Прочетете Напред
32 ястия за отслабване в едно гърне за минимално почистване, но максимална загуба на мазнини!

Кортни Магуайър е възстановяващ се алкохолик, който се бори с пиенето, пристрастяването към храната и депресията, откакто напусна университета, който беше опитал всичко, за да отслабне, включително „бърза поправка‘Операция на скута, но нищо не проработи.

алкохолизма

Най-тежката си Кортни наклони везните 310 паунда и осъзна, че мъжете, които са влезли в живота й, й позволяват да се храни с храната, виждайки размера й като начин да изпълни своя фетиш и всъщност не се грижи за здравето си или за нея като човек.

След като се отрезви и върне живота си на пистата, която искаше, Кортни свали 165 килограма, и завърши трансформацията си с корем, за да се отърве от нежеланата излишна кожа и уголемяване на гърдите.

Не пропускайте да следвате Кортни в нейния Instagram тук: @ miss.ittybitty

Подобно на много хора, които бързо напълняват много, Кортни избягваше размера си и се преструваше, че всичко е нормално. Мъжете, с които тя излизаше, също й позволиха мислите и поведението.

„Голяма част от времето отричах колко съм голям. Избягвах огледала, везни, снимки. Всичко, което ме принуждаваше да разбера колко тегло наистина натрупах, беше избягвано. Срещите бяха трудни, постоянно ме отхвърляха заради теглото ми и мъжете, които искаха да излизат с мен, обикновено гледаха на теглото ми като на фетиш. "

„Мъжете, които се срещаха с мен, щяха да ми кажат предпочитани по-големи момичета и по същество би активирайте лошото си хранене, като не ви подкрепям много, ако се опитах да диета. Винаги би навредило на чувствата ми, когато момчетата ми казваха, че харесват по-големи момичета, защото се чувствах така, сякаш не бях възприемана като човека, какъвто бях, просто бях възприемана като по-голямо момиче за тях. Освен това отричах теглото си, така че когато момчетата ми го казват, това ще боде малко по-силно. "

Напълняването на Къртни започва в университета, като нейното преяждане и купон начин на живот бавно се превръщат в депресия и зависимост от алкохола. Това потупване също я накара да преяде и да наддаде над 100 килограма за кратък период от време.

„Бих отишъл в заведения за бързо хранене и си поръчах пет хранения и ще има някои нощи, в които мога да ям всичко, ако съм ял правилно. Започнах да развивам още по-силна принуда към храненето. "

През 2009 г. Кортни смяташе, че добър вариант би бил да се монтира стомашна лента за скута, възприемайки това като нещо като решение за „бързо решение“, но в крайна сметка това ощети още повече връзката й с храната, което я кара да повръща храната си и след това изпийте лошо.

„Реших да го премахна и да направя диета и физически упражнения нормално, но това не продължи дълго, тъй като в крайна сметка стигнах 310 lbs.”

Кортни, сега тежаща над 300 килограма, скоро беше диагностицирана с сънна апнея и трябваше да спи всяка вечер машина, предназначена да й помогне да диша.

След поредица от опити и грешки с диетата и новите програми и план, тя реши да се подложи на стомашна байпас през 2014 г., но не беше сигурна дали резултатите ще бъдат по-различни.

„Бях изнервен от това, че получавам стомашен байпас, поради това колко голяма бе лентата на провала. Но този път бях готов да свърша работата. „Анонимни преяждащи“ ми помогна да разбера връзката си с храната, след като се примирих с връзката си с храната, реших, че последният ми отговор е стомашният байпас. “

„Събуждайки се от операцията, разбрах колко сериозна промяна беше това. Бяха пренасочили органите ми за плач на глас. Близо две седмици нямах апетит и пиеше само протеинови шейкове.”

През първите 4 месеца Кортни беше свалила над 40 килограма и се чувстваше по-добре за себе си за първи път от дълго време.

„Работих върху храненето малки порции с по-бавно темпо така че не бих прекалил и да повърна. Приятелите ми харесваха да ядат с мен, защото в крайна сметка ще ядат остатъците ми. "

След този първоначален успех, тя започна да променя драстично начина си на живот и диета, като прие диета с високо съдържание на протеини, мазнини и ниско съдържание на въглехидрати и изпробва различни форми на упражнения като, баре, йога, пилатес и тренировки с тежести.

„В крайна сметка просто отидох направо вдигане на тежести и вдигане на тежки, резултатите бяха феноменални и бях изумена от това как се получава тялото ми. Ходих пет до шест пъти седмично, но не позволявах и това да пренебрегва социалния ми живот. Накарах го да работи. ’

След здравословна диета и упражнения, Кортни сега е свалила зашеметяващите 165 килограма. С тази загуба тя остана с излишна кожа и реши да направи операция на излишната си кожа и да направи уголемяване на гърдите.

Michaela Miller Talks 150 + lb Отслабване, хирургия, ежедневна диета и нов начин на живот!

„Хората сравняваха стомаха ми с жени, които са имали много деца. Просто a издут балон и гърдите ми бяха загубили всички мазнини. Станах доста самосъзнателен относно естетиката и почувствах, че женствеността ми просто отсъства. Бидейки на 29 и неженен, знаех, че искам да премахна кожата и гърдите ми отново да се напълнят ”

„Бях работил толкова много върху външния си вид, гледах на това като на награда.”

Животът се промени драстично за Кортни след завършването на нейната умопомрачителна трансформация.

„Днес мъжете определено се отнасят към мен по различен начин. Не знам дали хората се отнасят към мен по различен начин заради теглото ми или заради това как се нося днес. Не намирам, че се задоволявам с никого, защото ме харесва. Попадах в лоши отношения, защото мислех, че не заслужавам по-добро заради начина, по който изглеждам. Че трябва да взема каквото мога. ”

„Това се промени и се срещам с мъже, които се отнасят добре с мен и с достойнство и уважение и ме карат да се чувствам красива както отвън, така и отвътре.“

„Моята трансформация изцяло промени живота ми. Бях толкова свикнал с провала, че този нов успех ми даде толкова много надежда във всичко, което реша да направя напред. Върнах се в училище и получавам бакалавърска степен по медицински сестри, две години съм трезвен от алкохол и лекарства, отпускани с рецепта, с помощта на 12 стъпка програма. Като възстановяващ се алкохолик знам със сигурност, ако не бях трезвен, нищо от това нямаше да е възможно. "

„Карам мотоциклет - което никога не бих имал смелостта да направя преди отслабването. Най-важното нещо, което спечелих от трансформацията си, е любовта, която изпитвам към себе си. Работих много усилено, за да стигна до тук и сега съм толкова развълнуван да видя какво съм способен да направя през останалата част от живота си. "

Регистрирайте се в нашия бюлетин

Получавайте известия за ексклузивни оферти всяка седмица!