популярна телевизионна водеща Анастасия Ивлиева сподели с абонатите тайната на отслабването му. Наскоро blogersha призна, че от началото на кариерата си в телевизията може да отслабне десет килограма буквално, "мога да направя".

тайното

Абонатите Ulevoi отдавна забелязаха, че след карантина водещият забележимо е отслабнал. Анастасия щедро споделя сексуално явни снимки, които украсяват фигурата на postroynevshaya.

Възлюбеният LJ казва, че да отслабне тя е успяла чрез подходяща диета, която е доминирана от зеленчуците. „Това е маруля, ето я рибата тон, доматът, кукурузката. И това е всичко! Hrumkat отслабнете ”, - увещават последователи на блогъри във вашия Instagram.

Водещият също така съветва да не се яде през нощта. Понякога Ивлиева обаче нарушава това правило, като си позволява късна вечеря. Един ден тя се прибра в половин дванадесет нощи и яде „пулеху“ и бургери.

Анастасия обясни, че след отслабване вече може да си позволи излишните калории, но въпреки това се опитва да не се отдаде на техните слабости. „Синигерите паднаха, всички паднаха. Така че мога, но ако все още сте в началото на пътуването си, не можете ”- каза телевизионният водещ.