Майкъл Фелпс обичаше да казва, че е мит, че той яде 12 000 калории на ден.

консумира

„Това просто не е вярно“, пише Фелпс в „Без ограничения“, една от автобиографиите си. "Може би осем до десет хиляди калории на ден."

Легендарното хранене на Фелпс - за подхранване на тренировките по няколко часа на ден, 365 дни в годината, включително Коледа - включва чести спирки до заведения за хранене в родния му Балтимор и, до Олимпийските игри в Пекин през 2008 г., учебна база в Университета в Мичиган.

Другата автобиография на Фелпс, „Под повърхността“, типична поръчка в Pete’s Grille в Балтимор: „Започнете с три сандвича с пържени яйца, сирене, маруля, домат, пържен лук и майонеза; добавете един омлет, купичка грис и три филийки френски препечен хляб с пудра захар; след това измийте с три палачинки с шоколадов чипс. "

Той се хранеше като четиричленно семейство, но все още не можеше да напука 200 килограма. Преди Олимпийските игри в Пекин, екип на излъчване посети китайски ресторант, деликатес и закусвалня, за да разбере какво е приготвянето.

„Не готвя - изобщо“, каза Фелпс в телевизионния профил на NBC. „Казаха ми, че трябва да ям между осем и 10 000 калории на ден. Просто се опитвам да натъпча каквото мога в тялото си. Почти всичко, което ми се яде, ще ям. "

OlympicTalk е в Apple News. Любими ни!