Въведение

Страницата е последно прегледана: 13/07/2011

лошо

Лошо храносмилане, известно още като диспепсия, е болка или дискомфорт в горната част на корема (корема).

Ако имате лошо храносмилане, може да изпитате редица симптоми, включително:

  • киселини в стомаха, усещане за парене, причинено от киселина, преминаваща от стомаха в хранопровода (хранопровода)
  • регургитация (храната се връща от стомаха)
  • подуване на корема
  • гадене (гадене)
  • повръщане (болен)

Колко често е нарушено храносмилане по време на бременност?

Повечето хора са засегнати от лошо храносмилане от време на време, но жените често са засегнати от него, докато са бременни. Около 8 от 10 жени изпитват лошо храносмилане в даден момент от бременността си. Храносмилането има тенденция да става все по-често, докато бебето се развива.

Лошото храносмилане по време на бременност се дължи главно на промени, които се случват в тялото, като повишаване на нивата на хормоните и повишен натиск върху корема (корема).

Тези промени често могат да доведат до киселинен рефлукс, най-честата причина за лошо храносмилане. Киселинен рефлукс възниква, когато стомашната киселина се връща обратно от стомаха в хранопровода (хранопровода) и дразни лигавицата (лигавицата).

Outlook

Редица промени в начина на живот могат да помогнат за подобряване на симптомите на лошо храносмилане, като ядене на по-малки ястия или изрязване на определени храни. Има и лекарства, като антиациди, които могат да се приемат безопасно по време на бременност за лечение на лошо храносмилане.

Някои жени могат да открият, че лошото им храносмилане се влошава с напредването на бременността. Въпреки това, в повечето случаи след раждането симптомите изчезват. Лошо храносмилане по време на бременност рядко причинява усложнения.

Корем
Коремът е частта от тялото между гърдите и ханша.

Киселинен рефлукс
Киселинният рефлукс е състояние, което причинява киселини в стомаха, когато киселината от стомаха изтече нагоре в гърлото.

Хормони
Хормоните са групи от мощни химикали, които се произвеждат от тялото и имат широк спектър от ефекти.

Езофаг (хранопровод)
Езофагусът е тръбата, която минава от гърлото до стомаха.

Стомах
Торбовидният орган на храносмилателната система. Той помага за смилането на храната, като я разбърква и смесва с киселини, за да я разгради на по-малки парчета.

Полезни връзки

Симптоми на лошо храносмилане (диспепсия) по време на бременност

Страницата е последно прегледана: 13/07/2011

Ако сте бременна и имате нарушено храносмилане (диспепсия), вашите симптоми ще бъдат същите като при всеки друг със заболяването.

Основният симптом на лошо храносмилане е болка или чувство на дискомфорт в гърдите или стомаха. Това обикновено се случва скоро след ядене или пиене, но понякога може да има забавяне между яденето на храна и развитието на лошо храносмилане.

Възможно е да почувствате лошо храносмилане по всяко време на бременността, въпреки че симптомите Ви могат да бъдат по-чести и по-тежки през третия триместър (от 27 седмица до раждането на бебето).

Освен болка, лошото храносмилане може да причини:

  • усещане за парене
  • чувствам се некомфортно пълно или тежко
  • оригване (оригване)
  • регургитация (храната се връща от стомаха)
  • подуване на корема
  • гадене (гадене)
  • повръщане (болен)

Стомах
Торбовидният орган на храносмилателната система. Той помага за смилането на храната, като я разбърква и смесва с киселини, за да я разгради на по-малки парчета.

Полезни връзки

Причини за нарушено храносмилане (диспепсия) по време на бременност

Страницата е последно прегледана: 13/07/2011

Симптомите на лошо храносмилане (диспепсия) са причинени от стомашна киселина, която влиза в контакт с чувствителната, защитна лигавица (лигавицата) на храносмилателната ви система.

Стомашната киселина разгражда лигавицата, което причинява дразнене и води до симптомите на лошо храносмилане.

Когато сте бременна, е по-вероятно да имате лошо храносмилане поради:

  • хормонални промени, които тялото ви все пак прави
  • растящата ви матка (матка), притискаща стомаха ви
  • отпускането на долния езофагеален сфинктер (мускулен пръстен), който действа като порта между стомаха и хранопровода (хранопровода), позволявайки на стомашната киселина да изтече обратно

Рискови фактори

Може да е по-вероятно да получите лошо храносмилане по време на бременност, ако:

  • сте имали лошо храносмилане, преди да сте били бременни
  • преди сте били бременни
  • сте в последните етапи на бременността си

Киселинен рефлукс
Киселинният рефлукс е състояние, което причинява киселини в стомаха, когато киселината от стомаха изтече нагоре в гърлото.

Езофаг (хранопровод)
Езофагусът е тръбата, която минава от гърлото до стомаха.

Стомах
Торбовидният орган на храносмилателната система. Той помага за смилането на храната, като я разбърква и смесва с киселини, за да я разгради на по-малки парчета.

Матка
Матката (или матката) е кух орган с форма на круша при жена, където бебето расте по време на бременност.

Полезни връзки

Диагностициране на лошо храносмилане (диспепсия) по време на бременност

Страницата е последно прегледана: 13/07/2011

Посетете своя личен лекар или акушерка, ако сте бременна и имате тежко или повтарящо се лошо храносмилане (диспепсия).

Вашият общопрактикуващ лекар обикновено ще може да диагностицира лошо храносмилане по вашите симптоми и като ви зададе редица въпроси. Например, те могат да попитат:

  • как симптомите засягат ежедневния ви живот
  • какви са обичайните ви хранителни навици
  • ако вече сте опитвали някакви лечения
  • ако сте имали лошо храносмилане или някакви други стомашни заболявания преди да сте били бременни

Вашият личен лекар или акушерка също може да прегледа гърдите и стомаха ви. Те могат да натискат внимателно върху различни области на гърдите и стомаха ви, за да видят дали това е болезнено.

Стомах
Торбовидният орган на храносмилателната система. Той помага за смилането на храната, като я разбърква и смесва с киселини, за да я разгради на по-малки парчета.

Полезни връзки

Лечение на лошо храносмилане (диспепсия) по време на бременност

Страницата е последно прегледана: 13/07/2011

В някои случаи промените във вашата диета и начин на живот може да са достатъчни за контролиране на лошо храносмилане (диспепсия), особено ако симптомите са леки.

Ако имате тежко лошо храносмилане или ако промените в диетата и начина на живот не помогнат, вашият лекар или акушерка може да предложи да използвате лекарства, за да облекчите симптомите си. Няколко лекарства за лошо храносмилане са безопасни за употреба по време на бременност. Въпреки това се консултирайте с вашия личен лекар, акушерка или фармацевт, преди да вземете нещо, което те не са препоръчали.

Видовете лекарства, които могат да бъдат предписани при лошо храносмилане по време на бременност, са описани по-долу.

Антиациди

Антиацидите са вид лекарство, което може да осигури незабавно облекчение от лошо храносмилане. Те действат като неутрализират киселината в стомаха ви (правят я по-малко кисела), така че тя вече не дразни защитната обвивка (лигавицата) на храносмилателната ви система.

Вижте темата Health-A-Z за антиацидите за повече информация относно този вид лекарства.

Алгинати

Някои антиациди се комбинират с друг вид лекарство, известно като алгинат. Това помага за облекчаване на лошо храносмилане, причинено от киселинен рефлукс. Киселинен рефлукс се получава, когато стомашната киселина изтече обратно в хранопровода (хранопровода) и дразни защитната му обвивка (лигавицата).

Алгинатите действат, като образуват пяна бариера, която плава на повърхността на стомашното ви съдържание. Това поддържа стомашната киселина в стомаха и далеч от хранопровода. В повечето случаи антиацидите и алгинатите могат ефективно да контролират симптомите на лошо храносмилане по време на бременност.

Избор и дозировка

Редица антиациди се предлагат на борсата (OTC) от Вашия фармацевт без рецепта. Попитайте вашия фармацевт за съвет кои са подходящи за вас.

Може да се наложи да приемате антиациди и алгинати само когато започнете да изпитвате симптоми. В други случаи вашият лекар може да препоръча да приемате тези лекарства, преди да се очакват вашите симптоми, като например:

  • преди хранене
  • преди лягане

Безопасно е да използвате антиациди и алгинати, докато сте бременна, стига да не приемате повече от препоръчаната доза. Следвайте инструкциите в листовката с информация за пациента, която се доставя с лекарството, за да сте сигурни, че го приемате правилно.

Страничните ефекти от антиацидите са редки, но могат да включват:

  • диария (отделяне на воднисти, воднисти изпражнения)
  • запек (невъзможност за изпразване на червата)

Ако имате нежелани реакции, попитайте Вашия лекар или фармацевт за изпробване на друго лекарство.

Добавки с желязо

Ако ви е предписано антиацидно лекарство и освен това приемате железни добавки, не ги приемайте едновременно. Антиацидите могат да попречат на желязото да се абсорбира правилно от тялото ви. Вземете антиацида си поне два часа преди или след добавката с желязо.

Потискащи киселината лекарства

Ако антиацидите и алгинатите не подобрят симптомите на лошо храносмилане, вашият лекар може да предпише друго лекарство, което потиска киселината в стомаха.

Има две лекарства, потискащи киселината, които са безопасни за употреба по време на бременност:

  • ранитидин
  • омепразол

Както при антиацидите и алгинатите, следвайте указанията за дозиране в листовката или пакета с информация за пациента.

Ранитидин

Ранитидин обикновено се предписва като таблетки, които трябва да се приемат два пъти дневно. Следвайте инструкциите за дозиране, тъй като вашето лекарство може да не работи, ако го приемате само когато имате симптоми. Ранитидин рядко причинява някакви странични ефекти.

Омепразол

Омепразол обикновено се предписва като таблетка, която се приема веднъж дневно. След пет дни симптомите ви трябва да се подобрят. В противен случай може да се наложи да увеличите дозата си. В някои случаи омепразолът може да причини нежелани реакции като:

  • главоболие
  • диария
  • гадене
  • повръщане

Препращане

Ако лекарствата, които са ви предписани, не са ефективни, вашият лекар или акушерка може да ви насочи към гастроентеролог (лекар, специализиран в лечението на състояния, които засягат храносмилателната система).

Можете също така да бъдете насочени за специализирано лечение, ако вашият личен лекар или акушерка смятат, че лошото ви храносмилане може да бъде причинено от основно състояние, синдром на раздразнените черва като (дългосрочно състояние, което засяга храносмилателната система).

Киселинен рефлукс
Киселинният рефлукс е състояние, което причинява киселини в стомаха, когато киселината от стомаха изтече нагоре в гърлото.

Киселини в стомаха
Киселините са болезнен, парещ дискомфорт, усещан в гърдите, обикновено след хранене.

Хранопровод (хранопровод)
Езофагусът е тръбата, която минава от гърлото до стомаха.

Стомах
Торбовидният орган на храносмилателната система. Той помага за смилането на храната, като я разбърква и смесва с киселини, за да я разгради на по-малки парчета.

Полезни връзки

Самопомощ при лошо храносмилане (диспепсия) по време на бременност

Страницата е последно прегледана: 13/07/2011

Ако имате лошо храносмилане (диспепсия), докато сте бременна, може да не ви е необходимо лекарство за контрол на симптомите.

Вашият лекар или акушерка може да предложи някои от следните прости промени в диетата и начина ви на живот. В много случаи тези промени са достатъчни, за да облекчат симптомите на лошо храносмилане по време на бременност.

Спри да пушиш

Пушенето по време на бременност може да причини лошо храносмилане и да повлияе сериозно на здравето и здравето на нероденото ви бебе. Пушенето по време на бременност увеличава риска от:

  • Вашето бебе се ражда преждевременно (преди седмица 37 от бременността)
  • Вашето бебе се ражда с ниско тегло при раждане
  • кошара смърт

Когато пушите, химикалите, които вдишвате, могат да допринесат за лошото ви храносмилане. Тези химикали могат да доведат до отпускане на долния езофагеален сфинктер (мускулен пръстен), който отделя хранопровода (хранопровода) от стомаха ви. Това позволява на стомашната киселина да изтече по-лесно в хранопровода ви (киселинен рефлукс).

Ако пушите, отказът е най-доброто нещо, което можете да направите за своето и здравето на бебето. Вижте темата Health A-Z за отказване от тютюнопушене за повече информация и съвети или говорете с личния си лекар, акушерка или фармацевт.

Националната спирка за пушачи предлага съвети и насърчение, за да ви помогне да откажете цигарите. Обадете им се на 1850 201 203 или посетете www.quit.ie.

Избягвайте алкохола

Пиенето на алкохол може да допринесе за симптомите на лошо храносмилане. Ако сте бременна, това също може да изложи вашето неродено бебе на риск от развитие на сериозни вродени дефекти.

Министерството на здравеопазването препоръчва на всички бременни жени изобщо да избягват да пият алкохол.

По-вероятно е да получите лошо храносмилане, ако сте много сити, така че редовното ядене на големи количества храна може да влоши симптомите ви. Ако сте бременна, може да бъде изкушаващо да ядете много повече, отколкото обикновено, но това може да не е добре нито за вас, нито за вашето бебе.

По време на бременност не е необходимо да се подлагате на специална диета, но е важно да ядете разнообразие от различни храни всеки ден, за да получите правилния баланс на хранителните вещества, от които имате нужда бебето.

Променете хранителните си навици

В някои случаи може да сте в състояние да контролирате храносмилането си, като направите промени в начина си на хранене. Например:

  • Може да ви помогне да ядете по-малки ястия по-често, а не по-големи три пъти на ден.
  • Избягвайте да ядете в рамките на три часа след лягане през нощта.
  • Седнете изправени, когато ядете, защото това ще намали натиска върху стомаха ви.

Изпиването на чаша мляко може да облекчи киселини (усещането за парене от изтичане на стомашна киселина в хранопровода). Може да искате да държите чаша мляко до леглото си, в случай че се събудите с киселини през нощта.

Избягвайте задействанията

Може да откриете, че лошото ви храносмилане се влошава от определени тригери, като например:

  • пиене на плодов сок
  • яденето на шоколад
  • навеждайки се

Запишете всяка конкретна храна, напитка или дейност, която изглежда влошава лошото ви храносмилане и ги избягвайте, ако е възможно. Това може да означава:

  • яде по-малко богата, пикантна и мазна храна
  • намаляване на напитките, които съдържат кофеин, като чай, кафе и кола

Лекарства

Говорете с личния си лекар, ако приемате лекарства за друго състояние, като антидепресанти или нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) и смятате, че това може да допринесе за лошото ви храносмилане.

Вашият лекар може да бъде в състояние да предпише алтернативно лекарство. Никога не спирайте приема на предписано лекарство, освен ако не сте посъветвани да го направите от личния си лекар или друг квалифициран медицински специалист, който отговаря за вашата грижа.

Подпрете главата си нагоре

Когато си лягате, използвайте няколко възглавници, за да подпрете главата и раменете си нагоре, или повдигнете главата на леглото си с няколко сантиметра, като поставите нещо под матрака.

Лекият наклон трябва да помогне да се предотврати движението на стомашната киселина в хранопровода (хранопровода), докато спите.

Киселинен рефлукс
Киселинният рефлукс е състояние, което причинява киселини в стомаха, когато киселината от стомаха изтече нагоре в гърлото.

Киселини в стомаха
Киселините са болезнен, парещ дискомфорт, усещан в гърдите, обикновено след хранене.

Хранопровод (хранопровод)
Езофагусът е тръбата, която минава от гърлото до стомаха.

Стомах
Торбовидният орган на храносмилателната система. Той помага за смилането на храната, като я разбърква и смесва с киселини, за да я разгради на по-малки парчета.