Митове за кърменето

Когато сте бременна или сте нова майка, чувате много истории за кърменето. Някои от тях може да ви накарат да се замислите дали кърменето е подходящо за вас.

кърма

МИТ ПРОТИВ. ИСТИНА

Ето няколко често срещани мита, за които трябва да внимавате. Не им позволявайте да ви плашат - всъщност повечето от тях нямат основание.

МИТ 1: Никой не знае със сигурност, че кърменето е най-доброто за бебета.

Може да чуете:

„Не съм кърмила бебетата си и те се оказаха добре.“

Истината е, че.

Докато научаваме нови факти, можем да ги използваме, за да дадем на децата си най-добрия старт. В миналото на жените, избрали да използват адаптирано мляко, им се казваше, че правят добро нещо за себе си и бебетата си. В днешно време знаем повече за дългосрочните и краткосрочните ползи от кърменето - и няма съмнение, че кърмата осигурява правилното хранене за бебетата на всеки етап.

Може да чуете:

„Кърменето разваля бебетата, ако го правите твърде дълго.“

Истината е, че.

Няма начин. Малките бебета са напълно зависими от вас за всичките им нужди. Кърменето не разваля бебето и не го прави твърде зависимо от вас. Всъщност това всъщност му помага да създаде здрави връзки! Кърменето трябва да продължи, докато и вие, и вашето бебе го искате - на възраст 2 или повече години е добре. Децата, които кърмят по-дълго, продължават да получават защитни ползи от кърмата и са склонни да бъдат по-сигурни и независими.

Може да чуете:

„Формулата е толкова добра, колкото кърмата.“

Истината е, че.

Има някои неща, които просто не можете да направите във фабрика. Вашето мляко е направено специално за вашето бебе и се променя, за да отговори на нуждите на вашето бебе през всеки етап от развитието му. Млякото ви има антитела, антивируси и антиалергени, които помагат за предпазването на бебето от болести. Тези важни съставки не са във формулата. Млякото ви също има хормони, които помагат на бебето да расте. Кърмата също се усвоява по-лесно от бебето и има повече витамини и минерали, отколкото адаптираното мляко. Освен това кърмата е безплатна, прясна и безопасна за бебето да пие по всяко време и навсякъде.

Свойства Формула за кърма Повече информация Протеин Въглехидрати Холестерол Мастни киселини (DHA и ARA) Витамини и минерали Ензими Фактори на растежа Антипаразити Антиалергени Антивируси Хормони Антитела (Имуноусилватели)
Протеинът във формула идва от краве мляко и е трудно за храносмилането на вашето бебе. Протеинът в кърмата е по-лесно смилаем и намалява повръщането и диарията.
Формулите нямат същия въглехидратен състав като кърмата. Този специфичен състав е това, което прави кърмата идеална за бебета.
Холестеролът от кърмата прави бебето по-малко вероятно да получи сърдечни заболявания.
Мастните киселини в кърмата помагат на мозъка на вашето бебе да се развие. Формулните мастни киселини са направени от водорасли и гъбички и може да не работят по същия начин.
Кърмата има точно точното количество витамини и минерали за вашето бебе. Във формулата те могат да се добавят в големи количества и не се усвояват също.
Ензимите помагат за разграждането на мазнините, протеините и въглехидратите.
Растежните фактори помагат на бебето да расте кожата, нервите, червата и кръвоносните съдове.
Антипаразитите предпазват вашето бебе.
Ексклузивното кърмене намалява риска от алергии на вашето бебе.
Антивирусните свойства убиват вредните клетки.
Хормоните спомагат за успокояването на бебето, създават силни връзки, подпомагат храносмилането и намаляват шансовете на бебето да затлъстее.
Антителата предпазват вашето бебе от микроби и инфекции. Те се предават от вас на вашето бебе чрез кърмата ви.

МИТ 2: Кърменето работи за някои хора, но не за всички.

Може да чуете:

„Кърменето или работи, или не. Ще знаете през първите два-два дни дали можете да го направите. "

Истината е, че.

Кърменето се научава от практиката. Може да отнеме време на майката и бебето да разберат нещата и да се почувстват удобно. Бебетата, които са родени рано, може да не могат да кърмят веднага, но се нуждаят и от кърма на мама. С подходящата информация и подкрепа почти всеки може да кърми успешно. Не се отказвайте!

