И наистина не мога да ви кажа САМО КОЛКО съм съгласен с това!

Като. Щастлив съм, че усилията/упоритата работа на човека (и всички диети са упорита работа) са имали ефекта, който искат, но не искам да мислят, че ще повярвам на по-малко от тях, ако натоварят.

lippy

Това и. има много доказателства, че повечето „диети“ всъщност са вредни за вас. Причудливи диети, добавки, прекалено физическо натоварване, гладуване, прочистване и всички тревоги, които са свързани с това. „Диетата“ като цяло не е положителна, това е буквално само около 5% от хората, които се хранят, които могат да поддържат това тегло 5 години по-късно. Освен ако не правите промяна в начина на живот, цялата тази работа обикновено е за нищо и трайно уврежда метаболизма ви. Загубата на тегло е много повече от калориите навътре и извън калориите. Органите не са толкова прости, колкото диетичната индустрия би ви накарала да повярвате и всеки, който ви казва друго, се занимава със стара наука или откровени лъжи. И цялото това 'ако го задържите 7 години, мастните клетки се свиват и няма да се върнат? Да да . не. Това също е глупост. И ако сте на път да ме ударите с „добре сега, това не е вярно. това е само оправдание. „Мога ли да ви гарантирам, че с болестта, която имам? Винаги чета за диетите, диетите, текущите проучвания за диетата и отслабването, защото следвам един от водещите - ако не и водещите в САЩ - изследователи на мастните разстройства в група, към която принадлежа.

Това и понякога? Напълняваме по причини, които не са по наша вина. Всеки, който е бил на преднизон, вероятно може да сподели история за това как са избухнали в размер и му е било много трудно да свали това тегло след това. Хормонални лечения, антидепресанти, вие го кажете.

Но и от лично ниво. Понякога съм по-голям, а понякога и по-малък, но при липедема по-големият е почти гаранция, докато не мога да се оперирам, тъй като липедема само се увеличава. Няма липедемна диета. Няма вълшебно „ядене на липедема“, което да накара тази болест да изчезне. Това не го прави.

Загуба на тегло, това е радващо. Знам. Бил съм там. Но това е горчиво удоволствие. Ако отслабна, винаги ли се връща? Защо? Защото е имало глупави диети и това винаги се случва. и се връща с приятелите, които е срещнал на мястото, където отслабналото отива, докато чака да имате малко стрес.

Винаги съм щастлив, че ти си щастлив. но никога не си мислете, че ще се радвам по-малко за вас, нито ще ви впечатля, нито ще преценя теглото, което сте натоварили. Обичам те такъв, какъвто си. Не е по-дебел. Не по-тънък. Не с малко по-големи гърди или малко по-малък нос. Обичам те. точно такъв какъвто си. И винаги ще го правя.