна и може да продължи от един до пет часа, излъчвайки се в дясното рамо или гърба.
  • Болката се появява често през нощта и може да събуди човека от сън.
  • Болката може да накара човека да иска да се движи, за да потърси облекчение, но много пациенти предпочитат да лежат неподвижно и да чакат атаката да отшуми.
  • Гадене и повръщане
  • Треска
  • Лошо храносмилане, оригване, подуване на корема,
  • Жълтеница (пожълтяване на кожата или бялото на очите).

Общо лечение

Лекарства - има лекарства, които могат постепенно да разтварят камъни в жлъчката. Но тъй като по-голямата част от американците ще се върнат на диета с ниско съдържание на мазнини след атака на жлъчния мехур, лекарствата обикновено не се препоръчват.

Диетични промени - Всеки, който страда от болезнена атака на жлъчния мехур, може да поиска да ограничи приема на мазнини поне временно, за да смекчи болката. За съжаление, настоящата медицинска мъдрост е изцяло да извадите мазнините от диетата си. Знаем, че това само ще причини образуването на повече камъни в дългосрочен план.

Първият отговор от лечебното заведение често е хирургическа намеса - мисленето е, че не можете да образувате повече камъни, ако нямате жлъчен мехур. За съжаление 40% от хората, при които е отстранен жлъчния мехур, продължават да имат същите симптоми! Също така бързо направеният избор за изрязване на жлъчния мехур може да бъде напълно погрешен, тъй като симптомите може изобщо да не произхождат от жлъчния мехур.

Но какъв е животът без жлъчния мехур?

  • Вместо да отделя жлъчка в отговор на яденето на мазнини, жлъчният мехур ще капе жлъчка 24 часа/ден. Това може да доведе до недостатъчна жлъчка за смилане на мазнини. Хората съобщават за диария, гадене и болка, свързани с хранене, особено мазни ястия.
  • При намален метаболизъм на мазнините може да възникне дефицит на такива витамини като витамин А, D, Е и К.
  • Понякога тялото ще създаде нов джоб в усилията си да възпроизведе функцията на отстранения жлъчен мехур.

Можете ли да се насладите на кетогенен начин на живот
Без жлъчен мехур?

Да! Тъй като това е толкова често срещана операция, особено за жените, има много кето форуми, като Lipedema и Keto Facebook група, където хората публикуват за използването на този начин на хранене успешно без жлъчен мехур. Има изобилие от истории за симптоми на гадене, диария и спазми, разрешаващи се след преминаване на кето.

Може да се наложи да направите някои корекции като постепенно увеличаване на приема на мазнини. Отначало може да нямате достатъчно жлъчка, за да задоволите нуждите си, когато ядете много мазнини. Посъветвайте се с вашия доставчик на лекарства за жлъчни добавки или храносмилателни ензими, като Ox Bile, за да помогнете при храносмилането.

Най-важният принцип, който трябва да запомните по отношение на кетогенния начин на живот, е да поддържате ниския прием на въглехидрати. Не се притеснявайте колко мазнини ядете. Яжте мазнини до ситост или до вашата толерантност и тялото ви ще реагира съответно. Така че, ето друг начин, по който кетогенният начин на живот може да ви поддържа здрави!

Още ресурси за състояния на кето и жлъчен мехур: