Мелиса Маккарти разкри, че отслабването й се дължи на комбинация от разумна диета и последователни упражнения.

мелиса

Според Life & Style актрисата "Шаферките" спазва строг план да поддържа себе си във форма. Съобщава се, че Маккарти е свалил 75 килограма, след като се е подложил на диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, съчетана с редовни упражнения.

Лесли Бончи, регистриран диетолог и автор на „Активната диета с калории“, заяви, че няма „магия“, свързана с отслабващото тяло на 47-годишната звезда. Съобщава се, че Маккарти прекарва много време в обмисляне на най-добрата храна за ядене и приготвянето им. Повечето ястия се състоят от протеини и продукти, с малка странична помощ от въглехидрати и плодове.

Маккарти, майка на две деца, наскоро парадира с по-стройната си фигура по време на Еми през 2017 г. миналия септември, когато връчи награда с Дейв Шапел. Мнозина похвалиха прилепналото й тяло, облечено в черна рокля със сребърни и златни акценти. На въпрос за това какво е почувствала, след като е свалила 75 килограма, актрисата каза, че това може да е най-доброто нещо, което е направила.

Тя също така каза, че се чувства невероятно, постигайки нещо, за което е работила толкова много, за да постигне. В миналото Маккарти каза, че не е затваряла телефона си. Докато се чувстваше доволна от тялото си, тя се чувстваше секси.

"Чувствам се най-секси, когато се чувствам комфортно, когато се чувствам най-много себе си, когато не се опитвам да бъда нещо различно от това, което съм", каза Маккарти. „[Обичам] всичко това: моите недостатъци, моите недостатъци, частите на тялото ми, които харесвате,„ Е, не може ли това да е по-добре? “ Мисля, че особено след като имам деца, казвам: "Е, алтернативата е доста лоша. Ще ме взема такава, каквато съм."

Фитнес експертът и треньор на звездите Хоселин Бошен каза, че Маккарти не е нищо друго освен ангажирано. Тя е била в съответствие с диетата си и това се вижда във фигурата ѝ. Според Бошен, първите две седмици от диетата обикновено са тежки поради внезапния глад, но след като рутината стане последователна, както при Маккарти, следващите стъпки са по-лесни.