мехур

Ако клиентите влязат със съмнения за проблеми с жлъчния мехур, аз винаги ги питам дали са отслабнали наскоро, дали са на диета без мазнини или редовно консумират сладки напитки. Като задавам правилните въпроси, отговорите, които получавам, могат да насочат точно към същността на проблема.

Според мен основните фактори, водещи до атаки на жлъчния мехур и дисфункция, са:

  • затлъстяване
  • бърза загуба на тегло - например 1 килограм на седмица
  • "Без мазнини" диети са особено лоши
  • лоши хранителни навици - особено твърде много/много:
    • мазни и пържени храни
    • алкохол
    • млечна храна като сирена и пълномаслено мляко
    • рафинирани захари и нишестета
    • храни с високо съдържание на протеини (в излишък)
  • хранителни алергии
  • паразити
  • дългосрочна употреба на противозачатъчни хапчета
  • заседнал начин на живот (диван с картофи).

Не забравяйте, че лудостта на диетата на Аткинс? Ами това причини много проблеми с жлъчния мехур.

След като тези фактори действат, жлъчката, произведена в черния дроб и преминаваща през жлъчните пътища в жлъчния мехур, става твърде дебела, след това жлъчните пътища могат да се запушат, да се образуват чакъл и камъни (90% от всички камъни в жлъчката са холестерол) и цялото жлъчната система може да се запуши.

Други причиняващи фактори включват:

  • недостатъчна консумация на вода
  • слаба имунна система (увеличава вероятността от инфекция в жлъчния мехур)
  • както и диабет и различни чернодробни заболявания.

Как изглежда жлъчният мехур?

Лечение на проблеми с жлъчния мехур

Предотвратяването на проблемите с жлъчния мехур се крие в контролирането на затлъстяването, диетата и адекватния прием на консумация на вода и използването на подходящи физически упражнения.

Луиз Хей, интересна дама, която още през 1976 г. е написала известната книга „Излекувай живота си“ по отношение на това как емоциите могат да предизвикат физически проблеми, споменава, че гневът, агресивността и огорчението могат да доведат до проблеми с жлъчния мехур. Поддържането на имунната система здрава и черния дроб и тънките черва също са много важни.

Нека да разгледаме сега някои немедицински алтернативи, след като проблемите с жлъчния мехур са очевидни, както и как първо да се предотврати този проблем.

Хранителни алергии и болки в жлъчния мехур

Често намирането и премахването на хранителни алергии може да спре честите пристъпи на болка в жлъчния мехур и да предотврати ненужно хирургично отстраняване. В едно проучване избягването на алергени облекчава симптомите при 100% от 69 пациенти със симптоматични камъни в жлъчката или синдром след холецистектомия (след операцията) (неконтролирано проучване, коментирано от д-р Алън Габи, САЩ).

Не съм убеден, че трябва просто да се тества за антитела по отношение на хранителни алергии, опитайте също: мускулно тестване, може би познавате някой, който прави електродермални тестове. Така или иначе, опитайте да преминете към елиминираща или алергична диета, това може да е отговорът на вашите проблеми.

При повтаряща се болка в жлъчния мехур - подозирайте хранителни алергии само при около 100% от пациентите. Средно откривам, че те реагират на 4 или 5 храни и според д-р Джонатан Райт, един от най-опитните американски лекари по естествена медицина, яйцето обикновено е един от основните хранителни алергени.

Годишно в САЩ се извършват над 800 000 холецистектомии (операции на жлъчния мехур), които струват 5 000 щатски долара. Ако правите математиката тук, ефективното превантивно лечение с естествени лекарства може да спести 4 милиарда щатски долара само при заболявания на жлъчния мехур.

Мога да си представя колко от операциите се извършват ненужно в Нова Зеландия всяка година и наистина е удивително колко хора съм виждал, които имат изваден жлъчен мехур, само за да установят, че това не е решило проблема, при който първоначално са отишли ​​на лекар на първо място.