Може да чуете:

„Ако майка ви е имала проблеми с кърменето, вие също.“

Истината е, че.

Способността за кърмене не се среща в семействата - по-скоро става въпрос за подходяща помощ и подкрепа. Би трябвало да можете да кърмите, дори ако майка или сестра ви не са мислили, че могат. Всъщност, вероятно можете да кърмите, дори ако сте имали затруднения с последното си бебе. Не слушайте недоволните!

Може да чуете:

„Ако боли кърменето, трябва да преминете към адаптирано мляко.“

Истината е, че.

Кърменето не трябва да е болезнено. Обичайно е да имате нежност на зърната в началото, но това ще изчезне, когато тялото ви се адаптира.

Има няколко причини, поради които кърменето може да навреди. Например, бебето може да не се закопчава правилно или гърдите ви да се препълнят в първите дни. Консултантът по кърмене може да ви помогне да разберете проблема и да се върнете на правия път. Ключът е да получите бърза помощ, за да поддържате доставката на мляко и да избягвате въвеждането на адаптирано мляко.

Може да чуете:

„Малките гърди (или големи гърди) затрудняват кърменето. Не се изненадвайте, ако не ви върши работа. "

Истината е, че.

ВСИЧКИ гърди са чудесни за кърмене! Гърдите от всякакъв размер могат да направят много мляко и бебетата могат да се хранят успешно, независимо от размера на гърдите или зърната ви. Консултантът по кърмене може да ви помогне да намерите позиция, която работи най-добре за вас и вашето бебе.

Може да чуете:

„Не можете да кърмите, ако сте оперирали гърдите си.“

Истината е, че.

Обикновено не е вярно! Повечето жени, претърпели операция за увеличаване на гърдите си, все още могат да кърмят. Някои жени, които са претърпели операция за намаляване на гърдите си, все още могат да кърмят. Много жени могат дори да кърмят след операция от рак. Ако сте се оперирали, говорете със съветник по кърмене. Те могат да ви дадат допълнителна помощ, ако имате нужда от нея.

Може да чуете:

„Не можете да кърмите, ако имате близнаци.“

Истината е, че.

Със сигурност можете! Вашето тяло може да произвежда достатъчно мляко, за да нахрани близнаци или дори тризнаци. Някои майки обичат да хранят две бебета едновременно. Други предпочитат да ги хранят един по един. Различните майки и бебета може да предпочитат различни позиции за кърмене. Необходимо е търпение, креативност и подкрепа от семейството, за да кърмите многократно, но ползите за здравето и свързването си заслужават.

Може да чуете:

„Не си струва, ако се връщате на работа.“

Истината е, че.

Много работещи майки продължават да кърмят и вие също можете! Кърменето рано и често са ключови за дългосрочния успех, тъй като това ви помага да изградите голямо количество мляко, за да можете да изпомпвате кърмата, след като се върнете на работа. Работодателите са задължени по закон да осигуряват на майките редовни почивки и частно място за изцеждане на кърма, след като се върнат на работа. Необходимо е планиране, но кърменето е възможно и полезно за работещите майки и техните бебета. Дори и да не сте сигурни, опитайте. Има огромни ползи за цял живот за кърменето на бебе през първите 4 до 6 седмици и даването на кърма до 1-годишна възраст или повече. Не забравяйте, че всяка унция е от значение!

МИТ 3: Самото кърмене не е достатъчно за бебета.

Може да чуете:

„Много жени не произвеждат достатъчно кърма.“

Истината е, че.

Почти всички жени, които кърмят само в първите седмици, т.е. без адаптирано мляко или други течности, произвеждат достатъчно мляко, за да задоволят бебето. Кърменето действа според търсенето и предлагането - колкото повече кърмите, толкова повече мляко прави тялото ви. Важно е бебето да получава цялото си мляко директно от гърдите ви и да може да се храни толкова често, колкото е необходимо през първите си дни. Бебето ви не само ще започне здравословно, тялото ви ще се научи да произвежда достатъчно мляко, за да продължи да расте.

Може да чуете:

"Ако бебето ми плаче, това вероятно означава, че не получавам достатъчно мляко."

Истината е, че.

Не! Бебетата плачат по много различни причини. Нормално е. Когато бебето ви плаче, това е неговият начин да ви каже, че нещо трябва да е различно. Вашето бебе може да е гладно или може да се наложи да го задържите, успокоите, оригвате или да смените памперса.