Къде могат да дойдат духовните мадами за всички неща Отслабване, Закон за привличането, мислене и проява!
Ep 146 // Когато работата по манифест не работи
Този епизод е за това какво да правите, когато чувствате, че работата ви по прояви не работи. Когато се чувствате разочаровани, мозъкът ви казва, че нещо трябва да липсва, защото се чувствате по-зле и имате чувството, че нищо не ви се получава.
Вярвате ли, че всичките ви проблеми ще бъдат излекувани, когато отслабнете? Вярвате, че отслабването ще ви накара да се чувствате уверени и обичани?
Ами ако имате толкова много знания, но те още не са щракнали? Имате чувството, че сте свършили толкова много работа, още ли не е щракнало. Слушайте този епизод, ако това ви звучи като вас!
ПРОВЕРЕТЕ УДИВИТЕЛНИТЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЗА БЕЗ ДИЕТСКИ ТРЕНИРАНЕ НА БЕБЕ И КУРСОВЕ ЗА ЧЕРНИ ПЕТЪК ПРОДАЖБИ! Също така започваме групово коучинг през следващата седмица, така че нека започнем да показваме мечтаното тяло и живот!
Вземете социални контакти с Барбара:
Последвайте ме в Instagram http://www.instagram.com/nodietbabe
Последвайте ме във Facebook http://www.facebook.com/nodietbabe
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манифестации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
Ep 145 // Трябва ли да се радвате да проявите загуба на тегло
Вашите обичайни мисловни модели са това, което създава как се чувствате по отношение на теглото си. Така че искате да отслабнете, защото искате да се чувствате добре със себе си - но това как се чувствате към себе си е свързано с нервните пътища, активирани в мозъка ви.
Искате да отслабнете, за да се чувствате по-малко самосъзнателни, по-уверени, привлекателни, достойни, заслужаващи, но също така искате да се чувствате добре около храната - искате положително преживяване около храната. Въпросите, които слушателите ми зададоха тогава, са - така ли трябва да съм щастлив през цялото време, независимо от обстоятелствата ми, за да отслабна?
Искаме да променим обстоятелствата си, за да бъдем щастливи, така че защо щастието трябва да плати толкова голяма цена? Слушайте епизода, за да научите повече за това дали трябва да сте щастливи през цялото време, за да проявите загуба на тегло. Последен ден, за да вземете пакета. https://www.nodietbabe.com/academy
ЗАКЛЮЧИТЕЛЕН ДЕН ЗА ПОЛУЧАВАНЕ НА ПАКЕТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - ПОЛУЧАВАТЕ БЕЗ ДИЕТА АКАДЕМИЯ ЗА БЕБЕ ЗА $ 222 (СТОЯТ $ 497) И ПОЛУЧАВАТЕ БЕЗПЛАТНО НАЙ-ДОБРАТА ОТСЛАБВАНЕ (НА СТОЙНОСТ $ 197)
Това е любимият ми курс за издаване! Споделям с вас моя точен процес в това как съм загубил 30 килограма и съм го държал настрана. Това е курс, пълен с работни листове и много съдържание, за да помогне за отслабване от място на любов. Опаковах го със стратегии и медитации като моите медитации Post Binge и Cravings Care, които да ви помогнат да преодолеете тези моменти на борба.
Силно вярвам, че това е НАЙ-ДОБРОТО място за започване!
Вземете този курс сега!
Вземете социални контакти с Барбара:
Последвайте ме в Instagram http://www.instagram.com/nodietbabe
Последвайте ме във Facebook http://www.facebook.com/nodietbabe
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манифестации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
144 // Повторение на предизвикателството за отслабване ден 5
Вратите към Emerge са ОТВОРЕНИ! В момента предлагам 6 седмици групово обучение на Voxer с мен. Това е еднократна оферта и местата са ограничени. Кликнете тук, за да се присъедините - https://nodietbabe.com/emerge/
Днешният епизод е за размисъл върху домашните ви от предишните дни в предизвикателството и за това, че проявяването на загуба на тегло е свързано с връзката ви с храната и теглото.
Ако ви хареса този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
Вземете социални контакти с Барбара:
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манифестации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
143 // Повторение на предизвикателството за отслабване ден 4
Ден 4 е за това наистина да влезете в главата си: Вие сте на теглото, на което сте в момента, заради историите, с които в момента сте мач.
Това предизвикателство е процес на промяна на вашите вярвания и емоции за себе си. Това също така приема егото, приема негативните мисли и не ги кара да означава, че сте объркани или че правите нещо нередно или че сте на грешен път . защото не сте.
Добре е да почитате как се чувствате в момента, вместо да се биете за това къде се намирате.
Ако се съсредоточите върху енергията си, можете да приложите всичко, което ви уча за отслабване. Его ще ви каже, че не можете да го направите, но това не е вярно. Не забравяйте, че негативният глас в главата ви е лъжец.
Манифестирането не е свързано с незабавен успех, а духовно израстване. Ако продължите, можете да изпитате същото ниво като успех, което аз и всички мои клиенти сме преживели, обещавам.
СЪЩО BABE: Вземете още по-дълбоко работата с проявите с Emerge. Проявяването на загуба на тегло е свързано с вашите емоции във връзка с тялото ви, глад, пълнота и решения за храна. Работата в Emerge е това, което аз и други използвахме, за да отслабнем и да го спрем.
Ценообразуването с ранни птици за Emerge приключва в края на предизвикателството, така че сме в последните дни. Присъединете се към нас за невероятна 6-седмична програма с fb поддръжка и групови обучителни разговори.
Ако ви хареса този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
Вземете социални контакти с Барбара:
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манстрации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
142 // Повторение на предизвикателството за отслабване ден 3
Днес преживявам някои от нещата, които произтичат от домашната работа от всички вас, които участвате в предизвикателството.
Работейки усилено, загубата на тегло означава болка, чувствам, че не мога да имам всичко, не искам да спра да ям това, което ми харесва, чувствам, че никога няма да отслабна - това са някои от фрагментите от домашното, които Намерих по време на сортирането и искам да поговорим за това с вас.
Забавен факт: Всички вие сте същите като мен и всички сте много сходни с това, което преживявате. Тези чувства са нормални, повярвайте ми.
Признавам мястото, където съм сега, на всичко, на което ви преподавам през това предизвикателство и всички мои курсове. Тези неща работят, когато ги работите.
Когато казвате неща като „Свързвам отслабването с болка, борба и лишения“. Това асоциация, която сте създали и самоизпълняващо се пророчество.
Трябва да промените възприятието си, за да промените реалността си. Трябва да промените възприятието си, за да промените опита си.
Можете да го преодолеете. Това е процес, но е напълно възможно за вас.
Ако искате да се присъедините към нас и да получите достъп до домашното, щракнете тук - https://nodietbabe.com/weightchallenge/
СЪЩО БЕЙБ: Вземете още по-дълбоко работата с манифестацията с Emerge. Проявяването на загуба на тегло е свързано с вашите емоции във връзка с тялото ви, глад, пълнота и решения за храна. Работата в Emerge е това, което аз и други използвахме, за да отслабнем и да го спрем.
Ценообразуването с ранни птици за Emerge приключва в края на предизвикателството, така че сме в последните дни. Присъединете се към нас за невероятна 6-седмична програма с fb поддръжка и групови обучителни разговори.
Ако ви хареса този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
Вземете социални контакти с Барбара:
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манифестации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
141 // Повторение на предизвикателството за отслабване ден 2
Днес всичко е свързано с емоциите зад теглото ви и каква цел ви държи теглото.
Храната има предназначение за нас, но и вашето тегло може да служи за цел. Може да има причини, поради които държим на теглото и това може да е за безопасност, сигурност, става въпрос за вашите неудовлетворени нужди, вашите съмнения в себе си, недоволството, което имате от живота, скуката, чувството за празнота или може би се чувствате възползвани от.
Разработихме проблеми с удовлетворяването на нуждите ни и всички изброени по-горе неща, след това развиваме проблеми с теглото и храните и след това развиваме ограничаващи убеждения като „Мързелив съм“ или „Имам бавен метаболизъм“. Ние развиваме тези ограничаващи вярвания, за да придадем смисъл на това защо се борим, но понякога тази причина всъщност ни ограничава още повече.
Ние не сме тук, за да страдаме около храна и тегло. Вие страдате поради негативните асоциации и отношения, които имате с храната и теглото, които причиняват страданието ви. Има емоционална работа, която трябва да се свърши.
Хората се фокусират върху диетата и упражненията и това е част от уравнението, да. Но това са и менталните асоциации, които имате, защото поведението ви ще произтича от вашите емоции.
Диетата получава лош рап заради връзката, която може да създаде с храната. Въпросът не е само в диетата, а и в енергията, в която се намирате.
Тук не става въпрос само за загуба на тегло, а за създаване на желания резултат. Вие не просто искате да отслабнете, вие също искате лекота около вашите решения за храна.
Ако искате да се присъедините към нас и да получите достъп до домашното, щракнете тук - https://nodietbabe.com/weightchallenge/
СЪЩО БЕЙБ: Вземете още по-дълбоко работата с манифестацията с Emerge. Проявяването на загуба на тегло е свързано с вашите емоции във връзка с тялото ви, глад, пълнота и решения за храна. Работата в Emerge е това, което аз и другите сме използвали за отслабване и задържане.
Ценообразуването с ранни птици за Emerge приключва в края на предизвикателството, така че сме в последните дни. Присъединете се към нас за невероятна 6-седмична програма с fb поддръжка и групови обучителни разговори.
Ако ви е харесал този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
Вземете социални контакти с Барбара:
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манифестации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
140 // Повторение на предизвикателството за отслабване ден 1
Не е част от предизвикателството за отслабване?
Щракнете тук, за да се присъедините към нас! - https://nodietbabe.com/weightchallenge/
Вашето подсъзнание проявява реалност, с която не сте съвсем доволни, но сте несъзнателни, че се случва.