Други медицински методи за боравене с камъни в жлъчката включват опити за фрагментирането им със звукови ударни вълни (литотрипсия). Разбира се, има и други моменти, когато може да се наложи хирургическа намеса, например при перфорация на жлъчния мехур (често от гангрена) или когато например има недоброкачествени тумори и рак.

Всичко това наричам „кризисна медицина“, толкова често срещана в ортодоксалните медицински процедури, използвани в болничната система. Няма ли смисъл на първо място да се предотвратява състоянието на жлъчния мехур, а не да се чака бедствие и после да се предприемат действия?

Как е гърбът ти?

Вижте вашия хиропрактор; може да имате сублуксации на гръбначния стълб в средната част на гръдния кош. Ако имате проблеми със гърба, четвъртият ви гръден прешлен може да е малко „хитрец“. Може да разглеждате сублуксации, което означава леко изкълчване (несъвместимост) или биомеханично неизправност на прешлените (костите на гръбначния стълб).

Тези нарушения могат да раздразнят нервните корени и кръвоносните съдове, които се разклоняват от гръбначния мозък между всеки от прешлените и ако това се случва около средата на гърба ви, това може да засегне жлъчния мехур.

Премахване на жлъчния мехур? Вземете жлъчни соли

Винаги препоръчвам на пациент, който е отстранил жлъчния мехур, да приема жлъчни соли (храносмилателни ензими), тъй като мазнините и маслата не се усвояват правилно и не се усвояват от тези хора.

Винаги давам жлъчни соли, когато им давам рибено масло или витамин А. Храносмилателните ензими са от съществено значение за тези, на които е премахнат жлъчния мехур, те ще се чувстват много по-добре, ако ги приемат редовно. Храносмилането им ще се подобри, червата ще работят по-добре и ще се чувстват по-малко пълни и подути.

За пациенти, които не подобряват диетата си след хирургично отстраняване на жлъчния мехур, отстраняването оставя човека с повишен риск от рак на дебелото черво. Въпреки че бързото облекчаване на някои симптоми може да последва тази операция, облекчението често е краткотрайно и основните причини все още са налице.

Ако сте загубили жлъчния си мехур, редовното използване на жлъчни соли в началото на храненето може да помогне значително, включително по-добра обработка на мастноразтворимите основни хранителни вещества като незаменими мастни киселини и витамини A, D, E и K.

Може би най-добрият начин да разберете дали използвате достатъчно жлъчни соли е да следите цвета на изпражненията. Ако цветът е по-светъл от нормалния кафяв цвят или дори е светло бежов или жълт, това означава недостатъчен поток на жлъчката; с поглъщане на основни хранителни вещества и нужда от повече жлъчни соли. Такава нужда от повече жлъчни соли ще бъде по-голяма след хранене с по-големи количества мазнини и масла.

Говорете с вашия Naturopath повече тук, той или тя може да препоръча продукт, който трябва да работи добре.

Обикновено намирам, че храносмилателните ензими, предписани от вашия Naturopath, са по-силни и много по-ефективни от продуктите на дребно (магазин за здравословни храни). Ето защо те са класифицирани като „само за практикуващи“ продукти.

Полезни билкови добавки с оплаквания от черния дроб и жлъчния мехур: шведска горчивка, бял трън, лайка, мента, по-голяма жълтурчета, гимнама, чакъл, корен от глухарче, цикория, ревен, репей, кора от джинджифил, копър и куркума.

Хомеопатично лекарство: едно от най-специфичните хомеопатични лекарства е Chelidonium 30C и препоръчвам това лекарство за пациенти, които се оплакват от десностранни болки, излъчващи се през гърба, болки, излъчващи се в областта на дясната лопатка. Смята се главно за чернодробно лекарство, но го намирам за фантастично и при разстройства на жлъчния мехур.

Проблеми с диетата и жлъчния мехур

Елиминирайте рафинираната захар и други рафинирани въглехидрати, защото именно тези храни в частност увеличават наситеността на холестерола в жлъчката.

Проблемите с жлъчния мехур обикновено не се случват в развитите страни, те са феномен на западния развит свят. Ние наричаме този вид здравословни проблеми „болестите на съвременната цивилизация“. Ще откриете, че нашата западна диета е високо рафинирана, повечето хора ядат храни от супермаркета, а нашите диети са тези с високо съдържание на рафинирани захари, нишестета и брашна.

Храни и напитки, които да се избягват стриктно

Една от най-лошите напитки за пиене с проблеми с жлъчния мехур е кафето, независимо дали е без кофеин или не, то влошава симптомите, като кара жлъчния мехур да се свива заедно със захарта. Така че, захарта и кафето не са добра идея! Също така казвам на пациентите да избягват шоколад, пържени храни и наситени животински мазнини като цяло. Повечето ми казват, че така или иначе не могат да понасят тези храни, така че слушайте тялото си и избягвайте онова, което ви кара да се чувствате зле или зле.

Храните с жлъчен мехур, които имат особено благоприятен ефект, включват:

  • цвекло
  • брюкселско зеле
  • копър
  • кисело зеле
  • магданоз
  • артишок
  • круши
  • ябълки granny smith
  • горчивите храни като рукола, ендивия, цикория и каперси.

Консумирайте малко зехтин всеки ден

Един от начините за предотвратяване на натрупването на камъни в жлъчката е да се яде малко масло, особено екстра върджин зехтин, всеки ден; това насърчава жлъчния мехур да се свива и ежедневно да „изхвърля пясъка“ съдържанието му в тънките черва, предотвратявайки натрупването на утайки и образуването на камъни в жлъчката.

Натуропатични лечения при проблеми с жлъчния мехур

Топли пакети рициново масло

Всичко, от което се нуждаете, е 200 мл рициново масло (опитайте с химика или супермаркет) и стара тенджера, стара кърпа и стара кърпа. Просто загрейте старата кърпа в тенджерата с масло, докато стане съвсем топла, изцедете я и я нанесете върху областта на жлъчния мехур - централно малко вдясно точно близо до мястото, където завършва гръдния ви кош.

Покрийте със старата кърпа, поставете бутилка с гореща вода отгоре за допълнителна топлина и легнете за 15 до 20 минути, след това разтрийте мястото за 2 минути с кубче лед в кърпа - повторете 3 пъти веднъж дневно в продължение на една седмица понякога измества камъните в жлъчката и е особено мощно лечение, ако се използва заедно с флъш и диетичен подход. Внимателно с рициново масло, то може да изцапа.

Зачервяване на черния дроб и жлъчния мехур

Има много различни зачервявания на жлъчния мехур и черния дроб, които ще работят, ако сте имали повтарящи се проблеми с жлъчния мехур и вашата диета обикновено е била киви. Наистина трябва да работите с вашия медицински специалист като вашия натуропат тук.

Водих много пациенти през тази процедура през последните двадесет години и никога не съм изпитвал проблем и, честно казано, много рядко намерих някой с „камък в жлъчката, твърде голям, за да премине“, тъй като някои може да се страхуват.

За „атака“ на жлъчния мехур опитайте тези рецепти

Ето няколко съвета, които да опитате с остра болка; ако болката не отшуми, потърсете медицинско мнение.

  • Пийте 1 супена лъжица ябълков сайдер в чаша ябълков сок (затоплен). Това трябва бързо да облекчи болката.
  • В малка чаша добавете ¼ ч.л. Вземете 3 пъти на ден.
  • Цитрусов чай: имайте 3 чаши дневно чай, приготвен чрез варене в продължение на 20 минути във вода, кора от грейпфрут.

Препоръки за спиране на бъдещи атаки на жлъчния мехур

1. Всяка сутрин пийте „пристъп на жлъчен мехур“; 300 ml ябълков сок (или разреден с вода), 3 скилидки суров ситно нарязан чесън, 1-2 инча суров ситно нарязан корен от джинджифил, разбъркайте добре в блендер. Тази напитка помага за омекотяване на утайките и помага за подготовката на жлъчния мехур да изхвърля боклука.

