От 6 до 12 месеца кърмата и/или адаптираното мляко все още са основният източник на хранене за вашето дете, но твърдите храни постепенно ще започнат да съставляват по-голяма част от диетата му. Когато започнете да давате храна на детето си, може да е трудно да разберете колко да му дадете да яде. Коремът на децата е малък и не може да побере много храна. Ето неща, които трябва да имате предвид:

  • Започнете от малко. Дайте 1 или 2 супени лъжици храна и следете за признаци, че той или тя все още е гладен или сит.
  • Баланс. Твърдите храни се въвеждат с течение на времето и постепенно ще станат по-голяма част от диетата му.
  • Хранене. Давайте на детето си нещо за ядене или пиене на всеки 2 до 3 часа или около 5 или 6 пъти на ден. Това ще даде на вашето дете около 3 хранения и 2 до 3 закуски всеки ден.

С напредване на възрастта детето ви може да яде различни количества храна всеки ден. Това е нормално. Започвайки на възраст около 12 месеца, детето ви расте по-бавно, отколкото когато е било по-малко. Вашето дете може дори да мине няколко дни, без да яде много. В рамките на една седмица детето ви трябва да получава всички храни и хранителни вещества, от които се нуждае.

Посетете външната икона на Американската академия по педиатрия за примери за размери на сервиране за вашето дете.

Ако се притеснявате колко или колко често яде детето ви, говорете с лекаря или медицинската сестра на детето си.

хранят

Вашето дете се нуждае от рутинно хранене.

Редовното хранене и закуска могат да дадат на детето ви рутина. Избягвайте да оставяте детето си да яде непрекъснато през деня.

За да научите повече, гледайте тези видеоклипове от 1000 дни.