Загуба на тегло без суетене - В моята програма Simple Slimming Solution работим през моите 5 ключови стъпки за постигане на проста дългосрочна загуба на тегло.

лесното

Електронната книга ми даде увереност най-накрая да започна да отслабвам - идеално за начинаещи.

През първия си месец с Мари загубих 8 килограма, което беше просто стартът, от който се нуждаех

Бях изненадан колко точно добра храна можете да ядете и въпреки това да отслабнете!

Една година нататък съм с размер 12, радвам се на редовни упражнения и не се тревожа постоянно какво ям.

Отслабване без суетене

Ако искате да се подготвите, да се почувствате фантастично и да имате торби с енергия, елате и се присъединете към общността за просто отслабване.

Преглед на решението

В моята програма Simple Slimming Solution работим по ключовите ми стъпки за постигане на дългосрочна загуба на тегло.

Първа стъпка

Мислене

Загубата на тегло е много повече от просто цифрите. В програмата SSS първо се обръщаме към вашето собствено мислене. Това е абсолютно ключово за вашия успех, но нещо, което повечето хора дори не считат за част от процеса на отслабване.

Стъпка втора

Хранене

Храната има значение, диетите не! В програмата SSS ние се фокусираме върху ефекта от храните, които ядем, върху тялото ни, а не върху това колко калории съдържат. Балансирането на нивата на кръвната захар и хормоните е жизненоважно за дългосрочната загуба на тегло.

Стъпка трета

Упражнение

Не губете ценно време за упражнения, които няма да ви дадат желаните резултати. Изследванията показват, че 30 минути упражнения с правилната интензивност ще изгорят повече телесни мазнини, отколкото постоянното напълняване около блока.

Стъпка четвърта

Поддръжка

Простотата е ключът, животът е достатъчно сложен. Всички програмисти и рецепти за меню, съдържащи се в програмата, са изпробвани и тествани върху мен и моето собствено семейство, както и много от моите клиенти.

Препоръки

Няколко коментара от някои от моите клиенти.

Много ефективно. Чувствам се много по-жив, пъргав и способен да се наслаждавам на живота.

Удивително! - Работата с Мари беше страхотна, защото тя е толкова мотивирана, насърчаваща и подкрепяща с всички планове за здравословно хранене, менюта и режими на упражнения.

Страхотна програма. Простият хранителен план за отслабване беше лесен за следване и най-добре можех да върна някои храни, които преди това съм забранил!

Животът се променя. Умея да се впиша в дрехи, които не съм носил от известно време и съм се поглезил с някои нови, страхотно е! Сега се чувствам по-уверен и позитивен.

За автора

Здравейте, казвам се Мари и вече повече от 20 години помагам на дамите с тяхното здраве и физическа форма.

Започнах кариерата си във фитнес индустрията, обучавайки класове по аеробика. Натрупах богат опит, работещ във фитнес зали и здравни клубове, преди да се класирам за личен треньор и треньор по здравословен начин на живот.

Освен това взех решение да науча и открия всичко, което можех за това, което пречи на успешното отслабване и най-простите и ефективни стратегии за отслабване и поддържане на идеално тегло и форма. За тази цел разработих собствената си програма „The Simple Slimming Solution”, която помогна на стотици дами най-накрая да се освободят от безкрайния цикъл на диети и преброяване на калориите.

Свържи се с мен

След регистрацията ще бъдете върнати на основния ми уебсайт, който обяснява повече за това, което предлагам.