2. Зачервяване на черния дроб и жлъчния мехур. Един обикновен флъш е да изпиете 3 Tbs екстра върджин зехтин със сок от лимон преди да се пенсионирате и при пробуждане за поне 3 дни, или докато не минат повече камъни. Имам други зачервявания, но обикновено ги използвам само при консултация с пациента. Според мен това е една процедура, най-добре е да не се правите у дома без никакви насоки, а да получите съвет от квалифициран Naturopath, за предпочитане такъв с опит в тази област.

3. Яжте добре балансирана диета от 50% сурови или частично приготвени на пара храни и пресни сокове, плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки/семена. Тази диета с ниско съдържание на наситени мазнини и с високо съдържание на фибри е задължителна за лечението на нарушения на жлъчния мехур. Лененото и зехтинът са чудесни допълнения към вашата диета за възстановяване и профилактика на камъни в жлъчката. Горчивите храни (виж по-долу) са чудесно допълнение и ще помогнат за предотвратяване на натрупването в бъдеще. Двете най-добри храни за консумация? - Лимонов сок и зехтин.

4. Увеличеният прием на витамин С може да помогне при заболявания на жлъчния мехур. Попълнете запасите си от витамин С, като ядете ежедневно много плодове и зеленчуци, богати на витамин С. Добрите източници включват капсикуми (червено/зелено/жълто), плодове, лимони и броколи/зелен листен зеленчук. Препоръчвам висококачествен витамин С на прах всеки ден за профилактика и поддържане на много състояния в тялото.

5. Билковите продукти за детоксикация могат да бъдат полезни при спиране и обръщане на атака на жлъчния мехур. Предлагам да използвате формули, които използват органични, цели билки. Има няколко отлични продукти, просто попитайте вашия билкар или натуропат.

3 съвета за след преминаване на камъните в жлъчката

  • Д-р Дик Версендал, хиропрактор от Америка, препоръчва неговата „каротидно-пъпна техника“. За най-добри резултати е да се използва на всеки 15 минути в продължение на 1-3 часа, както следва (по-лесно е, ако някой друг го прави върху вас, отколкото се опитвате да го направите сами): използвайки показалеца, прилагайте равномерен натиск върху корема бутон за 5 минути, например за натискане на коремния бутон 1-1 ½ инча (но избягване на болка). Правете това веднъж на ден в продължение на 12 седмици след преминаването на камъните, това ще помогне много на жлъчния мехур.
  • Твърдо триене в продължение на поне 30 секунди 1-2 пъти на ден от невро-лимфните рефлекси (тези точки може да се чувстват доста нежни, ако имате проблеми с жлъчния мехур) между ребра 3 и 4 и ребра 4 и 5, точно до всяка страна на гръдната кост, а между ребра 5 и 6 точно под зърното на дясната гърда може да бъде много полезно.
  • Също така меко задържане (без натискане или триене) в продължение на поне една минута нервно-съдовите рефлекси в предния фонтан (предната част на главата мекото място на бебето близо до короната на главата - намерете в върха на средния пръст, когато е поставена гънката на китката на двете ръце веждите на очите и средният пръст се простират до средната линия на черепа) и при линията на косата на челото, точно над външния ъгъл на всяко око. Потърсете „нежните петна“, ще ги намерите.

Може да не се наложи да си вадите жлъчния мехур; възможно е в много (прочетете повечето) случаи да запазите жлъчния си мехур.

Възможно е да получите значително облекчение при дисфункция на жлъчния мехур и черния дроб, като следвате много от моите съвети и съвети, но като всяка здравна жалба Ако имате някакви притеснения относно функцията на жлъчния мехур или черния дроб, моля, обърнете се към вашия медицински специалист и обсъдете напълно възможностите си.

Сега, след като имате повече информация за дисфункцията на жлъчния мехур, ако имате нужда от допълнителни експертни здравни съвети, разгледайте нашия раздел Здраве и благосъстояние.