34-годишна жена се опитва да помогне на други жени да прегърнат телата си след бебето

мама

  • 12:26, ​​28 януари 2019 г.
  • Актуализирано: 12:29, 28 януари 2019 г.

MUM-OF-THREE показва нейния целулит и стрии, за да насърчи позитивността на тялото.

34-годишната жена от Онтарио в Канада, която загуби осем камъка, се надява да даде възможност на други жени, като споделя снимки на стомаха, корема и краката си онлайн.

Използвайки своя акаунт в Instagram, Сара Никол Ландри иска да помогне на други да преодолеят проблеми с изображението на тялото като нея.

До 25-годишна възраст консултантката в социалните медии е родила три деца, а теглото й е достигнало 16-те килограма до 2013 г.

Но въпреки че тогава загуби осем камъка, тя призна, че се чувства още по-несигурна за това как изглежда тялото й.

Тя започна да обръща по-голямо внимание на апетита си и яде, когато е гладна, и решава да разкрие, че носи три големи бебета по тялото си.

Освен че непрекъснато си напомняше, че нейната стойност не е продиктувана от нейната физика или външен вид, тя в крайна сметка успя да остави своите прекъсвания.

Сара - която е майка на Мая 12, Джема 10 и Боден осем - каза: „Преди се чувствах толкова самотна, че имам целулит по дупето и белези по корема, но никой не го показваше в моя канал.

„Спрях да следя сметки, които ме накараха да се чувствам зле за себе си и започнах да гледам положителни, това ми помогна да стана по-малко осъдителна и промени мисленето ми.

„Тялото ми е по тази причина с причина и че не трябваше да продължавам да го усъвършенствам, тъй като по-малко от перфектно беше ужасяващо преди, но сега не е.

„Сега се чувствам много по-уверен в това и си напомням, че тялото ми няма нищо общо с моето самочувствие.

Тя продължи: „Там бях на 114 фунта, толкова се срамувах да се видя в огледалото и да се мъча, също така бях щастлива от публикувани снимки, когато ги публикувах.

„Сега си напомням, че съм също толкова достоен, колкото всеки друг, и всички ние имаме свои собствени затвори.

„Спрях да гледам отрицателно на части от тялото си и да почитам защо са там.

„Единият беше задните части на краката ми, които имат по-силно изразени целулит и стрии, до корема от носенето на наистина големи бебета.

„Когато се покажем и покажем, че е добре да имаме целулит, това отваря вратата и за други жени да го видят и обществото също да види това.

„Не искам в края на живота си да се притеснявам за стриите или целулита си, не искам да ме задържат повече.“

По време на пътуването си за отслабване Сара очакваше да се почувства по-уверена, но вместо това се оказа, че се фиксира върху тялото си още повече.

Сега тя изхвърли везните си и обръща внимание на това как се чувства тялото й, използвайки това като ориентир, по който да живее живота си.

Тя каза: „Везните наистина ме възпираха да прегърна истински всеки ден, което ми даде стойност, когато броят беше малко прекалено висок, се почувствах зле.

„Сега не знам какво тежа, имам идея, но не обграждам деня или храненията си с мисли за това, което някак ме прави по-щастлив.“

Майката започна да споделя разкриващи кадри в Instagram, за да помогне на други жени да приемат телата си.

За мисията си тя обясни: „Имаше страх, че хората ще си помислят, че изглеждам отвратително.

„В редки случаи, когато получавам тези коментари, се смея, тъй като е тъжна перспектива някой да има тази мисъл за тялото ми.

„Никога не съм мислил, че ще бъда част от позитивното движение на тялото, но това е процес на приемане на тялото и психичното ми здраве.

„Празнуването на позитивността на тялото не трябва да бъде един размер, подходящ за всички, а не само плюс размер, слаби, годни момичета или други, това трябва да бъде за всички.“