Много родители се вълнуват, когато започнат да хранят детето си с твърда храна. Ще бъде забавно, приключенско и наоколо истерично. Виждали сте вирусни видеоклипове на бебета, които ядат лимони, които ни карат да се навеждаме от смях. Или какво ще кажете за хлапето, което е открило бекон и е изпитало първата си любов?

Въпросът е ... въвеждането на твърди вещества е забавно.

Но кога ще разберете кога е подходящият момент?

Американската академия по педиатрия казва, че на възраст между 4 и 6 месеца е оптималното време да започнете да въвеждате твърди храни. Това е, когато бебетата започват да показват признаци на готовност, което означава, че телата им са готови. Някои от тези признаци включват седене с опора, контрол върху движенията на главата и шията, проявяване на интерес към това, което ядете и липса на рефлекса да изтласквате храната от устата му.

Важно е да започнете да включвате твърда храна по това време, защото в противен случай бебето ви ще свикне прекалено с течности и ще загуби интереса да се научи как да яде твърди вещества.

Когато е време да започнете да въвеждате твърди храни, това означава, че е време и да започнете да тествате новороденото си за хранителни алергии. Двамата вървят ръка за ръка. Въпреки това въвеждате нови храни, продължете да кърмите за други ястия. Това ще помогне да се намалят шансовете за хранителни алергии поради имунните свойства в майчиното мляко.

новороденото

Често срещани алергенни храни

Преди да започнете да тествате новороденото си за алергии, ето списък с най-често срещаните алергенни храни. Чудесно е да имате предвид това, когато започнете да храните бебето си с твърди вещества, за да следите зорко за всякакви симптоми. Прочетете повече информация за тези често срещани хранителни алергени тук.

  • Мляко
  • Яйца
  • Фъстъци
  • Ядки
  • Риба
  • Черупчести
  • Соя
  • Пшеница

Как да тествате вашето новородено

Въпреки че може би е дошло времето да започнете да тествате новороденото си, има много противоречива информация за това как всъщност да го направите. За щастие сме събрали най-добрите ни съвети за безпроблемно тестване на вашето новородено по-долу.

Въвеждайте твърди храни постепенно

Храненето на бебето с твърди вещества е забавно. Можете да видите реакциите им на определени храни и да разберете какво харесват и не харесват. Това е още един крайъгълен камък за родителите да проверят списъците си. Въвеждането на твърди вещества обаче трябва да става внимателно.

Когато решите да започнете да въвеждате твърда храна на новороденото, не забравяйте да отделите време. Въпреки че е изкушаващо да оставите детето си да опита малко от това и малко от онова, то има потенциала да причини усложнения. Това е така, защото въвеждането на твърди вещества по същество е начинът, по който тествате за алергени.

Поради тази причина лекарите препоръчват да се запознават бебетата с нови храни едно по едно. По този начин, ако се появи алергична реакция, ще можете точно да определите коя храна е предизвикала реакцията.

Ако дадете на детето си няколко нови твърди храни през деня и нещо се обърка, няма да можете да определите точно коя от храните го е причинила и ще трябва да направите допълнителни тестове, за да сте сигурни.

Не наблягайте твърде много на реда на храните, които въвеждате. Докато храните са здравословни, тогава нещата ще вървят добре. Като общо правило, клиниката Mayo препоръчва храни с една съставка без добавена захар или сол.

Освен това се препоръчва всеки път, когато въвеждате нова храна, да изчаквате няколко дни, преди да въведете още1. Това е така, защото някои храни могат да имат удължено време за реакция. Което ни води до следващата ни точка ...

Следете внимателно за алергични симптоми

Когато започнете да въвеждате нови храни, е важно да сте сигурни, че внимателно следите за симптоми на алергии. Повечето реакции се появяват скоро (дори веднага) след ядене на храната, но също така ще удължат часовете след консумацията.

Уверете се, че сте наясно със следните симптоми на алерген, за да реагирате бързо.

  • Копривна треска или поява, които могат да се появят по лицето или по тялото
  • Обрив или зачервена кожа
  • Всяко подуване на лицето, езика или устните
  • Повръщане
  • Диария
  • Кашлица или продължителни хрипове
  • Всяко затруднено дишане
  • Внезапна загуба на съзнание

За да осигурите безопасността на детето си, не забравяйте да обръщате голямо внимание на тези симптоми.

Тежки реакции

Ако бебето Ви затруднява дишането, високи нива на подуване или силно повръщане и/или диария, обадете се незабавно на 911. По-важно е да потърсите незабавна медицинска помощ, отколкото първо да се свържете с вашия педиатър.

Тези видове симптоми показват, че детето ви има тежка алергична реакция и трябва да вземете допълнителни предпазни мерки, за да сте сигурни, че детето ви ги избягва, докато продължава да расте.

