диабета

Независимо дали сте болни или просто остарявате, има моменти в живота, когато не ви се яде много. Ако ядете по-малко калории, защото сте загубили апетита си, вероятно ще трябва да обърнете по-голямо внимание на кръвната си захар и да коригирате лекарствата си за диабет.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика

Ето няколко съвета от експертите, които ще ви помогнат да управлявате диабета си:

1. Останете хидратирани

Можете лесно да се дехидратирате, ако имате висока температура, повръщане или диария. Основният ви риск от дехидратация е хипергликемия (висока кръвна захар). Приемът на някои лекарства за настинка, пропускането на лекарства за диабет и непостоянното ядене на храна също понякога може да доведе до висока кръвна захар.

„Когато сте болни, е много важно да проверявате редовно кръвната си захар, да продължите да приемате лекарства по график и да пиете течности редовно“, казва д-р Бартоломе Бургуера, специалист по диабет.

Ако кръвната Ви захар надхвърли 250, проверете в урината за ключови тонове, които се произвеждат, когато тялото Ви има затруднения с обработката на кръвната захар, и се обадете на Вашия лекар, казва д-р Бургуера.

2. Променете диетата си

Когато не сте в състояние да ядете нормално или нямате апетит, напитките, заместващи храненето, често са полезни.

„Хранителните шейкове, формулирани за хора с диабет, имат умерено количество въглехидрати, което е подходящо“, казва д-р Бургуера. Можете също така да направите домашни шейкове, заместващи ястия, като използвате:

  • Замразени плодове
  • Източник на протеин (напр. Протеинов прах, гръцко кисело мляко, фъстъчено масло, тофу)
  • Мляко, соево или бадемово мляко

"Супите с юфка също обикновено се понасят добре и юфката предлага въглехидрати, които могат да помогнат за предотвратяване на ниски кръвни захари", казва той.

3. Създайте комплект инструменти за болнични дни

Д-р Бургуера предлага да се състави „комплект инструменти за диабет при болни дни“, който включва неща, които можете да ядете или пиете, когато не се чувствате добре. Вашият комплект може да включва:

  • Редовен сод или сок (за предотвратяване на ниски кръвни захари)
  • Супи на базата на бульон
  • Желатин (редовен, без захар)
  • Вода
  • Напитки с добавка на електролит

„Някои нехранителни артикули, които да включите във вашия комплект инструменти, са допълнителни консумативи за контрол на кръвната захар и термометър за проверка за повишена температура“, казва д-р Бургуера.

4. Уверете се, че наблюдавате

„Като цяло, ако приемате инсулин по време на хранене и дългодействащ инсулин веднъж дневно, трябва да наблюдавате кръвната си захар четири пъти на ден - преди всяко хранене и преди лягане“, казва д-р Бургуера.

5. Говорете с Вашия лекар

Дали Вашият лекар ще коригира Вашите лекарства за диабет, когато нямате много апетит, зависи от няколко неща:

  • Типът лекарства, които приемате
  • Степента, в която приемът на храна е намалял

„Ако приемате дългодействащ инсулин, който обикновено се дава преди лягане, обикновено ви препоръчваме да продължите със същата доза, тъй като дългодействащият инсулин е отговорен главно за нуждите от инсулин, които не са свързани с приема на храна“, казва регистрираният диетолог Dawn Не е.

Ако приемате инсулин преди хранене (наричан още бързодействащ инсулин, бързодействащ инсулин или инсулин по време на хранене), Вашият лекар може да се наложи да намали дозата Ви в зависимост от това, какво ядете на закуска, обяд и вечеря.

„Ако пропуснете хранене, пропуснете инсулина по време на хранене“, казва г-жа Ное.

Вашият лекар също може да коригира пероралните Ви лекарства. Някои лекарства за диабет, като метформин, инхибитори на SGLT-2 или инхибитори на DPP4, рядко причиняват ниски кръвни захари и вероятно няма да се нуждаят от корекция.

„Тези лекарства обикновено понижават кръвната захар от висока до нормална, но много рядко понижават кръвната захар твърде ниско“, казва д-р Бургуера.

От друга страна, сулфонилурейните продукти или акарбозата могат да доведат до спадане на кръвната захар, ако ядете по-малко. „Тези лекарства трябва да бъдат коригирани въз основа на показанията на кръвната захар“, казва той.

Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика