козметични

Актуализирано на 20 ноември 2018 г.

Разбира се, все още искате да изглеждате и да се чувствате привлекателни по време на бременността си, но кои козметични продукти са безопасни за употреба по време на бременност? Въпреки че няма много окончателни данни - повечето продукти вероятно са добре, когато се използват пестеливо - там е доказателство, че трябва да внимавате с определени съставки.

За безопасен и здравословен режим на красота по време на бременност, помислете за този списък с потенциално проблемни съставки в често срещаните козметични продукти и не забравяйте да проверите по-безопасни алтернативи, предлагани от благоприятни за бременността линии за красота.

Лак за нокти и лак за коса

Група химикали, известни като фталати, отново са в новините. Среща се в много битови предмети, като завеси за душ и найлоново фолио, както и в продукти за красота като лак за нокти, лак за коса и синтетични аромати, фталатите нарушават хормоните. Неотдавнашно проучване свързва пренаталната експозиция с нарушаването на hCG, хормон на бременността, който може да повлияе на репродуктивното развитие на мъжкия плод. Жените с по-високо ниво на hCG по време на бременност са по-склонни да раждат бебета от мъжки пол с кратко аногенитално разстояние (разстоянието между ануса и скротума), което е свързано с нисък брой сперматозоиди и безплодие.

Учените и потребителските групи отдавна изразяват загриженост относно повсеместността на продуктите, съдържащи фталати. През 2008 г. Конгресът ограничи употребата на фталати в детски играчки и други продукти за грижа за бебета, след като проучванията съобщиха, че бебетата, изложени на тези продукти, имат значително по-високи нива на фталати в урината си. FDA заключи, че фталатите, използвани в козметиката, не представляват риск за здравето на възрастните хора, но нарастващите доказателства срещу фталатите ни дават пауза.

Какво трябва да направя?

Съветваме внимателно. Най-вероятно боядисването на ноктите или използването на лак за коса от време на време представлява малък риск за вас или вашето развиващо се бебе. Но за да сте в безопасност, следвайте тези препоръки:

  • Потърсете продукти без фталати. Избягвайте продукти, които имат „аромат“ в списъка на съставките.
  • Боядисвайте ноктите и използвайте лак за коса в добре проветриво пространство. След като лакът изсъхне, той практически не представлява риск, защото не се абсорбира през нокътя.
  • Тъй като е възможно лак за коса да се вдишва, внимавайте, ако го използвате често. Помислете дали вместо това да използвате мус или гел.

Червило

В червилото често се въвеждат добавки, за да се запази цветът по-дълго. Проблемът? Тези добавки могат да съдържат малки количества олово. FDA не е открила връзка между ниските нива на олово в червилата и опасенията за безопасност, но изследванията са ограничени и потребителските групи настояват за ограничаване на нивата на олово. Въпреки че поглъщането е малко вероятно, оловото преминава през плацентата, така че е необходимо повишено внимание.

Какво трябва да направя?

Въпреки че потенциалните рискове от олово в червилото са малки, препоръчваме да се търсят продукти без олово.

Продукти за грижа за кожата

Две съставки за грижа за кожата са категорично „не“ по време на бременност: ретиноиди и салициклична киселина. И двата са етикетирани от FDA като лекарства от FDA - проучванията върху животни показват връзка между продукта и вродените дефекти.

Тип витамин А, ретиноидите ускоряват клетъчното делене и могат да бъдат намерени в кремове против стареене и някои лекарства против акне. Прилагани локално, те не изглежда да представляват значителен риск за здравето, но консумирани орално в вещества като Accutane, лекарство за акне през устата, те са свързани с вродени дефекти. За да бъдат в безопасност, експертите препоръчват на бременните жени да избягват всички ретиноидни продукти - включително локални форми.

Често локално лекарство за акне, салициклинова киселина, също се намира в аспирина и поражда подобни опасения. При орални форми може да причини вродени дефекти и други усложнения при бременност. Подобно на ретиноидите, избягвайте и локалната салициклична киселина.

Какво трябва да направя?

Избягвайте ретиноидите и салициловата киселина. Попиване тук или там върху кожата е малко вероятно да причини вреда, но продължителното излагане - като втриване на голямо количество ретиноиден продукт в кожата или използване на маска за лице, съдържаща салицилова киселина - може да бъде рисковано.

За да избегнете ретиноидите, избягвайте тези съставки и продукти:

  • Differin (адапелен)
  • Retin-A
  • Ренова (третиноин)
  • Ретиноева киселина
  • Ретинол
  • Ретинил линолеат
  • Ретинил палмитат
  • Тазорак
  • Avage (тазаротен)

За да избегнете салицилова киселина, не използвайте продукти с бета хидрокси киселина (BHA), посочени като съставка.

Боя за коса

Проучване от 2005 г. установява връзка между употребата на боя за коса по време на бременност и тип рак в детска възраст, наречен невробластом, и доставчиците препоръчват бременните жени да се откажат от боядисването на косата си, докато не раждат. Оттогава са проведени множество проучвания върху хора и животни не намери същата асоциация. Преобладаващата мъдрост днес е, че боята за коса е безопасна по време на бременност.

Какво трябва да направя?

Според наличните изследвания боядисването на косата по време на бременност изглежда безопасно.

Продукти, които са безопасни по време на бременност

Бременността не означава, че трябва да се откажете от целия си режим на красота. Въпреки че все още е важно внимателно да проверявате етикетите, много компании предлагат продукти, специално пригодени за бременни жени, включително следните редове:

  • Belli произвежда продукти, вариращи от измиване на лицето и крем за контрол на акне до слънцезащитни продукти и балсам за устни, всички предназначени за бременни и кърмещи жени.
  • Mama Mio предлага линия за грижа за кожата изцяло за бременни жени.
  • Beauté de Maman е проектиран от OB/GYN и включва скрабове за лице, гел за зърна за кърмене, крем за тяло и други.
  • Burt’s Bees има линия Mama Bee, която включва „коремно масло“ и масло за тяло.
  • 100% Pure предлага козметика, произведена от плодови пигменти, които не съдържат фталати, изкуствени аромати, химически консерванти и сгъстители.
  • Лаковете на Acquarella са без фталат и олово.