Леки реакции

Обривът не е толкова сериозен, колкото затрудненото дишане, така че не изпадайте! Ако се появят леки алергични реакции, просто се обадете на вашия педиатър. Те ще ви преведат през стъпките за това как да управлявате тези реакции.

Ако откриете лека реакция в храната, най-добре е да я избегнете напълно засега. Алергените ще нараснат с течение на времето, ще останат същите или напълно ще изчезнат. Говорете с вашия педиатър за повече информация

Въвеждайте само нови храни у дома

След като прочетохме за симптомите, сигурни сме, че разбирате защо препоръчваме само въвеждане на нови храни у дома. Това прави нещата много по-управляеми, ако се появи алергична реакция.

Освен това, кой иска да се справи със стреса от първата алергична реакция на бебето, докато е в ресторант? Съмняваме се, че много хора го правят.

Ако искате да бъдете особено внимателни, помислете дали да не използвате безопасен за деца перорален антихистамин. Говорете с вашия педиатър, за да намерите такъв, който ще работи най-добре за вас и вашето дете.

Бъдете особено внимателни, когато представяте фъстъчени продукти

Сериозните хранителни алергии са опасни и ще променят начина, по който вие и вашето семейство се храните. Тъй като най-често срещаният сериозен алерген е фъстъците, бъдете прекалено внимателни, когато го въвеждате на детето си.

Това обаче не означава да се задържи въвеждането на фъстъци. Всъщност в момента има изследвания, които твърдят, че запознаването на по-малките деца с фъстъци, още на 4 месеца, всъщност може да намали риска от развитие на алергия.

Ето страхотна статия със съвети за безопасно включване на фъстъци в диетата на вашето бебе.

Вижте алерголог

Когато сте алергични към нещо, тялото ви развива антитела като защитен слой. Когато тези антитела влязат в контакт с алергена, има отделени химикали, които предупреждават тялото ви. Тези химикали причиняват симптоми на алергия.

Ако установите, че бебето ви има един или повече положителни симптоми на алергични реакции, добре е да ги вземете при алерголог. В техния офис алергологът може да препоръча или да се направи кръвен тест, кожен убоден тест или и двете.

Кръвен тест измерва количеството антитела, които тялото ви съдържа за специфични алергени6. Кожният тест е алтернативен начин за тестване на алергени, но ще причини повече дискомфорт на новородените за по-дълъг период от време.

Вземете предпазни мерки

Има няколко предпазни мерки, които трябва да имате предвид, когато започнете да тествате новороденото за алергии. Следните неща не са подходящи за бебета и трябва да се избягват до достигане на определена възраст:

  • Без краве мляко преди навършване на 1-годишна възраст.
  • Не давайте на бебето си мед - той причинява сериозно заболяване, наречено детски ботулизъм. Изчакайте поне 1 година, може би дори 2 години, за да сте на сигурно място.
  • Винаги нарязвайте храната, която давате на новороденото, на малки парченца, които нямат нулев риск от задавяне.
  • Избягвайте твърдите храни като ядки, пуканки и бонбони.

Разликата между непоносимостта и алергията

Едно нещо, което трябва да се отбележи е, че има разлика между алергия към храни и непоносимост към храни. Алергията е първата защитна линия на вашата имунна система. Това показва, че има нещо, обикновено протеин, в храната, което ще причини дихателни или стомашно-чревни проблеми.

Може да има основен фактор, причиняващ алергените, но това е по-лесно да се тества, когато бебето ви поотрасне.

Непоносимостта към храната е по-скоро метаболитен отговор - несвързан с имунната система. Обикновено включва ензими и химични реакции, които всяко дадено тяло трудно преработва. Говорете с вашия педиатър, за да научите повече за тези разлики и какво означават те за вашето бебе.

Заключение

Когато вашето новородено започне да проявява признаци на любопитство към твърдите храни, е време да започнете да ги тествате за алергии. Не забравяйте, започнете бавно и винаги въвеждайте нови храни на място, което ви е удобно. Ако имате някакви генетични предразположения към алергии, бъдете внимателни и готови за реакции. Може да е удобно да поддържате подходящ за деца антихистамин за всеки случай и не забравяйте винаги да се обаждате на 911 преди вашия педиатър в случай на тежки реакции. Ако търсите още чудесни съвети за бременност, информация и отзиви за продукти, отидете на нашия уебсайт. Както винаги, чрез Закона за достъпни грижи имате право да получите помпа за кърма от Byram Healthcare без допълнителни разходи.

Имате ли забавни истории или предпазливи думи за това кога за първи път сте запознали бебето си с твърди вещества? Оставете коментар на нашата страница във Facebook днес!