"Шоуто на Victoria's Secret е най-предизвикателната поява за всеки модел. Само осем седмици след като родих, Дейвид беше подготвил бельото и пистата ми за шоуто. Програмата му работи бързо - и по-важното - резултатите последни. "
"Твърде често пациентите смятат, че трябва да направят компромис между отслабването и поддържането на здраве. Планът на Дейвид не изисква този компромис и поради тази причина го подкрепям от все сърце."
--Мехмет С. Оз, доктор по медицина, професор и заместник-председател по хирургия, Колумбийски университет, и съавтор, Вие: Ръководство на собственика
Отслабнете за минута в Ню Йорк - и целунете йо-йо диета за сбогом!
Когато супермоделът Хайди Клум трябваше да влезе във върхова форма за модното шоу на Victoria's Secret - само осем седмици след раждането на второто си дете - тя се обърна към чудотворец, фитнес треньор на знаменитости Дейвид Кирш и неговия Ultimate New York Диета .
Но не е нужно да сте знаменитост - или нюйоркчанин - за да се възползвате от предимствата на този нов подход към здравословния, подходящ начин на живот. Всичко, от което се нуждаете, е желанието да поемете контрола върху храненето и тялото си и готовността да промените живота си към по-добро. След като направите тази първа стъпка към нова, подобрена вие, няма ограничение за това колко страхотно можете да изглеждате и да се чувствате!
The Ultimate New York Diet предоставя инструментите за безопасно отслабване в рекордно кратко време:
- 64 бързи, лесни за приготвяне рецепти за здравословни, засищащи ястия
- План за тренировка за онези луди дни, когато не можете да намерите време за упражнения: десетминутни тренировки, които можете да правите навсякъде - от вашата кабина до таксиметрова кабина - това ще ви накара да се чувствате развълнувани и по-концентрирани
- Диета, която се разделя на три фази в продължение на осем седмици, което позволява един ден в седмицата по време на последната фаза да се разпилява за това, което тялото ви жадува, премахвайки чувството за вина, което е свързано с „измама“
- Съвети за това как да правите здравословен избор във всички видове ресторанти, което ви позволява да се храните навън всяка вечер, ако това е вашият начин на живот
- Режим на упражнения, който засилва имунната ви система, намалява болките, помага ви да преодолеете махмурлука, подобрява настроението ви и ви позволява да живеете по-дълго, по-щастливо и здравословно
- Разбиране на стандартните американски диети за, против; | Повече ▼
- Какво яде Ема Уотсън, за да остане здрава - диета за красота и звяр
- Защо зърнените храни и пълнозърнестите храни са част от здравна информация, основана на доказателства в средиземноморската диета
- ХРАНАТА; ВИНА ДИЕТА℠ 4-седмичен план, седмица 1 Храна; Вино
- Професионалистите на Whole30 Diet; Минуси, плюс това, което трябва да знаете, преди да започнете да се храните добре