пъпа
Пъпният портокал се счита за най-хубавия портокал в света и именно за това се сещат повечето американци, когато си мислят, че „оранжево“. Тези плодове без семки имат дебела, лесна за белене кожа и твърда, но сочна плът, която лесно се сегментира, идеална за ядене извън ръката!
Статии за здраве и здраве
През сезон
Декември е месец, пълен с вкусни сезонни продукти и много възможности да го използвате! Възползвайте се от пресните плодове и зеленчуци във вашите печени изделия и празнични ястия. Пресният цитрус също прави прекрасен празничен подарък. Напълнете привлекателна купа или кошница с пресни портокали, грейпфрут, мандарини или комбинация от няколко сорта.
Сезонни рецепти
- Сърдечно печено гърне
- Печено гърне с лук, моркови и картофи
- Печено свинско с чесън и градински чай
- Вкусен горещ шоколад
- Кремообразна супа от леща и моркови
- Супа от картоф на фурна
Създаване на цвят
Продукти, които споделят цвят, често споделят ползи за здравето. Научете за храненето по цвят!
- Син
- червен
- Зелено
- Бял
- Оранжево
- Fiesta Foods Health; Уелнес статии Хей, захар, получавате ли твърде много захар
- Яжте Rainbow Orange Foods ползи за здравето и рецепти
- Храни, необходими за здравето на очите ви; Причини за очно разстройство на Кератоконус, симптоми, лечения; Рискове
- Храни за диария Какво да ядете, когато имате диария Жени; s Здраве
- Храни за по-добро здраве на белите дробове Мъжко здраве