TNN | Последна актуализация на - 7 февруари 2019 г., 13:50 IST

01/8 Яжте чесън редовно, за да отслабнете

lahsun

Що се отнася до индийската кухня, „Чесън“ или „Lahsun“ се използва като силно ароматизиращо средство. Въпреки че всички го използваме като хранителна съставка, той също е ефективно лекарство, което помага за изгаряне на коремните мазнини и детоксикация. Изследванията показват, че чесънът може да бъде ефективен при отслабване и е неизбежна част от балансираната диета. Като богат източник на витамин В6 и С, фибри, манган и калций, той играе жизненоважна роля в управлението на теглото. Погледнете как редовното ядене на чесън може да ви помогне да отслабнете и да намалите мазнините по корема.

02/8 Чесън и отслабване

03/8 Как да използваме чесън за отслабване и намаляване на коремните мазнини?

04/8 Как работи

05/8 Други ползи от чесъна

06/8 Детоксикиращ агент

07/8 Превишението е лошо

08/8 Как да се справим с миризмата му?

Относно чая Kahwa

Гледайте: Храни, които помагат за намаляване на стреса и безпокойството

Гледайте: 5 зимни рецепти за студените дни

Гледайте: Как да приготвите чай от Кашмири Кахва

Гледайте: Как да направите Burani Raita

Гледайте: Как да направите Разбъркайте листата на Моринга

Гледайте: Как да направите Rabri Shots

Гледайте: Как да си направим Домат Расам

Гледайте: Уникални рецепти за пица - 4 начина

Гледайте: Как да направите Пина Колада

Гледайте: Как да направите Rose Shrikhand

Гледайте: Как да направите Oreo Tart

Гледайте: Как да си направим Спагети ал Помодоро

Гледайте: Как да направите Seviyaan Rabri Katori

Гледайте: Как да направите шишчета с извара и ананас

Гледайте: Как да си направим пълнени царевични попъри

Гледайте: Италианският посланик Н. Пр. Винченцо де Лука по повод честването на Световната седмица на италианската кухня

Гледайте: Яжте тези подправки, за да повишите имунитета през зимния сезон

Гледайте: Хранителни добавки и неща за пациенти с COVID