Nike Oregon
Мери Кейн беше непобедима в състезанията в гимназията. На 16-годишна възраст тя стана най-младият състезател, представял някога САЩ на срещата на световното първенство, а на 17-годишна възраст беше световният шампион за младежи през 2014 г. в бягане на 3000 метра. След гимназията тя се превърна в професионалист и счупи много рекорди, докато се кандидатира за световноизвестния пистов клуб Nike. Днес тя е на 23 години и разказва ужасяваща история за това как е била засенчена в програма за отслабване, която е довела до ужасно хранително разстройство, е спряла да има менструални цикли и е отслабила костите, така че е имала множество фрактури. Нараняванията пречат на тренировките й, забавят състезателните й часове и я принуждават да спре да се състезава за три години.

Тази поредица от вредни събития се случи на изключително интелигентен спортист. Когато беше в гимназията, тя беше студентка и беше в отличието в Университета на Портланд, докато се състезаваше като професионален спортист. Днес тя иска да помогне на други жени спортисти да бъдат защитени от тренировъчни практики, които причиняват хранителни разстройства и техните ужасни последици.

Нейната невероятна ранна кариера
На 14 и 15 години тя спечели Ню Йоркското първенство по крос кънтри. На 16-годишна възраст тя счупи рекорда на американските гимназисти на открито на 1500 метра на 1500 метра. На 17-годишна възраст тя счупи рекордите в гимназията на закрито за километра в 4: 28,25, 3000 метра в 9: 02,1, 1500 метра в 4: 04,62, 2 мили в 9: 38,68, 5000 метра в 15: 45,46 и 800 метра в 1: 59.51.

На 17-годишна възраст Каин печели „Младежки спортист на годината“ от USATF и „Спортист на годината в гимназията“ от лекоатлетически новини. Тя обяви, че няма да се кандидатира в колеж, защото ще се превърне в професионалист, за да се кандидатира за проекта Nike Oregon, чийто треньор е световноизвестният Алберто Салазар. На 18-годишна възраст тя счупи световния рекорд за юноши на закрито на 1000 метра за 2: 35,80 и американския рекорд за юноши 4: 24,11 и спечели много състезания, включително 3000 метра на открито на Световното първенство за юноши 2014 в 9: 15,81.

Вредни практики в Nike Oregon Project
На 7 ноември 2019 г. „Ню Йорк Таймс“ публикува статия „Мнение“ от Мери Кейн, в която се посочва, че нейните състезателни резултати се влошават, защото нейните треньори от The Nike Oregon Project настояват тя да отслабне, като строго ограничава храната и приема забранени вещества. Тежкото ограничаване на храната накара тази великолепна спортистка да спре менструацията за три години и накара мозъка й да намали производството на хипофизни хормони, които спряха яйчниците й да произвеждат достатъчно естроген и отслабиха костите й. Силното лишаване от калории също причинява значителна загуба на мускули, което би й попречило да работи колкото се може по-бързо с по-силни мускули (JAMA Netw Open, 2019; 2 (10): e1913733). Тя претърпя множество наранявания, които й попречиха да тренира правилно, включително пет счупени кости, и започна да има мисли за самоубийство.

Кара Гушър, член на олимпийския отбор на САЩ през 2008 и 2012 г., напусна програмата на Nike през 2011 г. Тя заяви, че е имала същия жалък опит да бъде засрамена, като я претеглят пред съотборниците си, трябва да ядат ограничени ястия, приготвени от помощник-треньор и след това тайно се тъпче с енергийни барове в стаята си.

През октомври 2016 г. Кейн напусна проекта Nike Oregon и се върна у дома в Ню Йорк. Тя се записва в бизнес и предмедицински класове в Университета Фордам и започва да тренира при Джон Хенууд, бивш състезателен състезател на дълги разстояния, който се състезава за Нова Зеландия на 10 000 метра при мъжете на Олимпийските игри през 2004 година. Надяваме се, че тя отново ще стане бегачка от световна класа, каквато е била, преди да бъде заблудена да мисли, че трябва да продължава да губи повече тегло.

Какво се случва, когато млада жена не получава достатъчно калории
Екстремните тренировки, използвани от елитни състезатели по издръжливост, ги правят много слаби, но треньорите на Кейн от Орегонския проект смятат, че тя може да бяга по-бързо, ако е дори по-слаба. Спортист на това ниво изисква огромно количество калории, само за да поддържа невероятните си тренировки, но й е казано да яде по-малко и да тренира повече.

Моите препоръки
Надявам се, че всички треньори на млади жени спортисти разбират изключителните здравни и психологически опасности, които могат да бъдат причинени от ограничаването на калориите при силно трениращи спортисти. Колкото по-млад е спортистът, толкова по-голяма е вредата. Липсата на калории кара яйчниците на жената значително да намалят производството на естроген, което ще доведе до отслабване и счупване на костите. Когато млад спортист е притиснат към нездравословни практики, като наркотици или екстремни мерки за контрол на теглото, тя може да очаква да бъде увредена както в психологически, така и в физически план.