Целта на това предизвикателство е да приведете вашето безсъзнание в съзнание.
СЪЩО БЕЙБ: Вземете още по-дълбоко работата с манифестацията с Emerge. Проявяването на загуба на тегло е свързано с вашите емоции във връзка с тялото ви, глад, пълнота и решения за храна. Работата в Emerge е това, което аз и другите сме използвали за отслабване и задържане.
Ценообразуването с ранни птици за Emerge приключва в края на предизвикателството, така че сме в последните дни. Присъединете се към нас за невероятна 6-седмична програма с fb поддръжка и групови обучителни разговори.
Ако ви е харесал този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
Вземете социални контакти с Барбара:
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манстрации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
139 // Защо избягвате да бъдете последователни с храненето си
Предизвикателството за отслабване започва в понеделник, 21 септември 2020 г.
Ако сте нещо като мен, имате проблеми да останете последователни.
Защо? Тъй като вие сте съзависими и постоянно излагате себе си и поставяте другите на първо място. Трябва да задоволите нуждите си с храна. Вие сте перфекционист. Трябва да преяждате, защото сте източени от енергия. Списъкът продължава и продължава.
Истината е, че трябва да започнете да слушате тялото си и да бъдете по-интуитивен човек и да преформулирате начина, по който възприемате успеха. Трябва да се научиш да не се чукаш и да се научиш как да живееш живота си.
Как вземате решенията си относно храната? Това е истинският въпрос. Ако не сте последователни, това е свързано с вашите решения относно храната и вземането на решения относно храната зависи от вашите системи на убеждения и вашите емоции.
Това, че се борите, не означава, че не растете. Това е процес. Ще имате своите възходи и падения. Вярвай ми. Трябваше да се издигна горе и да реша, че ще създам нова реалност за себе си и това е, което искам за вас.
Когато казвате, че имате проблеми да останете последователни, вие си падате по тази история, че трябва да продължите да се борите.
Вашата идея да бъдете последователни не е като бъдете последователни. Това е като си перфектен. А успехът не се създава от перфекционизма.
Ако казвате, че се борите, това е, защото трябва да промените възприятието си за това какво означава последователността за вас. Ще правим това в предстоящите ми програми.
Ако ви е харесал този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
За да се присъедините към моето предизвикателство за отслабване, щракнете тук - https://nodietbabe.com/weightchallenge/
Вземете социални контакти с Барбара:
♡ За безплатни безплатни програми за отслабване отидете на http://nodietbabe.com/free
Вземете моите 36 манстрации за отслабване днес за само $ 11 - www.nodietbabe.com/weightlossmantras
138 // Изгубване на начина на живот, който ви стигна до там
Не става въпрос само за отслабване, скъпа. Става въпрос за загуба на начина на живот, който ви е довел до там.
Не съм тук, за да ви кажа, че трябва да се храните с шоколад и да ядете сладолед, защото това е лошият ви начин на живот и сте лош човек, ако поръчате храна за вкъщи?
Това, което съм тук, за да ви кажа, е, че ви е наложен срам. Този срам обгражда храната и вината и всъщност идва от токсичния срам, който ви е наложен от другите. Всъщност изобщо няма нищо общо с храната, но всички ние разпространяваме все повече и повече срам и вина. Вместо да стигнем до корена на тези проблеми с теглото, ние се притесняваме дали правим правилното нещо около храната.
Няма нищо лошо в това да си поставите намерение да отслабнете и да го следвате. Въпросът е в срама и вината, които са там, и срама и вината са налице, защото има работа, която трябва да се направи върху психиката и да се премине отвъд детската травма, която ни кара да носим токсичен срам и вина, защото как направи едно нещо е как правиш всичко.
Това е нещо повече от вашето тегло. Теглото ви е като симптом на по-дълбок проблем, който идва от детството ви и който трябва да бъде излекуван и тогава можете да правите каквото ви харесва с теглото си, защото ще бъде много просто и лесно, ако решите да направите нещо по въпроса.
Става въпрос за развиване на автономия, така че да знаете, че вие отговаряте за това решение и никой друг. Хората казват антидиета, но насърчават хората да не се вслушват и все още насърчават тази съзависимост и се сливат с другите.
Научете се да си вярвате достатъчно, за да не ви се налага да ви казват какво да правите. Вие знаете и се доверявате, че сте напътствани, че знаете какво е точно за вас. Че ако искате да отслабнете, можете.
Ако ви е харесал този подкаст, направете снимка на екрана и ме маркирайте в instagram @nodietbabe и не забравяйте да оставите отзив!
- Манифестираща кукла Отслабване Манифестация на емоционално хранене Без диета Babe подкаст - безплатно в The
- Кето диета Повишете диетата с ниско съдържание на въглехидрати, като ядете сушено цвекло
- Медитацията на внимателността като интервенция за преяждане, емоционално хранене и загуба на тегло a
- Как яденето на краставици може да ви помогне да отслабнете Диета за отслабване от Tina Tara Medium
- Как да използваме диета с високо съдържание на протеин за отслабване Помага ли консумацията на боб да изгорите корема